Cough Cure Remedies

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  सूखी खांसी, बलगम और गले की खराश के लिए 10 सबसे असरदार घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय | Khansi Ka Gharelu Aur Desi Ilaj

  Khansi Se Kaise Rahat Paye | Khansi Ke Gharelu Upay : अच्छी बात यह है कि हमारे घर की रसोई (kitchen) में ही ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खे मौजूद हैं जो इन आम समस्याओं का इलाज बिना किसी साइड इफ़ेक्ट (side effect) के कर सकते हैं. आइए, समझते हैं कि मौसम बदलने पर ये परेशानियां क्यों होती हैं और इन्हें ठीक करने के सबसे असरदार घरेलू उपाय क्या हैं.

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  इस हरे पत्ते पर लौंग और अजवाइन लगाकर खाने से, छाती का बलगम हो जाएगा साफ और खांसी भी जाएगी रुक

  Balgam ka desi ilaj : यह ‘हरा पत्ता’ और कोई नहीं, बल्कि पान का पत्ता (Betel Leaf) है, जिसे सदियों से हमारे देश में पूजा और आयुर्वेदिक दवाइयों में इस्तेमाल किया जाता रहा है. जब इस पत्ते को लौंग और अजवाइन के साथ मिलाया जाता है, तो यह कफ और खांसी के लिए एक शक्तिशाली दवा बन जाता है.

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  खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे

  Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.

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  सर्दी-खांसी और गले में खराश का अचूक उपाय है बनफशा का फूल, जानें कमाल के फायदे

  Banfasha Phool Ki Chai: बनफशा के फूल देखने में भले ही छोटे हों मगर बेहद गुणकारी होते हैं. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  खांसी कर रही है परेशान, तो हल्दी दूध में ये दो बूंदें मिलाकर पी लो रोज, पुरानी खांसी होने लगेगी गायब

  Cough Home Remedy: यह ड्रिंक खांसी, बलगम, गले की खराश और पुरानी कफ पर ऐसा असर दिखाता है कि कई बार दवाइयों की जरूरत ही नहीं पड़ती. आइए समझते हैं इस देसी इलाज के चमत्कारिक फायदों के बारे में.

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  Cold And Cough Home Remedies: सर्दियों में बच्चों को सर्दी-खांसी से तुरंत मिलेगी आराम, बस अपनाएं ये 3 जादुई घरेलू उपाय

  Child Care Tips: डॉक्टर, मनीष जैन ने बताया कि सर्दियों में बच्चों में खांसी-जुकाम आम समस्या है. इस मौसम में बच्चों सर्दी-खांसी से बचाए रखने के लिए कुछ आसान घरेलू उपाय असरदार हो सकते हैं.

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  सर्दी, खांसी से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 5 आयुर्वेदिक उपाय, बदलते मौसम में जुकाम के लिए वरदान

  Ayurvedic Remedies for Cold and Cough: अगर आप बदलते मौसम में बीमार पड़ रहे हैं और सर्दी-खांसी परेशान कर रही है, तो यहां आसान और असरदार आयुर्वेदिक उपाय हैं जो आपकी इम्यूनिटी को मजबूत बनाकर शरीर को सर्दी-जुकाम और खांसी से बचा सकते हैं.

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  सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं तुलसी, इन 5 रोगों के लिए है काल, जानिए सेवन का तरीका

  Tulsi Benefits For Health: घर के आंगन में लगी तुलसी केवल एक पौधा नहीं है बल्कि, यह परंपरा, आस्था और सेहत का संगम है. इसे 'जड़ी-बूटियों की रानी' भी कहा जाता है. तुलसी में कई तरह के औषधीय गुण होते हैं, जो इसे स्वास्थ्य के लिए एक वरदान बनाते जाते हैं.

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  घरेलू नुस्खा : बहुत ज्यादा खांसी आएं तो खाएं दूध की मलाई, मिलेगा इंस्टैंट फायदा....

  अगर आपको बहुत ज्यादा खांसी आ रही है, तो फिर आप दूध की मलाई का सेवन करके गले की खिंच-खिंच से तुरंत राहत पा सकते हैं.

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  खांसी का काल है ये घर पर बना काढ़ा, बस इस आयुर्वेदिक औषधी का करें इस्तेमाल, तुरंत मिलेगा आराम

  Homemade Kadha for Cough: आयुर्वेद में कण्टकारी को कासहर औषधि कहा गया है, जो खांसी शांत करती है. यह दशमूल औषधियों का भी हिस्सा है. आइए जानते हैं कण्टकारी के गजब फायदे.

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  सर्दी में खांसी-जुकाम से हैं परेशान, तो ये 3 योगासन दिलाएंगे राहत, जानें कैसे

  Yoga for Cold and Cough Relief: आयुष मंत्रालय रोजाना 30 मिनट योग-प्राणायाम करने की सलाह देता है. कुछ आसन ऐसे हैं जिन्हें खांसी-जुकाम से पीड़ित व्यक्ति राहत पाने के लिए आजमा सकता है.

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  बच्चों की छाती में जमा कफ कैसे निकाले? डॉक्टर ने खुद बताया खांसी का सबसे असरदार घरेलू नुस्खा

  Cough remedies for babies: दवाओं से अलग आप कुछ आसान नुस्खे अपनाकर भी बच्चे को खांसी से राहत दे सकते हैं. मशहूर पीडियाट्रिशियन संदीप गुप्ता ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक ऐसा ही असरदार नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  सर्दी, खांसी-जुकाम का रामबाण देसी इलाज, बस नींबू के साथ मिलाएं ये चीजें और इस तरह करें सेवन, तुरंत मिलेगी राहत

  Khansi Ka Desi Ilaj: इस लेख में हम आपको बताएंगे एक बेहद आसान, असरदार और स्वादिष्ट घरेलू उपाय, नींबू और मसालों से बना देसी इलाज, जो न सिर्फ सर्दी-खांसी को ठीक करता है बल्कि शरीर को अंदर से गर्मी भी देता है.

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  सर्दी-खांसी से राहत के लिए कफ सिरप नहीं लेना चाहते, तो इन 5 घरेलू उपायों को आजमाएं

  Home Remedies For Cold And Cough: अगर आप दवाइयों से बचना चाहते हैं और नेचुरल तरीके से सर्दी-खांसी से राहत पाना चाहते हैं, तो ये घरेलू उपाय बेहद कारगर हैं. इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और ये शरीर की इम्यूनिटी को भी बढ़ाते हैं.

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  National Ayurveda Day: दादी-नानी के वे 6 नुस्खे जिन्हें आज साइंस भी मानता है

  Ayurveda Day 2025: नेशनल आयुर्वेद डे हमें यह सिखाता है कि हमारी परंपराएं सिर्फ भावनाओं से नहीं, बल्कि अनुभव और विज्ञान से जुड़ी हैं. दादी-नानी के नुस्खे आज भी उतने ही असरदार हैं, बस हमें उन्हें समझने और अपनाने की जरूरत है.