Benefits Of Fasting
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
सिर्फ 7 दिनों में 4 किलो वजन घटाने का दावा! क्या सच में काम करती है Switch-On Diet? एक्सपर्ट ने बताया सच
Switch-On Diet: मोटापे पर रिसर्च करने वाले इस डॉक्टर ने एक 4-हफ्ते का प्रोग्राम बनाया है, जिसका मकसद शरीर के फैट बर्निंग मैकेनिज्म को एक्टिवेट करना है. लेकिन, सवाल यह है कि क्या यह डाइट सच में असरदार है और क्या इसे लंबे समय तक फॉलो किया जा सकता है?
-
उपवास करने से क्या होता है? Swami Ramdev ने बताए उपवास करने के फायदे और सही तरीका
What can fasting do for your body: स्वामी रामदेव ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में योग गुरु ने उपवास करने का सही तरीका और फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इस बारे में-
-
एक हफ्ते तक खाना न खाने से कितने किलो वजन कम होगा? एक्सपर्ट से समझें तेजी से वजन घटाने की ये गुप्त विधि
Secret Method of Fast Weight Loss: वाटर फास्टिंग करने से पहले एक्सपर्ट डाइटिशियन या डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
-
Putrada Ekadashi Vrat 2025: एकादशी का व्रत क्यों करना चाहिए? जानें इससे जुड़ी बड़ी कामनाएं और धार्मिक लाभ
Why we do ekadashi vrat: प्रत्येक मास के कृष्णपक्ष और शुक्लपक्ष में पड़ने वाली एकादशी तिथि का क्या धार्मिक महत्व है? वैष्णव और अन्य परंपरा से जुड़े लोग इस दिन आखिर क्यों भगवान श्री विष्णु के लिए विशेष रूप से व्रत को रखते हैं? साल भर में पड़ने वाली 24 एकादशी पर किए जाने वाले जप-तप और व्रत का आखिर क्या आध्यात्मिक महत्व है, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
-
सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, सुबह पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ, कब्ज का घरेलू इलाज
Stomach Cleaning Remedy: अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान हैं और पेट की गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप सुबह बिना किसी परेशानी के फ्रेश हो जाएंगे.
-
उपवास रखने से कौन से रोग ठीक होते हैं? रोज कितने घंटे का उपवास करना चाहिए, जानकर हो जाएंगे खुश
हफ्ते में एक दिन उपवास करने के क्या फायदे हैं? चलिए आपको बताते हैं उपवास के 5 फायदे क्या हैं.
-
ज्यादा देर भूखे रहने से क्या होता है? एक दिन भूखा रहने के क्या फायदे हैं, जानकर चौंक जाएंगे आप
एक दिन भूखा रहने के क्या फायदे हैं? अगर आप एक दिन खाना नहीं खाते हैं तो चलिए जानते हैं कि फिर क्या होगा.
-
Margashirsha Purnima 2025: अगहन पूर्णिमा को क्यों कहते हैं बत्तीसी पूर्णिमा? जानें इसकी पूजा विधि और बड़े लाभ
Battisi Purnima 2025: मार्गशीर्ष पूर्णिमा या फिर कहें अगहन पूर्णिमा को बत्तीसी पूर्णिमा क्यों कहते हैं? इस पूर्णिमा पर आखिर किस देवी या देवता की पूजा करने पर साधक को मिलता है 32 गुना ज्यादा पुण्यफल? बत्तीसी पूर्णिमा की पूजा विधि और धार्मिक महत्व जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
-
छोटे बालों से हैं परेशान? मेथी के बीजों में ये चीज मिलाकर हफ्ते में 3 दिन लगाएं, गोली की स्पीड से बढ़ेगी बालों की ग्रोथ
Long Hair Home Remedy: अगर आप मेथी के बीजों को नारियल तेल, एलोवेरा या दही के साथ मिलाकर नियमित रूप से लगाते हैं, तो यह बालों की ग्रोथ को कई गुना बढ़ा सकता है. आइए जानते हैं इस नुस्खे को अपनाने का तरीका.
-
ऑटोफैगी क्या है? कैसे खुद खत्म हो जाते हैं कैंसर सेल्स
बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाली बेंद्रे ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस थेरेपी के बारे में शेयर किया है. उन्होंने लिखा 2018 में, जब मुझे कैंसर का पता चला था, तब मेरे नेचुरोपैथ ने मुझे “ऑटोफैजी” नाम के एक अध्ययन से परिचित कराया था. मेरी रिकवरी में इसका बहुत बड़ा योगदान रहा.
