Amla Health Benefits In Hindi

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  10 संतरे जितना विटामिन सी होता है एक आंवले में, डॉक्टर Bimal Chhajer से जानें इसके बड़े फायदे

  Amla Powder Khane Ke Fayde In Hindi: आइए बिना देरी किए डॉ. बिमल छाजेड़ से जानते हैं आंवला खाने से शरीर को क्या लाभ हो सकते हैं. 

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  100 संतरे होंगे फेल, म‍िलेगा इतना व‍िटाम‍िन सी, बस रोजाना खा लो 1 आंवला और फायदों के मजे लो

  Amla Khane Ke Fayde In Hindi: अगर आप सर्दियों में स्वस्थ रहना चाहते हैं और बिना दवाइयों के अपने शरीर को फिट रखना चाहते हैं, तो आंवला आपकी रोज की डाइट में शामिल होना चाहिए. 

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  रोजाना 1 उबला आंवला खाने से क्‍या होगा, जानें उबले आंवला का पानी पीने के फायदे | Ubla Amla Khane Ke Fayde

  Ubla Amla Khane Ke Fayde: तो आइए यहां जानते हैं रोजाना आंवला का पानी पीने से शरीर को और क्या फायदे हो सकते हैं. 

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  लिवर के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये 7 फूड्स, गंदगी साफ कर लिवर की पावर बढ़ाने में मददगार

  Foods for Healthy Liver: लिवर हमारे शरीर का बहुत जरूरी अंग है. यह शरीर से गंदगी दूर करने, ब्लड का साफ करने, डायजेशन और मेटाबॉलिज्म को बेहतर बनाए रखने में सहायक है. कुछ फूड्स लिवर के लिए टॉनिक का काम कर सकते हैं.

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  डायबिटीज को कंट्रोल करने से लेकर बालो को मजबूत बनाने तक में मददगार है आंवले का सेवन

  Amla Benefits: आंवला को सुपरफूड कहा जाता है. क्योंकि इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं. आंवला को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है.

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  नहीं दिखेगा एक भी सफेद बाल, मेहंदी लगाने की बजाय नेचुरली काला करने के लिए नारियल तेल में मिलाकर लगाएं ये चीज

  Safed Baal Kaise Kale Banaye: यह उपाय न केवल सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने में मदद करेगा, बल्कि आपके बालों को पोषण भी देगा. मेहंदी लगाने की बजाय इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों को बिना किसी साइड इफेक्ट के हेल्दी और खूबसूरत बना सकते हैं.

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  एलोवेरा जूस में मिलाकर पी लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम

  Aloe Vera And Amla Juice Benefits: क्या आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना करें एलोवेरा और आंवला जूस का सेवन. क्योंकि इन दोनों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.

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  तलाश रहे हैं आंखों से चश्मा हटाने के उपाय या जानना चाहते हैं कि आंखों की रोशनी कैसे बढ़ाएं, तो रामबाण साबित हो सकता है आंवला, जानें आंखों के लिए आंवला के फायदे

  Aankho ke liye kya khana chahiye: आंखों की देखभाल के लिए एक आसान और प्राकृतिक उपाय के रूप में आंवला काफी मशहूर है. भारतीय करौदा के रूप में भी जाना जाने वाला आंवला  हमारे शरीर की इम्यूनिटी सिस्टम को बढ़ावा देने के साथ ही हमारी आंखों को भी सेहतमंद बनाता है.

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  5 दिनों तक रात को सोने से पहले देसी घी के साथ मिलाकर खाएं ये चीज और पी लें दूध, बालों का जो होगा सोच भी नहीं सकते

  Hair Care Ayurvedic Tips: क्या आप जानते हैं बालों का झड़ना जैसी समस्या होने पर आप कुछ आर्युवेदिक नुस्खों की मदद ले सकते हैं. ये आपको बालों को किसी भी तरह का डैमेज पहुंचाए बिना उनकी ग्रोथ में मदद करता है.

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  रात में पीने लगेंगे आंवले का पानी तो 15 दिन में सेहत में महसूस होगा बड़ा बदलाव

  अगर आप आंवले को सर्दी के मौसम में डाइट का हिस्सा बना लेते हैं, तो फिर यह आपके शरीर को मौसमी बीमारियों से दूर रखता है.

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  Amla Recipes: मुंह की बदबू और अपच से मिनटों में छुटकारा दिला सकती है आंवला से बनी ये चीज, नोट कर लें आसान रेसिपी

  अगर आपके मुंह से दुर्गंध आती है या अपच की समस्या है तो आप घर पर आंवले का मुखवास बनाकर खा सकते हैं.

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  शरीर को हेल्दी रखने ही नहीं इन समस्याओं से बचाने में भी मददगार हैं ये 3 हर्ब

  Herbs For Health: आयुर्वेद में कई तरह के हर्ब का इस्तेमाल कई इलाज में किया जाता है. अश्वगंधा, शतावरी और आंवला तीनों को ही औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है.

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  सुबह उठकर सबसे पहले आंवला पानी पीना सेहत के लिए होता है बेहद फायदेमंद, जानिए इसके स्वास्थ्य लाभ

  सुबह खाली पेट आंवला पानी का सेवन करने से सेहत को मिल सकते हैं कई फायदे.

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  गर्मी के दिनों में आंवला खाना आपकी प्रायोरिटी में क्यों होना चाहिए? फायदे जान आज से ही करने लगेंगे सेवन!

  Amla For Summer Season: आंवला का सेवन गर्मियों में और भी ज्यादा फायदेमंद कैसे हो सकता है? यहां हम गर्मियों में आंवले के कुछ फायदों के बारे में बता रहे हैं.

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  सफेद बालों को काला करने के लिए मेहंदी लगाकर हो गए हैं परेशान, तो इस एक चीज को आजमाएं, लंबे समय तक रह सकते हैं बाल काले

  Effective Home Remedies For White Hair: सफेद बालों को काला करने के लिए मेहंदी लगाना एक प्राचीन तरीका है, लेकिन कई बार यह प्रक्रिया समय लेती है और आपको अच्छे परिणाम नहीं मिल पाते हैं. अगर आप इस समस्या से गुजर रहे हैं, तो एक बार यह एक नया तरीका आजमा सकते हैं.