Eating Mistakes
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खाना खाने के बाद कभी नहीं करनी चाहिए ये बड़ी गलतियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा संभल जाएं पहले ही
- Monday September 1, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Eating Mistakes: जाने-अनजाने लोग अक्सर ही खाना खा लेने के बाद ऐसी चीजें खा लेते हैं या ऐसे काम करते हैं जिनसे सेहत को नुकसान हो सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कौनसे हैं ये काम जो नहीं करने चाहिए.
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Chia Seeds खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? डॉक्टर ने कहा खाते हुए कभी न करें ये 5 गलती
- Thursday August 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Chia Seeds Mistakes: अगर चिया सीड्स को सही तरीके से नहीं खाया जाए, तो ये फायदे की जगह आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं? आइए जानते हैं इसपर हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय.
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दही के साथ भूलकर भी ना खा लें ये 4 चीजें, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने, स्किन से लेकर पेट तक को पहुंचा सकता है नुकसान
- Tuesday August 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Dahi Ke Sath Kya Nahi Khaye: अगर आप भी दही खाने के शौकीन हैं और अपनी हर मील में इसको शामिल करते हैं तो पहले जान लीजिए कि किन चीजों के साथ आपको इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
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किडनी को खराब कर सकती हैं ये 4 चीजें, आज से ही डाइट से करें बाहर
- Wednesday August 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Harmful Foods For Kidney: किडनी हमारे शरीर का अभिन्न अंग है. अगर आप भी इसे हेल्दी रखना चाहते हैं, तो भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन.
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आपकी इस गलती की वजह से खाना नहीं खाता है बच्चा, डॉक्टर ने बताया आज से ही छोड़ दें यह आदत
- Saturday August 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Parenting Mistakes: बच्चा अगर खाना नहीं खाता है तो यह मां के लिए खासा चिंता का विषय बन जाता है. लेकिन, डॉक्टर का कहना है कि बच्चे के खाना ना खाने की वजह माता-पिता की ही कुछ गलतियां हो सकती हैं.
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थायराइड में भूलकर भी न करें इस 1 चीज का सेवन, डॉक्टर से जानें क्या है नुकसान
- Friday August 8, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Thyroid Diet: अगर आप थायराइड से पीड़ित है, तो अपनी डाइट में इस चीज को बिल्कुल भी शामिल न करें. आइए जानते हैं, डॉक्टर दीप्ति खटूजा से.
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ब्रेस्ट फीडिंग के दौरान भूलकर भी न खाएं ये चीजें, एक्सपर्ट से जानें क्या खाएं और क्या नहीं
- Monday August 4, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
World Breastfeeding Week 2025: कुछ फूड मां के लिए अच्छे हो सकते हैं, लेकिन दूध के माध्यम से शिशु तक पहुंचने पर उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं ब्रेस्ट फीडिंग के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं.
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पराठे के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, पाचन तो बिगड़ेगा ही, स्वाद भी हो जाएगा खराब
- Monday August 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Paratha Food Combinations To Avoid: यहां हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में जिन्हें पराठे के साथ खाने से परहेज ही किया जाय तो बेहतर होगा. आइए जानते हैं क्या है खाने पीने की चीजें.
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खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं नहाना चाहिए? लाइफस्टाइल कोच ने बताया शरीर में क्या होता है
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Bath After Eating Effects: खाने के तुरंत बाद गर्म या ठंडे पानी से नहाना इस नाजुक सिस्टम को प्रभावित कर सकता है और संभावित रूप से समस्याएं पैदा कर सकता है, खासकर अगर आपको पहले से ही डायजेशन रिलेटेड दिक्कतें है.
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माता-पिता की इस गलती के कारण खाते हुए मोबाइल में लग जाता है बच्चा, पैरेंटिंग कोच ने कहा सुधार लें अपनी ये आदत
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Parenting Mistakes: पैरेंटिंग कोच ने बताया कि माता-पिता की एक गलती या कहें एक लापरवाही के कारण बच्चा टेबल पर खाने बैठता है तो फोन की स्क्रीन पर नजरें गढ़ाए रखता है. यहां जानिए कैसे छूटेगी बच्चे की यह आदत.
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दही के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
- Saturday July 19, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Dahi Ke Sath Kya Nahi Khaye: दही स्वाद और सेहत से भरपूर है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दही के साथ क्या नहीं खाना चाहिए.