-
Santoshi Mata Vrat: शुक्रवार को आखिर क्यों रखा जाता है संतोषी माता का व्रत? जानें विधि, नियम और धार्मिक महत्व
Santoshi Mata Vrat: हिंदू धर्म में प्रत्येक दिन किसी न किसी देवी या देवता की पूजा के लिए समर्पित है. शुक्रवार का दिन शुक्र ग्रह के साथ संतोषी माता की पूजा एवं व्रत आदि के लिए अत्यंत ही शुभ और फलदायी माना गया है. शुक्रवार के दिन संतोषी माता का व्रत और पूजन कैसे करना चाहिए, विधि और धार्मिक महत्व को जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
-
30 दिन तक रोटी नहीं खाने से क्या होता है? जानिए यहां
1 mahine roti na khane se kya hoga sehat par asar : रोटी हमारे खाने का एक सदियों पुराना हिस्सा रही है, इसलिए इसे हटाने से पहले आपको अपनी डाइट का बैलेंस बनाना होगा. कोई भी बड़ा डाइट चेंज करने से पहले डॉक्टर या डाइटिशन से सलाह जरूर लें.
-
शाम को 7 बजे के बाद खाना क्यों नहीं खाना चाहिए?
Is Fasting From 7pm Good: आइए जानते हैं, शाम में 7 बजे के बाद ऐसा करने से शरीर और मन दोनों को कैसे फायदे मिलते हैं.
-
अब सिर्फ सुहागिनों का नहीं रहा करवा चौथ! जानिए क्यों कुंवारी लड़कियां भी रख रही हैं व्रत
Karwa Chauth for Unmarried Girls: आज की युवतियां परंपरा को नए नजरिए से अपना रही हैं. करवा चौथ अब सिर्फ शादीशुदा महिलाओं का नहीं, बल्कि हर उस लड़की का पर्व है, जो सच्चे प्रेम और आत्मिक जुड़ाव में विश्वास रखती है.
-
नाश्ता न करने से क्या नुकसान होते हैं? डॉक्टर ने बताया पहले ही दिखने लगेगा ऐसा असर
How skipping breakfast affects the brain: न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया है कि नाश्ता छोड़ने से शरीर में किस तरह के बदलाव होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
-
सिर्फ 7 दिनों में 4 किलो वजन घटाने का दावा! क्या सच में काम करती है Switch-On Diet? एक्सपर्ट ने बताया सच
Switch-On Diet: मोटापे पर रिसर्च करने वाले इस डॉक्टर ने एक 4-हफ्ते का प्रोग्राम बनाया है, जिसका मकसद शरीर के फैट बर्निंग मैकेनिज्म को एक्टिवेट करना है. लेकिन, सवाल यह है कि क्या यह डाइट सच में असरदार है और क्या इसे लंबे समय तक फॉलो किया जा सकता है?
-
उपवास करने से क्या होता है? Swami Ramdev ने बताए उपवास करने के फायदे और सही तरीका
What can fasting do for your body: स्वामी रामदेव ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में योग गुरु ने उपवास करने का सही तरीका और फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इस बारे में-
-
एक हफ्ते तक खाना न खाने से कितने किलो वजन कम होगा? एक्सपर्ट से समझें तेजी से वजन घटाने की ये गुप्त विधि
Secret Method of Fast Weight Loss: वाटर फास्टिंग करने से पहले एक्सपर्ट डाइटिशियन या डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
-
Putrada Ekadashi Vrat 2025: एकादशी का व्रत क्यों करना चाहिए? जानें इससे जुड़ी बड़ी कामनाएं और धार्मिक लाभ
Why we do ekadashi vrat: प्रत्येक मास के कृष्णपक्ष और शुक्लपक्ष में पड़ने वाली एकादशी तिथि का क्या धार्मिक महत्व है? वैष्णव और अन्य परंपरा से जुड़े लोग इस दिन आखिर क्यों भगवान श्री विष्णु के लिए विशेष रूप से व्रत को रखते हैं? साल भर में पड़ने वाली 24 एकादशी पर किए जाने वाले जप-तप और व्रत का आखिर क्या आध्यात्मिक महत्व है, जानने के लिए जरूर पढ़ें ये लेख.
-
सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पी लीजिए ये चीज, सुबह पेट का कोना-कोना हो जाएगा साफ, कब्ज का घरेलू इलाज
Stomach Cleaning Remedy: अगर आप भी पेट साफ न होने से परेशान हैं और पेट की गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप सुबह बिना किसी परेशानी के फ्रेश हो जाएंगे.
