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गर्मियों में एसिडिटी से बचने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 कारगर घरेलू उपाय, नहीं होगी सीने और गले में जलन
Acidity Ke Gharelu Upay: लवनीत बत्रा पाचन को आसान बनाने और एसिडिटी को कम करने के लिए एक कारगर घरेलू उपाय बताती हैं. आइए जानते हैं उन्होंने क्या नुस्खा सजेस्ट किया.
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लिवर और किडनी को नेचुरल तरीके से डिटॉक्स करने वाली बेस्ट 7 चीजें, सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर
How to Detox Liver And Kidneys: लिवर और किडनी को हेल्दी बनाए रखने के लिए सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी है. इन 7 चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप अपने शरीर को नेचुरल तरीके से डिटॉक्स कर सकते हैं और कई बीमारियों से बच सकते हैं.
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बच्चों की हेल्थ के लिए क्यों जरूरी है Nutrition Drink, पाएं Bournvita से लेकर Horlicks तक पर धमाकेदार डील्स!
Kid's Nutrition Drink Best Offers: बच्चों के संपूर्ण विकास और तंदुरुस्ती के लिए Nutrition Drinks बेहद ज़रूरी हैं! बढ़ती उम्र में उन्हें विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन और आयरन की सही मात्रा चाहिए, ताकि उनका शारीरिक और मानसिक विकास बेहतर हो सके. Bournvita, Horlicks, Complan, Pediasure जैसे हेल्दी ड्रिंक्स पर शानदार ऑफर्स मिल रहे हैं. तो अब समय आ गया अपने बच्चों की एनर्जी और ब्रेन पावर को बूस्ट करने का.
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प्रेशर कुकर से जुड़ी ये 5 गलतियां आप भी करते हैं, तो जान लें क्यों स्वादिष्ट नहीं बन रहा आपका खाना
Pressure Cooker Mistakes: कुछ सामान्य गलतियां खाने के स्वाद, बनावट और क्वालिटी को प्रभावित कर सकती हैं. आइए जानते हैं प्रेशर कुकर से जुड़ी 5 आम गलतियों के बारे में.
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गर्मियों में आपको सब्जा सीड्स क्यों जरूर खाने चाहिए? जानिए 5 बड़े कारण और सेवन करने का बेस्ट तरीका
Sabja Seeds Benefits: अगर आप अभी तक सब्जा सीड्स को अपने डेली डाइट में शामिल नहीं कर रहे हैं, तो गर्मियों में इसे जरूर ट्राय करें. आइए जानते हैं सब्जा सीड्स खाने के 5 बड़े फायदे और सही तरीका.
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World Food Safety Day 2025: खाना हमारे शरीर को देता है एनर्जी, इसलिए फूड सेफ्टी पर ध्यान देना बेहद जरूरी
World Food Safety Day 2025: केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जेपी नड्डा ने शनिवार को विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस पर कहा कि खाद्य सुरक्षा पर ध्यान देना स्वास्थ्य और कल्याण के लिए जरूरी है. हर साल 7 जून को विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस मनाया जाता है, ताकि असुरक्षित भोजन से होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं को रोका, पहचाना और नियंत्रित किया जा सके.
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World Poha Day: 7 जून को मनाया जाता है विश्व पोहा दिवस, जानिए कैसे बना ये सबका फेवरेट
World Poha Day 2025: सुबह उठने के बाद सबसे पहले क्या खाया जाए इस सवाल का जवाब ढूंढते-ढूंढते कई लोगों की आखें खुलती हैं. रविवार की आलसी सुबह हो या फिर किसी व्यस्त दिन की भागदौड़ वाली सुबह या फिर रात और कई लोग तो दिन के समय भी इसे आराम से खाते हैं.
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गर्मियों में सुबह खाली पेट इस तरह से कर लें आंवले का सेवन, फिर देखें कमाल
Amla Benefits: आंवला एक ऐसा फल है जिसका सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसमें विटामिन सी समेत कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स , फाइबर जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं इसलिए इसका सेवन गर्मियों में भी करना बेहद लाभदायी होता है.
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World Food Safety Day 2025: खाने से जुड़ी बीमारियों को रोकने के लिए रखें इन बातों का ध्यान
World Food Safety Day 2025: भोजन को गलत तरीके से ना रखने से भी इंफेक्शन हो सकता है और आपका स्वास्थ्य खराब हो सकता है. इस विश्व खाद्य सुरक्षा दिवस 2025 पर, स्वस्थ रहने के लिए इन टिप्स को जरूर करें फॉलों.