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डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न खाएं ये 5 फल, ब्लड शुगर के लिए बन सकते हैं खतरे की घंटी
- Tuesday July 29, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
5 Worst Fruits for Diabetes: भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या हर साल बढ़ रही है. इसे कंट्रोल में रखने के लिए सिर्फ दवाएं नहीं, बल्कि सही डाइट भी बहुत जरूरी है.
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क्या बिना भिगोए ड्राई फ्रूट्स नुकसान कर सकते हैं? क्या साइनस में दही खाना सही है? एक्सपर्ट ने बताया
- Monday July 14, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Eat Dry Fruits: अक्सर ऐसा कहा जाता है कि ड्राई फ्रूट्स को भिगोकर खाना चाहिए, नहीं तो वो पेट में गर्मी पैदा कर देंगे और वहीं दूसरी ओर दही की तासीर ठंडी होने के कारण लोग उसे सर्दियों में खाने की सलाह नहीं देते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में डॉक्टर ने क्या कहा.
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सावन के व्रत में होती है इन 10 चीजों को खाने की मनाही, फिर भी बहुत लोग करते हैं ये गलती
- Tuesday July 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sawan Vrat Mein Kya Nahi Khaye: इन 10 चीजों से बचकर ही आप व्रत का वास्तविक लाभ प्राप्त कर सकते हैं और शिव कृपा के अधिकारी बन सकते हैं. अगर आप भी अनजाने में ये गलतियां कर रहे हैं, तो आज ही अपनी आदतें सुधारें.
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फ्रिज का खाना समझदारी से नहीं खाया तो बिगड़ जाएगी तबीयत, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Fridge से निकली सब्जी-दाल खाने का सही तरीका
- Friday July 11, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Leftover Food Mistakes: अगर आप भी फ्रिज में खाना बनाकर रखते हैं और फिर बाद में उसे गर्म करके खाते हैं इससे जुड़ी कुछ बातें जानना बेहद जरूरी है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन चीजों को खाने में की गई गलती सेहत बिगाड़ने वाली साबित हो सकती है.
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खाना खाने के बाद कभी नहीं करनी चाहिए ये बड़ी गलतियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा संभल जाएं पहले ही
- Monday September 1, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Eating Mistakes: जाने-अनजाने लोग अक्सर ही खाना खा लेने के बाद ऐसी चीजें खा लेते हैं या ऐसे काम करते हैं जिनसे सेहत को नुकसान हो सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कौनसे हैं ये काम जो नहीं करने चाहिए.
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Chia Seeds खाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? डॉक्टर ने कहा खाते हुए कभी न करें ये 5 गलती
- Thursday August 28, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Chia Seeds Mistakes: अगर चिया सीड्स को सही तरीके से नहीं खाया जाए, तो ये फायदे की जगह आपकी सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं? आइए जानते हैं इसपर हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय.
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दही के साथ भूलकर भी ना खा लें ये 4 चीजें, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने, स्किन से लेकर पेट तक को पहुंचा सकता है नुकसान
- Tuesday August 26, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Dahi Ke Sath Kya Nahi Khaye: अगर आप भी दही खाने के शौकीन हैं और अपनी हर मील में इसको शामिल करते हैं तो पहले जान लीजिए कि किन चीजों के साथ आपको इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
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किडनी को खराब कर सकती हैं ये 4 चीजें, आज से ही डाइट से करें बाहर
- Wednesday August 27, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Harmful Foods For Kidney: किडनी हमारे शरीर का अभिन्न अंग है. अगर आप भी इसे हेल्दी रखना चाहते हैं, तो भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन.
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आपकी इस गलती की वजह से खाना नहीं खाता है बच्चा, डॉक्टर ने बताया आज से ही छोड़ दें यह आदत
- Saturday August 23, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Parenting Mistakes: बच्चा अगर खाना नहीं खाता है तो यह मां के लिए खासा चिंता का विषय बन जाता है. लेकिन, डॉक्टर का कहना है कि बच्चे के खाना ना खाने की वजह माता-पिता की ही कुछ गलतियां हो सकती हैं.
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थायराइड में भूलकर भी न करें इस 1 चीज का सेवन, डॉक्टर से जानें क्या है नुकसान
- Friday August 8, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
Thyroid Diet: अगर आप थायराइड से पीड़ित है, तो अपनी डाइट में इस चीज को बिल्कुल भी शामिल न करें. आइए जानते हैं, डॉक्टर दीप्ति खटूजा से.
