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PBKS vs MI: रोहित शर्मा ने टी20 क्रिकेट में हासिल किया खास मुकाम, ऐसा करने वाले केवल तीसरे भारतीय
Rohit Sharma Complete 1100 Fours in T20 Cricket: मुंबई इंडियंस के पूर्व कप्तान रोहित शर्मा भले ही पंजाब किंग्स के खिलाफ बड़ी पारी नहीं खेल पाए लेकिन आउट होने से पहले उन्होंने टी20 क्रिकेट में एक खास मुकाम जरूर हासिल किया.
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विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 सब्जियां
Vitamin B12 Deficiency: सब्जियों को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप भी विटामिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए वेजिटेरियन ऑप्शन तलाश रहे हैं, तो इन 4 सब्जियों को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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प्रोटीन पाउडर की जगह इन 4 चीजों डाइट में करें शामिल, नहीं होगी प्रोटीन की कमी
Protein Rich Foods: प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी माना जाता है. अगर आप वेजिटेरियन हैं और प्रोटीन की पूर्ति के लिए हेल्दी ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इन चीजों का सेवन कर सकते हैं.
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बुलेट की स्पीड से शरीर में बढ़ेगा विटामिन-बी12, बस इस बीज का ऐसे करें सेवन
Vitamin B12 Deficiency: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए कई तरह के विटामिन की जरूरत होती है और उन्हीं में से एक है विटामिन बी-12. इसकी कमी को दूर करने के लिए आप इस सब्जी के बीज का सेवन कर सकते हैं.
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जिस फिल्म में काम करने से ऋषि कपूर ने कर दिया था इनकार, बाद में उसी फिल्म में रोल के लिए मिला एक्टर को अवॉर्ड
अग्निपथ के मेकर्स लगातार ऋषि कपूर को रऊफ लाला का किरदार निभाने के लिए मनाते रहे. एक्टर ने खुद बताया था कि मेकर्स लगातार एक महीने तक उन्हें रऊफ लाला का किरदार निभाने के लिए मनाते रहे.
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बॉलीवुड की फिल्में जब 3 दिन में थिएटरों से हो रही हवा तो साउथ की इस फिल्म ने पूरे किए 25 दिन, कमाए 200 करोड़
बॉलीवुड के लिए जो बात असंभव नजर आ रही है, वो काम साउथ के सुपरस्टार मोहनलाल ने कर दिखाया है. उनकी फिल्म ने ना सिर्फ 25 दिन सिनेमाघरों में पूरे किए हैं बल्कि 200 करोड़ रुपये भी अपनी झोली में डाल लिए हैं.
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बदल रहे हैं अपनी Makeup Kit? तो 2000 रुपए के अंदर ये प्रोडक्ट दे सकते हैं आपको दमदार लुक
Budget friendly makeup essentials: मेकअप अब एक ऐसा ट्रेंड बन चुका है, जिसे अपनाकर हर कोई फैशन और स्टाइल की रेस में आगे रहना चाहते हैं. ऐसे में अगर आप भी इस रेस में शामिल होने की सोच रहे हैं, तो आइए आपको बताते हैं उन प्रोडक्ट के बारे में जो आपकी इस इच्छा को पूरी करने में मदद कर सकते हैं.
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मॉक ड्रिल क्या होती है... कैसे मुश्किल समय की रिहर्सल नागरिकों के लिए होती है मददगार, बता रहे रक्षा विशेषज्ञ
रक्षा विशेषज्ञ और रिटायर्ड मेजर जनरल केके सिन्हा ने कहा कि मॉक ड्रिल आमतौर पर ऑल-आउट वॉर या लंबे समय तक चलने वाले युद्ध की संभावना को ध्यान में रखते हुए की जाती है.
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'प्रधानमंत्री उज्ज्वला योजना' के 9 वर्ष, देश में स्वच्छ ईंधन से बेहतर हुईं करोड़ों जिंदगियां
पीएमयूवाई का उद्देश्य गरीब परिवारों की वयस्क महिलाओं को बिना डिपॉजिट के एलपीजी कनेक्शन उपलब्ध करवाना है. इस योजना के साथ केंद्र सरकार स्वास्थ्य, पर्यावरण संरक्षण और महिला सशक्तीकरण को बढ़ावा दे रही है.
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तीन साल पहले रिलीज हुई थी ये फिल्म, 100 करोड़ के बजट में कमाए थे 1250 करोड़- हीरो ने खुद लिखे थे अपने डायलॉग
इस फिल्म के हीरो ने खुद अपने डायलॉग लिखे और इसने 1250 करोड़ रुपये का बॉक्स ऑफिस पर कलेक्शन किया था. इसने ये कमाई 100 करोड़ के बजट में की थी.
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फैमिली आज कल के 1 साल पूरे होने पर खुश हैं अपूर्वा अरोड़ा, बोलीं- यह शो हमेशा दिल के करीब
अपूर्वा अरोड़ा जश्न के मूड में हैं क्योंकि उनकी वेब सीरीज़ फैमिली आज कल ने सफलता के एक साल पूरे कर लिए हैं. इस शो ने प्यार, ड्रामा और हास्य के मिश्रण के साथ आधुनिक पारिवारिक गतिशीलता को खूबसूरती से दर्शाया, जिसे दर्शकों से बहुत सराहना मिली.
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काली गर्दन को साफ़ करने का सबसे अच्छा घरेलू उपाय | 15 मिनट में काली गर्दन को कैसे करें चमकदार
Home Remedies To Clean Dark Neck : काली गर्दन की प्रॉब्लम को हल करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बेहद प्रभावी साबित हो सकते हैं. ये न सिर्फ सरल हैं, बल्कि नेचुरल सामग्री का इस्तेमाल करते हुए आपकी स्किन को सुरक्षित भी रखता है.
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200 की स्पीड से शरीर में बढ़ेगा विटामिन-बी12, बस इस ड्राई फ्रट्स के पानी का कर लें सेवन
Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 की कमी होने से शरीर को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. इसकी कमी को दूर करने के लिए इस चीज के पानी का करें सेवन.
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योगी सरकार के 8 साल: जानिए क्या कहता है रिपोर्ट कार्ड और यूपी में क्या-क्या आया बदलाव
Yogi Government 8 Years: योगी आदित्यनाथ 2017 में पहली बार और 25 मार्च 2022 को दूसरी बार उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री बने. सीएम योगी ने सोमवार को अपने आठ साल के कार्यकाल की उपलब्धियों को गिनाया और पूर्ववर्ती सरकारों पर जमकर प्रहार किया.
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Explainer: वजन कम करने में कैसे काम करती है मौनजारो? कितनी मात्रा में लेना चाहिए? डॉक्टर ने बताया सब कुछ
Complete Details About Mounjaro : देश भर में मौनजारो की काफी चर्चा हो रही है. ये एक वजन घटाने वाली दवा है जिसे अमेरिका की फार्मा कम्पनी Eli Lilly ने लॉन्च किया है. यह एक असरदार वजन घटाने की दवा है, जो इंसुलिन और शुगर लेवल को कंट्रोल करके वजन घटाने में मदद करती है.
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प्रोटीन पाउडर की जगह इन 4 चीजों डाइट में करें शामिल, नहीं होगी प्रोटीन की कमी
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तीन साल पहले रिलीज हुई थी ये फिल्म, 100 करोड़ के बजट में कमाए थे 1250 करोड़- हीरो ने खुद लिखे थे अपने डायलॉग
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