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Bhagyashree ने शेयर किया अपनी ग्लोइंग स्किन का राज, कहा 15 दिन पानी में मिलाकर पी लें यह चीज और फिर देखें असर
Bhagyashree's Skin Care Tips: सेलेब्रिटी जैसी त्वचा पाने के आपको लाखों रुपए खर्चने की जरूरत नहीं है. बल्कि, भाग्यश्री का बताया यह आसान सा नुस्खा आजमाकर आप अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं.
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तरबूज खाने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं? डॉक्टर से जान लें जवाब
अक्सर कहा जाता है, तरबूज खाने के बाद पानी नहीं पीना चाहिए, वरना पेट खराब हो जाता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस बात की सच्चाई.
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क्या आपको पता है गर्मियों में किशमिश खाने के हो सकते हैं ये नुकसान, सोच-समझकर करें सेवन
Kishmish Side Effects: ड्राई फ्रू्ट्स का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है. इसलिए लोग इसका सेवन करते हैं. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स भी सेहत के लिए बेहद लाभदायी होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं किशमिश खाने के कुछ नुकसान भी हो सकते हैं.
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Eid Ul Adha 2025: बकरा ईद पर बनाना है कुछ खास तो नोट कर लें मटन गोला कबाब की ये रेसिपी
गोला कबाब बनाना काफी आसान है और एक बार में आप कई कबाब बना सकते हैं, जो बड़ी फैमिली के लिए एकदम सही है. गोला कबाब बनाने की शुरुआत कीमा बनाया हुआ मांस और भरपूर मसालों को मिलाकर की जाती है और कुछ खास सामग्री मिलाने के बाद अगले लेवल पर जाती है, जिसे हम इस रेसिपी में आपके साथ शेयर करेंगे.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस सब्जी के जूस का सेवन
Karela Juice Ke Fayde: स्वाद में कड़वा मगर इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है करेला. रोजाना इसके जूस का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक ओट्स से बनाएं ये 3 टेस्टी और हेल्दी डिश, नोट करें रेसिपी
Oats Recipes: ओटमील, जो कि जई से बना एक नाश्ता है. इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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प्रेशर कुकर से जुड़ी ये 5 गलतियां आप भी करते हैं, तो जान लें क्यों स्वादिष्ट नहीं बन रहा आपका खाना
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World Food Safety Day 2025: खाना हमारे शरीर को देता है एनर्जी, इसलिए फूड सेफ्टी पर ध्यान देना बेहद जरूरी
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World Poha Day: 7 जून को मनाया जाता है विश्व पोहा दिवस, जानिए कैसे बना ये सबका फेवरेट
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गर्मियों में सुबह खाली पेट इस तरह से कर लें आंवले का सेवन, फिर देखें कमाल
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Bhagyashree's Skin Care Tips: सेलेब्रिटी जैसी त्वचा पाने के आपको लाखों रुपए खर्चने की जरूरत नहीं है. बल्कि, भाग्यश्री का बताया यह आसान सा नुस्खा आजमाकर आप अपनी त्वचा का ख्याल रख सकते हैं.
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क्या आपको पता है गर्मियों में किशमिश खाने के हो सकते हैं ये नुकसान, सोच-समझकर करें सेवन
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Eid Ul Adha 2025: बकरा ईद पर बनाना है कुछ खास तो नोट कर लें मटन गोला कबाब की ये रेसिपी
गोला कबाब बनाना काफी आसान है और एक बार में आप कई कबाब बना सकते हैं, जो बड़ी फैमिली के लिए एकदम सही है. गोला कबाब बनाने की शुरुआत कीमा बनाया हुआ मांस और भरपूर मसालों को मिलाकर की जाती है और कुछ खास सामग्री मिलाने के बाद अगले लेवल पर जाती है, जिसे हम इस रेसिपी में आपके साथ शेयर करेंगे.
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इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है इस सब्जी के जूस का सेवन
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आज क्या बनाऊं: ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक ओट्स से बनाएं ये 3 टेस्टी और हेल्दी डिश, नोट करें रेसिपी
Oats Recipes: ओटमील, जो कि जई से बना एक नाश्ता है. इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
