Banana Healthy Recipes

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  बचेंगे हजारों रुपये, सीख लें घर पर व्हे प्रोटीन बनाने का तरीका | Ghar Par Whey Protein Kaise Banaen

  Ghar Par Whey Protein Kaise Banate Hain: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं व्हे प्रोटीन बनाने के कुछ आसान टिप्स के बारे में बताने वाले हैं.

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  क्या आप जानते हैं केले के छिलके से बनी ड्रिंक पीने से क्या होता है?

  Banana Peel Drink: क्या आप भी केला खाने के बाद उसके छिलके को फैंक देते हैं, अगर ऐसा करते हैं तो आज से बंद कर दें. क्योंकि आज हम आपको इससे बनी एक ऐसी ड्रिंक बता रहे हैं जो आपको कई लाभ पहुंचा सकती है.

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  पोटैशियम की कमी को दूर करने के लिए रोजाना खाएं सिर्फ 2 केले, इन चीजों में भी भर-भर कर पाया जाता है Potassium

  Potassium Deficiency: पोटैशियम शरीर का 'साइलेंट हीरो' कहा जा सकता है. आयुर्वेद में इसे क्षार तत्व कहा गया है, जो वात और पित्त दोष को संतुलित करता है और शरीर की ऊर्जा धारा को संतुलन में रखता है.

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  केले के साथ क्या नहीं खाना चाहिए? पेट में हाहाकार मचा सकती हैं ये 4 चीजें, लास्ट वाली तो सब खाते हैं

  Bad food combination Of Banana: क्या आप भी केला खाने के शौकीन हैं. लेकिन इसके साथ खाते हैं ये 4 चीजें, तो भूलकर भी न करें सेवन नहीं तो पड़ सकता है पछताना.

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  इन 6 चीजों में कूट-कूट कर भरा है Vitamin B12, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  Vitamin B12 Deficiency: अगर आप भी शरीर में विटामिन बी12 की कमी को पूरा करना चाहते हैं तो इन चीजों का करें सेवन.

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  बिजली की रफ्तार से शरीर में बढ़ेगा विटामिन बी12, बस इस फल का ऐसे करें सेवन

  Vitamin B12 Deficiency: अगर आप भी विटामिन बी12 की कमी को तेजी से पूरा करना चाहते हैं तो इस फल का ऐसे करें सेवन.

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  रोज सुबह बनाना शेक पीने से क्या होता है? फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

  Banana Shake Ke Fayde: तो आइए जानते हैं बनाना शेक पीने के क्या फायदे हैं और इसे अपने डेली रूटीन में शामिल करने से क्या हो सकता है?

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  Navratri food 2025: कच्चे केले से बनाएं 5 फलाहारी, व्रत में रहेंगे पूरा दिन एनर्जेटिक

  यहां हम आपको 5 ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप कच्चे केले के साथ मिलाकर नवरात्रि व्रत में अपने फाइबर इंटेक को बढ़ा सकते हैं

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  सूख कर कांटा हो गया है शरीर? वजन को तेजी से बढ़ाने के लिए इस फल का करें सेवन

  Banana For Weight Gain: केला एक ऐसा फल है जिसे ज्यादातर लोग खाना पसंद करते हैं. वजन को बढ़ाने के लिए इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.

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  वजन बढ़ाने के लिए कैसे खाएं केला?

  Banana For Weight Gain: अगर आप भी अपने दुबले-पतले शरीर से परेशान हैं और वजन को बढ़ाना चाहते हैं, तो केले को डाइट में शामिल कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कैसे खाएं केला.

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  केले की चाय पीने से हो सकते हैं ये 4 बड़े फायदे, पढ़ें पूरी रेसिपी

  Banana tea benefits: केला सेहत के लिए जितना फायदेमंद है, उसकी चाय भी शरीर के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर केले की चाय को अगर आप रोजाना अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो कई तरह के स्वास्थ्य लाभ उठा सकते हैं.

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  आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं सेहत में भी कमाल है केले की सब्जी, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Kele Ki Sabji Recipe: अगर आप अपनी डाइट में कुछ हेल्दी और पौष्टिक शामिल करना चाहते हैं, तो केले की सब्जी आपके लिए एक बेहतरीन ऑप्शन हो सकती है.

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  इन 4 तरीकों से करें केले को डाइट में शामिल, तेजी से भरेगा दुबले-पतले शरीर में मांस

  Banana For Weight Gain: क्या आप भी अपने दुबले-पतले शरीर में मांस भरना चाहते हैं, तो केला को इस तरह से करें डाइट में शामिल.

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  Banana Bread Recipe: नाश्ते में खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी तो ट्राई करें बनाना ब्रेड, नोट करें रेसिपी

  Banana Bread Recipe: अगर आप नाश्ते में कुछ अलग खाना चाहते हैं तो आज हमारे पास आपके लिए एक ऐसी रेसिपी है जो हेल्दी होने के साथ बेहद टेस्टी भी है.

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  आज क्या बनाऊं: नवरात्रि व्रत के दौरान बनाएं ये स्वादिष्ट व्यंजन, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Navratri Vrat Recipe: नवरात्रि व्रत के दौरान एक ही तरह का बोरिंग खाना नहीं खाना चाहते, तो आप केले की टिक्की बना सकते हैं.