Effective Tips

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  बालों पर एलोवेरा जेल लगाने से क्या होता है? मजबूत और चमकदार बालों के लिए आजमाएं ये कारगर नुस्खा

  Benefits of Aloe Vera For Hair: एलोवेरा जेल बालों की देखभाल के लिए एक वरदान है. यह न केवल प्राकृतिक है, बल्कि इसके कोई साइड इफेक्ट्स भी नहीं होते. अगर आप हेल्दी, मजबूत और चमकदार बाल चाहते हैं, तो आज ही इस अद्भुत नुस्खे को अपनी हेयर केयर रूटीन में शामिल करें.

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  Weight loss tips : बिना जिम के भी कर सकते हैं वजन कम, बस रोज करने हैं ये आसान काम

  यहां बताए जा रहे, सरल लेकिन प्रभावी तरीकों को अपनी दिनचर्या में शामिल करके आप बिना जिम गए भी वजन कम कर सकते हैं...

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  रोज बासी मुंह करी पत्ते चबाने के हैं गजब के फायदे, जानने के बाद आप भी बना लेंगे सुबह की रूटीन

  यहां बताए गए लाभों को ध्यान में रखते हुए, आप सुबह उठकर बासी मुंह करी पत्ते चबा सकते हैं. इसे चबाने के बाद पानी पीने से इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं.

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  क्या मूंगफली खाने के तुरंत बाद ठंडा पानी नहीं पीना चाहिए? जानें और किन चीजों की होती है मनाही

  Cold Water After Eating Peanut Disadvantages: हर कोई मूंगफली के साथ या तुरंत बाद ठंडा पानी पीने से परहेज करने की सलाह देता है, लेकिन क्या आप जानते हैं वाकई ऐसा करने से क्या हो सकता है? यहां जानिए...

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  सर्दियों में क्या है पानी पीने का सही तरीका, गुनगुना या ठंडा, कब और कितना पानी पिएं? जानिए

  Right Way To Drink Water In Winter: सर्दियों में ठंडा या गुनगुना कौन सा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है? सही मात्रा में और सही समय पर पानी का सेवन करने से आप हेल्दी रह सकते हैं. अपने शरीर की जरूरत को समझें और पानी पीने की इन सरल आदत को अपनाएं.

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  क्या चिया सीड्स के साथ नींबू पानी पीना गलत है? वेट लॉस करने के लिए पीते हैं तो पहले जान लीजिए बड़े नुकसान

  Disadvantages of Lemon Water With Chia Seeds: वजन कम करने का कोई शॉर्टकट नहीं होता. एक बैलेंस डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज ही सबसे सुरक्षित और प्रभावी उपाय हैं. आइए इस लेख में समझते हैं कि क्या नींबू पानी के साथ चिया सीड्स का सेवन सही है और इसके संभावित दुष्प्रभाव क्या हो सकते हैं.

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  लटकने लगी है आपकी स्किन, तो अपनाएं ये कारगर घरेलू उपाय, आएगी चेहरे पर कसावट

  Home Remedies for Loose Skin: अगर आप भी लटकती स्किन को टाइट करने के घरेलू उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां हम कुछ कारगर नुस्खे बता रहे हैं जो आपके लिए चमत्कार कर सकते हैं. आइए जानते हैं उन घरेलू उपायों के बारे में जो चेहरे पर कसावट लाने में मददगार साबित हो सकते हैं

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  डिनर करने के बाद जरूर करिए ये 5 काम, धीरे-धीरे कम हो जाएगा आपका वजन, शेप में आ जाएगी बॉडी

  Weight loss advice : यहां 5 ऐसे काम दिए जा रहे हैं जो डिनर के बाद करने से आपके वजन को धीरे-धीरे कम करने में मदद मिल सकती है:

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  पेट की सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर, बस सोने से पहले कर लें काम, कब्ज से मिलेगी निजात

  Subah Pet Saaf Kaise Kare: अगर आपका भी पेट साफ नहीं रहता है, तो यह शरीर में कई अन्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे गैस, अपच, एसिडिटी और त्वचा संबंधी समस्याएं. यहां हम कुछ आसान उपायों के बारे में बता रहे हैं जो आपके पेट को साफ और हेल्दी रख सकते हैं.

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  सर्दियों में ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? जान जाएंगे ये 5 कारण तो आज के बाद हाथ भी नहीं लगाएंगे

  Cold Water Side Effects: सर्दियों में ठंडा पानी पीना कई लोगों के लिए नुकसानकारी साबित हो सकता है. क्या आपको पता है कि सर्दियों में ठंडा पानी क्यों नहीं पीना चाहिए? अगर नहीं, तो यहां जानिए ऐसा करने के बड़े नुकसान.

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  बालों को जड़ से मजबूत करने के लिए घर पर यूं बनाएं हेयर टॉनिक, बालों का झड़ना रोकने में मिलेगी मदद

  How To Make Strong Hair Roots: हम जिस टॉनिक बात कर रहे हैं वह बालों को बढ़ाने, झड़ने से बचाने और बालों की चमक को बनाए रखने में मदद करता है. अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल मजबूत, हेल्दी और चमकदार बनें, तो इस हेयर टॉनिक का रेगुलर उपयोग करें.

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  कान में जमा गंदगी को नेचुरली साफ करने के लिए अपनाएं ये देसी नुस्खे, चुटकियों में निकल जाएगा मैल

  Ear Wax Removal Tricks: कान हमारे शरीर के नाजुक अंगो में से एक है इसलिए हमें इसका खास ख्याल रखना चाहिए. अगर आप गलत तरीके से कान की सफाई करते हैं तो यह कान को इंफेक्ट कर सकता है. इसलिए इसे सही तरीके से करना बेहद जरूरी होता है.

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  रूम हीटर चलाते हैं तो रखें इन 6 बातों का ध्यान, सावधानी बरतना है बेहद जरूरी

  Room Heater: सर्दियों में कमरे को गर्म रखने के लिए रूम हीटर का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन, अगर रूम हीटर जरूरत से ज्यादा देर तक चलने दिया जाए या इसे इस्तेमाल करते हुए जरूरी सावधानियां ना बरती जाएं तो सेहत को फायदे से ज्यादा नुकसान भी हो सकता है. 

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  क्या आप भी सर्दी में नहाते हैं ठंडे पानी से, जानिए क्या पड़ता है इसका शरीर पर असर

  Cold water bath effects on body in winters : सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सामान्य और आरामदायक होता है, लेकिन ठंडे पानी के फायदे को भी आप अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं.

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  क्या सुबह ये चीज पीने से गायब हो जाएगी लटकती तोंद? जानिए पेट कम कर पतला होने के लिए क्या करें

  Morning Drink For Weight Loss: सुबह कुछ चीजों को मिलाकर पीने से क्या वाकई कुछ चीजें पेट की चर्बी घटाने में मदद कर सकती हैं. आइए जानते हैं इसमें कितनी सच्चाई है और वजन घटाने के लिए सही उपाय क्या हैं.