-
उपवास रखने से कौन से रोग ठीक होते हैं? रोज कितने घंटे का उपवास करना चाहिए, जानकर हो जाएंगे खुश
हफ्ते में एक दिन उपवास करने के क्या फायदे हैं? चलिए आपको बताते हैं उपवास के 5 फायदे क्या हैं.
-
ज्यादा देर भूखे रहने से क्या होता है? एक दिन भूखा रहने के क्या फायदे हैं, जानकर चौंक जाएंगे आप
एक दिन भूखा रहने के क्या फायदे हैं? अगर आप एक दिन खाना नहीं खाते हैं तो चलिए जानते हैं कि फिर क्या होगा.
-
Margashirsha Purnima 2025: अगहन पूर्णिमा को क्यों कहते हैं बत्तीसी पूर्णिमा? जानें इसकी पूजा विधि और बड़े लाभ
Battisi Purnima 2025: मार्गशीर्ष पूर्णिमा या फिर कहें अगहन पूर्णिमा को बत्तीसी पूर्णिमा क्यों कहते हैं? इस पूर्णिमा पर आखिर किस देवी या देवता की पूजा करने पर साधक को मिलता है 32 गुना ज्यादा पुण्यफल? बत्तीसी पूर्णिमा की पूजा विधि और धार्मिक महत्व जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
-
छोटे बालों से हैं परेशान? मेथी के बीजों में ये चीज मिलाकर हफ्ते में 3 दिन लगाएं, गोली की स्पीड से बढ़ेगी बालों की ग्रोथ
Long Hair Home Remedy: अगर आप मेथी के बीजों को नारियल तेल, एलोवेरा या दही के साथ मिलाकर नियमित रूप से लगाते हैं, तो यह बालों की ग्रोथ को कई गुना बढ़ा सकता है. आइए जानते हैं इस नुस्खे को अपनाने का तरीका.
-
ऑटोफैगी क्या है? कैसे खुद खत्म हो जाते हैं कैंसर सेल्स
बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाली बेंद्रे ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर इस थेरेपी के बारे में शेयर किया है. उन्होंने लिखा 2018 में, जब मुझे कैंसर का पता चला था, तब मेरे नेचुरोपैथ ने मुझे “ऑटोफैजी” नाम के एक अध्ययन से परिचित कराया था. मेरी रिकवरी में इसका बहुत बड़ा योगदान रहा.
-
Santoshi Mata Vrat: शुक्रवार को आखिर क्यों रखा जाता है संतोषी माता का व्रत? जानें विधि, नियम और धार्मिक महत्व
Santoshi Mata Vrat: हिंदू धर्म में प्रत्येक दिन किसी न किसी देवी या देवता की पूजा के लिए समर्पित है. शुक्रवार का दिन शुक्र ग्रह के साथ संतोषी माता की पूजा एवं व्रत आदि के लिए अत्यंत ही शुभ और फलदायी माना गया है. शुक्रवार के दिन संतोषी माता का व्रत और पूजन कैसे करना चाहिए, विधि और धार्मिक महत्व को जानने के लिए पढ़ें ये लेख.
-
30 दिन तक रोटी नहीं खाने से क्या होता है? जानिए यहां
1 mahine roti na khane se kya hoga sehat par asar : रोटी हमारे खाने का एक सदियों पुराना हिस्सा रही है, इसलिए इसे हटाने से पहले आपको अपनी डाइट का बैलेंस बनाना होगा. कोई भी बड़ा डाइट चेंज करने से पहले डॉक्टर या डाइटिशन से सलाह जरूर लें.
-
शाम को 7 बजे के बाद खाना क्यों नहीं खाना चाहिए?
Is Fasting From 7pm Good: आइए जानते हैं, शाम में 7 बजे के बाद ऐसा करने से शरीर और मन दोनों को कैसे फायदे मिलते हैं.
-
अब सिर्फ सुहागिनों का नहीं रहा करवा चौथ! जानिए क्यों कुंवारी लड़कियां भी रख रही हैं व्रत
Karwa Chauth for Unmarried Girls: आज की युवतियां परंपरा को नए नजरिए से अपना रही हैं. करवा चौथ अब सिर्फ शादीशुदा महिलाओं का नहीं, बल्कि हर उस लड़की का पर्व है, जो सच्चे प्रेम और आत्मिक जुड़ाव में विश्वास रखती है.
-
नाश्ता न करने से क्या नुकसान होते हैं? डॉक्टर ने बताया पहले ही दिखने लगेगा ऐसा असर
How skipping breakfast affects the brain: न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया है कि नाश्ता छोड़ने से शरीर में किस तरह के बदलाव होते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
