सामग्री: 2 पके हुए केले, 1 कप दूध, 2 बड़े चम्मच कोको पाउडर या चॉकलेट सिरप, 1 छोटा चम्मच शहद (ऑप्शनल) और कुछ बर्फ के टुकड़े.