Benefits Of Fasting

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  दुबला-पतला शरीर देख लोग उड़ाते हैं मजाक, तो इस चीज के साथ खा लें ये ड्राई फ्रूट्स, तेजी से बढ़ने लगेगा शरीर में मांस

  Anjeer For Weight Gain: शरीर में मांस से ज्यादा दिखती हैं हड्डियां तो रात में सोने से पहले दूध में भिगोकर रख दें ये ड्राई फ्रूट्स और सुबह खाली पेट कर लें सेवन, तेजी से बढ़ेगा वजन.

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  गर्मी में पपीता सेवन करने के हैं गजब फायदे, बस पता होनी चाहिए खाने की सही टाइमिंग

  इस फल के सारे फायदे आपको तभी मिलेंगे जब इसे खाने की सही टाइमिंग आपको पता होगी. आज के इस लेख में हम आपको पपीता खाने का सही समय और फायदे क्या हैं, इसके बारे में बताने जा रहे हैं...

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  वजन कम करने के साथ-साथ स्किन को भी जवां बना देगा ये ड्राई फ्रूट्

  Health benefits of prunes: सूखा आलूबुखारा यानी प्रून्स सेहत के लिए वाकई बहुत फायदेमंद है. ये वजन कम करने के साथ-साथ आपके दिल की सेहत को भी दुरुस्त रखता है.

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  तेजी से फैट बर्न करना है तो वॉक करते समय याद रखें ये 8 बातें, शरीर होने लगेगा पतला

  Walking For Weight Loss: घटाना है वजन तो यहां जानिए किस तरह वॉक करना है जरूरी. कुछ बातों को ध्यान में रखकर बढ़ाया जा सकता है असर.

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  अमेरिकी पॉडकास्टर लेक्स फ्रिडमैन ने इंटरव्यू लेते हुए ऐसा क्या बताया कि हैरान रह गए PM मोदी

  PM Modi Lex Fridman Podcast: अमेरिकी पॉडकास्टर लेक्स फ्रिडमैन के इंटरव्यू में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने उपवास को लेकर लंबी बातचीत की. उन्होंने इस दौरान बताया कि उपवास जीवन को गढ़ता है.

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  'उपवास जीवन को गढ़ने का काम करता है', लेक्स फ्रिडमैन के पॉडकास्ट में बोले PM मोदी

  PM Modi Lex Fridman Podcast: अमेरिकी पॉडकास्टर लेक्स फ्रिडमैन ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से लंबी बातचीत की है. इस बातचीत के दौरान पीएम मोदी ने उपवास के बारे में अपना अनुभव साझा किया.

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  Pradosh Vrat 2025: प्रदोष व्रत के पूजन में जरूर करें इस स्तोत्र का पाठ, आसानी से खुलेंगे सफलता के मार्ग

  Pradosh Vrat 2025: प्रदोष का व्रत हर माह आता है. खास बात ये है कि हर प्रदोष का व्रत रखने का खास महत्व है. जिसके साथ इन दो स्तोत्रों का पाठ करना भी शुभ होता है.

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  आयुर्वेद में देसी घी के ये नुस्खे पीरियड के दर्द को कर देंगे दूर, PCOD में भी कारगर

  Tips To Reduce Period Pain: अगर हर माह पीरियड्स के दौरान क्रैंप, क्लॉटिंग की दिक्कत होती है तो देसी घी का आसान सा नुस्खा आपके लिए काफी कारगर साबित हो सकता है. PCOD में भी म‍िलेगी राहत.

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  डॉक्‍टर ने कहा पानी का उपवास करें एक से दो द‍िन, वजन होगा तेजी से कम और गायब हो जाएंगे र‍िंकल

  Water Fasting Benefits: वाटर फास्टिंग के दौरान व्यक्ति सिर्फ पानी पी सकता है और इसके अलावा कुछ भी खाने की अनुमति नहीं होती. आमतौर पर यह 24 से 72 घंटे तक किया जाता है. लोग वाटर फास्टिंग कई कारणों से करते हैं. हम आपको इसके फायदे और नुकसान बता रहे हैं.

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  Phalguna Amavasya 2025: फाल्गुन अमावस्या को पितरों का तर्पण करते समय करना चाहिए इन स्रोतों का पाठ, पितृदोष से मिलेगी मुक्ति

  Phalguna Amavasya2025: पितरों का तर्पण के लिए फाल्गुन अमावस्या की तिथि शुभ मानी जाती है. इस दिन पितरों के तर्पण करते समय गंगा स्तोत्र एवं पितृ कवच का पाठ करने से पितृ दोष से मुक्ति प्राप्त होती है.

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  शहद के साथ इस रस को मिलाकर बालों में लगाएं और फिर देखें कमाल, गंजी खोपड़ी पर भी निकलेंगे नए बाल

  आयुर्वेद में कटेरी का एक अहम स्थान है; कई समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए यह रामबाण उपाय है. इसके फायदे जानकर आप भी हैरान हो जाएंगे.

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  Vijaya Ekadashi 2025 : विजया एकादशी पर तुलसी चालीसा पाठ करने का जानिए आसान तरीका

  विजया एकादशी को भगवान विष्णु के साथ माता तुलसी की पूजा को बहुत प्रभावशाली माना जाता है. मान्यता है कि इस दिन तुलसी चालीसा का पाठ करने से धन की देवी लक्ष्मी की कृपा प्राप्त होती है

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  क्या इंटरमिटेंट फास्टिंग से जल्दी कम हो जाता है वजन? जानिए कितने घंटे तक रहना है भूखा और खाना कब खाएं

  Intermittent Fasting Diet: यह डाइट प्लान न केवल कैलोरी कंट्रोल करता है, बल्कि बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन और ब्लड शुगर लेवल को भी कंट्रोल रखता है. अगर आप इसे अपने रूटीन में शामिल करते चाहते हैं, तो पहले जानन लें इसके फायदे.

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  Budget 2025: बजट में भी हुई इस सफेद फूड की बात खाने से मिलते हैं चमत्कारिक फायदे, बड़ी से बड़ी बीमारी से दिला सकती है राहत

  Makhana Khane Ke Fayde: खाने में हल्का और स्वादिष्ट इसका प्राइज की बात करें तो ये महंगे ड्राई फ्रूट्स में से एक में आता है. इसलिए हर तबके के लोग शायद इसका सेवन नहीं कर पाते हैं. बता दें कि बजट 2025 में भी वित्तमंत्री निर्मला सीतारमण ने इस फूड का जिक्र किया है. आइए जानते हैं मखाना खाने के फायदों के बारे में.

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  Shani Trayodashi: साढ़ेसाती और ढैय्या से मुक्ति का दिव्य उपाय है शनि त्रयोदशी व्रत, जानें क्या है इस व्रत की पूजा विधि और लाभ

  बहुत ही विशेष दिन माना जाता है पौष कृष्ण पक्ष की शनि त्रयोदशी व्रत. इस दिन शनिदेव के साथ महादेव की भी की जाती है पूजा-अर्चना. इस व्रत से जातकों की हर मनोकामनाएं होती है पूरी .