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ब्रेस्ट फीडिंग के दौरान भूलकर भी न खाएं ये चीजें, एक्सपर्ट से जानें क्या खाएं और क्या नहीं
- Monday August 4, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
World Breastfeeding Week 2025: कुछ फूड मां के लिए अच्छे हो सकते हैं, लेकिन दूध के माध्यम से शिशु तक पहुंचने पर उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं ब्रेस्ट फीडिंग के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं.
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पराठे के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, पाचन तो बिगड़ेगा ही, स्वाद भी हो जाएगा खराब
- Monday August 4, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Paratha Food Combinations To Avoid: यहां हम आपको बताने जा रहे हैं ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में जिन्हें पराठे के साथ खाने से परहेज ही किया जाय तो बेहतर होगा. आइए जानते हैं क्या है खाने पीने की चीजें.
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खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं नहाना चाहिए? लाइफस्टाइल कोच ने बताया शरीर में क्या होता है
- Wednesday July 30, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Bath After Eating Effects: खाने के तुरंत बाद गर्म या ठंडे पानी से नहाना इस नाजुक सिस्टम को प्रभावित कर सकता है और संभावित रूप से समस्याएं पैदा कर सकता है, खासकर अगर आपको पहले से ही डायजेशन रिलेटेड दिक्कतें है.
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माता-पिता की इस गलती के कारण खाते हुए मोबाइल में लग जाता है बच्चा, पैरेंटिंग कोच ने कहा सुधार लें अपनी ये आदत
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Parenting Mistakes: पैरेंटिंग कोच ने बताया कि माता-पिता की एक गलती या कहें एक लापरवाही के कारण बच्चा टेबल पर खाने बैठता है तो फोन की स्क्रीन पर नजरें गढ़ाए रखता है. यहां जानिए कैसे छूटेगी बच्चे की यह आदत.
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दही के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, नहीं तो पड़ सकता है पछताना
- Saturday July 19, 2025
- Written by: Neha Singh, Edited by: आराधना सिंह
Dahi Ke Sath Kya Nahi Khaye: दही स्वाद और सेहत से भरपूर है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दही के साथ क्या नहीं खाना चाहिए.
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डायबिटीज के मरीज भूलकर भी न खाएं ये 5 फल, ब्लड शुगर के लिए बन सकते हैं खतरे की घंटी
- Tuesday July 29, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: आराधना सिंह
5 Worst Fruits for Diabetes: भारत में डायबिटीज के मरीजों की संख्या हर साल बढ़ रही है. इसे कंट्रोल में रखने के लिए सिर्फ दवाएं नहीं, बल्कि सही डाइट भी बहुत जरूरी है.
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क्या बिना भिगोए ड्राई फ्रूट्स नुकसान कर सकते हैं? क्या साइनस में दही खाना सही है? एक्सपर्ट ने बताया
- Monday July 14, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
How To Eat Dry Fruits: अक्सर ऐसा कहा जाता है कि ड्राई फ्रूट्स को भिगोकर खाना चाहिए, नहीं तो वो पेट में गर्मी पैदा कर देंगे और वहीं दूसरी ओर दही की तासीर ठंडी होने के कारण लोग उसे सर्दियों में खाने की सलाह नहीं देते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में डॉक्टर ने क्या कहा.
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सावन के व्रत में होती है इन 10 चीजों को खाने की मनाही, फिर भी बहुत लोग करते हैं ये गलती
- Tuesday July 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sawan Vrat Mein Kya Nahi Khaye: इन 10 चीजों से बचकर ही आप व्रत का वास्तविक लाभ प्राप्त कर सकते हैं और शिव कृपा के अधिकारी बन सकते हैं. अगर आप भी अनजाने में ये गलतियां कर रहे हैं, तो आज ही अपनी आदतें सुधारें.
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फ्रिज का खाना समझदारी से नहीं खाया तो बिगड़ जाएगी तबीयत, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Fridge से निकली सब्जी-दाल खाने का सही तरीका
- Friday July 11, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Leftover Food Mistakes: अगर आप भी फ्रिज में खाना बनाकर रखते हैं और फिर बाद में उसे गर्म करके खाते हैं इससे जुड़ी कुछ बातें जानना बेहद जरूरी है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इन चीजों को खाने में की गई गलती सेहत बिगाड़ने वाली साबित हो सकती है.
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