खांसी को ठीक करने के 6 कारगर घरेलू नुस्खे Created with Sketch.
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खांसी को ठीक करने के 6 कारगर घरेलू नुस्खे

Created By: Avdhesh Painuly Image Credit: Unsplash
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बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी होना आम बात है. यहां हम आपकी इस परेशानी को दूर करने के लिए कारगर घरेलू नुस्खे बता रहे हैं.

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हल्दी दूध

खांसी लगातार परेशान करे तो आप हल्दी और दूध का सेवन करें. गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पीने से खांसी में लाभ होता है.

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अदरक, शहद, नींबू

अगर आप अदरक का रस, शहद और नींबू का रस मिलाकर पीते हैं तो आपको खांसी को ठीक करने में मदद मिलती है.

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हल्दी-नमक

पानी में नमक और हल्दी मिलाकर गरारे करने से गले की खराश को ठीक करने में मदद मिलती है और गला साफ होता है.

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शहद और नींबू

गर्म पानी में एक चमच शहद और नींबू का रस मिलाकर पीने से खांसी और सर्दी से छुटकारा पाने में मदद मिलती है.

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अदरक और शहद

अगर आप अदरक के ताजे जूस में शहद मिलाकर पीते हैं तो भी खांसी से राहत पाने में मदद मिल सकती है.

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तुलसी का नुस्खा

अदरक का रस, शहद और तुलसी का रस मिलाकर पीने से खांसी और सर्दी में आराम मिल सकता है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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