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रोजाना चुकंदर का जूस पीने से क्या होता है? जबरदस्त फायदे जानकर, आज से शुरू कर देंगे पीना!
Beetroot Ka Juice Pine Ke Fayde: रोजाना दिन की शुरुआत एक गिलास चुकंदर (बीटरूट) जूस पीने के साथ करना काफी फायदेमंद हो सकता है.
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खीरे को क्यों कहा जाता है सेहत का पावरहाउस? जानें इसके फायदे और खाने का सही तरीका...
Garmi Mein Kheera Khane Ke Fayde: यह सिर्फ स्वाद में ताजगी देने वाला नहीं, बल्कि सेहत का पावरहाउस है. यहां जानें इसे खाने से क्या फायदे हो सकते हैं?
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गर्मियों में गरमा-गरम चाय शरीर को ठंडा करती है या और गर्म? जानिए साइंस का दिलचस्प सच
Hot Tea Summer Benefits: आपको भी लगता होगा चाय पीने से शरीर गर्म होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सच्चाई ठीक इसके उलट है? आइए जानते हैं फैक्ट्स.
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स्टील या ग्लास: किस बर्तन में खाना रखना सबसे सुरक्षित? किचन की ये छोटी गलती बना सकती है बड़ा खतरा!
Steel Vs Glass Containers: गलत कंटेनर में खाना रखने से उसमें केमिकल्स मिल सकते हैं या उसका स्वाद और पोषण खराब हो सकता है. खासकर गर्म खाना रखने के दौरान यह जोखिम और बढ़ जाता है.
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मसल्स को मजबूत करता है हलासन, तनाव, थकान को कम करने में मददगार
'हलासन' दो शब्दों से मिलकर बना है, 'हल' और 'आसन'. हल भारतीय कृषि का पारंपरिक उपकरण हैं, जिससे किसान खेती जोतते हैं. जब यह आसन पूरी तरह किया जाता है, तो शरीर की मुद्रा ठीक उसी तरह बनती है. इसलिए इसे अंग्रेजी में प्लो पोज भी कहते हैं.
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New Labour Code: 1 अप्रैल से बदलेंगे नौकरी के नियम, सैलरी, PF और काम के घंटों पर पड़ेगा असर, जानें डीटेल
New Labour Code: 1 अप्रैल 2026 से देश में नए लेबर कोड लागू होने की तैयारी है, जिससे नौकरीपेशा लोगों की सैलरी, काम के घंटे, ओवरटाइम और सामाजिक सुरक्षा से जुड़े नियमों में बड़ा बदलाव देखने को मिलेगा. आइए जानते हैं नए लेबर कोड लागू होने पर क्या-क्या बदलेगा-
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शीर्षासन के क्या फायदे हैं? स्किन से लेकर बालों के लिए है फायदेमंद, जानें करने का सही तरीका...
Sirsasana Benefits: शीर्षासन दो संस्कृत शब्दों से मिलकर बना है. 'शीर्ष,' यानी 'सिर' और 'आसन,' यानी 'मुद्रा' या 'पोज,' इसलिए इसे अंग्रेजी में हेडस्टैंड पोज कहते हैं, क्योंकि यह शरीर और मन दोनों को मजबूत बनाने में सहायक होता है.
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क्या सिर्फ पानी पीकर वजन घटा सकते हैं? जानिए क्या होती है Water Fasting और इसके रिस्क क्या हैं
Water Fasting For Weight Loss: कुछ रिसर्च बताती हैं कि इससे सेल्स की सफाई (Autophagy) हो सकती है, लेकिन इसके जोखिम भी कम नहीं हैं. इसलिए इसे अपनाने से पहले यह समझना जरूरी है कि शरीर के अंदर क्या होता है.
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चीकू को इंग्लिश में क्या कहते हैं? इसका नाम ही नहीं फायदे भी घूमा देंगे सिर!
Chiku In English: खराब पेट हो या स्किन, कमजोर हड्डियां हो या इम्यूनिटी शरीर को रोगों को से कोसों दूर रखने में यह फायदेमंद माना जाता है, यह तो हुई इसके स्वाद और फायदे की बात, लेकिन क्या आप जानते हैं इसे अंग्रेजी में क्या कहते हैं?
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FASTag Alert: 1 अप्रैल से हाईवे पर सफर होगा महंगा, पैसे बचाने का है आज आखिरी दिन!
FASTag Price Hike From April 1: आप FASTag Annual Pass को घर बैठे भी ऑनलाइन खरीद सकते हैं. इसके लिए दो आसान तरीके हैं Rajmarg Yatra मोबाइल ऐप या NHAI की ऑफिशियल वेबसाइट.
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