Amla For Immunity

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  हर दिन 2 चम्मच पिएंगे इस हरी चीज का जूस, तो सेहत को मिलेंगे अनकों फायदे, हर लाभ है शानदार

  Amla Juice Health Benefits: आंवला हर मौसम में उपलब्ध होता है और अपनी सेहतवर्धक गुणों के लिए प्रसिद्ध है. आंवला जूस पीने के कई लाभ होते हैं. यहां हम आंवला जूस पीने के कुछ कमाल के फायदों के बारे में बता रहे हैं.

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  ठंड में इस खास हलवे को खाकर रख सकते हैं खुद को निरोग, घर पर बनाना है बहुत आसान

  Halwa for Immunity: वायरल फिवर से बचने के लिए आपको अपना इम्यून सिस्टम सही रखना बहुत जरूरी हैं. इसके लिए आप इस खास हलवे को घर में आसानी से बनाकर खा सकते हैं.

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  सर्दियों में रोज इस तरह खाएंगे आंवला, तो हो जाएगा कमाल, छू भी नहीं पाएंगी बीमारियां, सीख लें तरीका

  Health Benefits Of Eating Amla: सर्दियों के मौसम में आंवले के इन गुणों का फायदे लेने के लिए दादी-नानी आंवले का मुरब्बा (Amla Murabba Recipe) बनाया करती थी. आइए इसे बनाने का तरीका जानते हैं

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  खाली पेट आंवला जूस पीने के ये 3 बड़े फायदे जानकर आप भी बना लेंगे रूटीन का हिस्सा

  Skin care tips : हम आपको यहां पर आंवले के एक नहीं बल्कि 3 लाभों के बारे में बात करेंगे. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं. 

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  आंवले के जूस में इस पत्ती का जेल मिलाकर पीने से घटता है वजन और स्किन पर आता है निखार

  Best juice for hair growth : यह आपके बालों के लिए भी बहुत अच्छा होता है क्योंकि इसमें आयरन की भरपूर मात्रा पाई जाती है.

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  इस हरे फल को खाने से बाल और स्किन की चमक हो जाती है दोगुनी, इसके अलावा भी हैं कई फायदे

  Vitamin c food : अगर आप भी इस सूपरफूड को रोज अपनी डाइट का हिस्सा बना लेते हैं तो फिर आपको कई फायदे मिल सकते हैं जिसके बारे में आर्टिकल में आपको बताया जा रहा है.  

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  आंवले का जूस Skin की सभी परेशानियों से दिलाएगा राहत, इम्यून सिस्टम भी होता है बूस्ट

  Skin Care Tips: इसकी अच्छी बात यह है कि आप इसका सेवन किसी भी तरीके से कर सकते हैं. आप चाहें तो इसको डॉयरेक्ट खा सकते हैं या फिर इसके जूस का सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा कई लोग आंवला कैंडी और इसका मुरब्बा खाना भी पसंद करते हैं. तो ये पूरी तरह से आप पर निर्भर करता है

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  Indian Desi Drinks: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए इन 4 भारतीय देसी ड्रिंक का करें सेवन

  Healthy Summer Drinks:: जैसे-जैसे सर्दियों का अंत हो रहा है हम गर्मियों की तरफ बढ़ रहे हैं. गर्मियों के मौसम में शरीर को हेल्दी रखने के लिए सबसे ज्यादा लिक्विड चीजों को डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है.

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  Immunity Booster Foods : सर्दियों में खांसी-जुकाम, सिरदर्द और गले की खराश को दूर करेंगे ये सुपरफूड्स, मजबूत होगा इम्‍यून सिस्‍टम भी...

  Foods To Eat In Winter To Avoid Cold And Cough: न्यूट्रिशनिस्ट द्वारा सुझाए गए ऐसे आहार जो आपको सर्दी-जुकाम और खांसी जैसी मौसमी परेशानियों से बचा सकते हैं

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  कोरोना वायरस से बचने के लिए इम्यूनिटी को बनाएं मजबूत, खानपान में आज से ही शामिल करें ये 5 फूड्स

  Immunity Boosting Foods: लगातार बढ़ रहे कोरोना के खतरे के बीच इम्यूनिटी मजबूत बनाने पर जोर देना बेहद जरूरी है. जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जो शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं. 

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  इस खास चाय को पीकर पेट हो सकता है अंदर, जानिए Weight Loss के लिए इस Tea को बनाने का तरीका 

  Weight Loss Tea: बाहर निकलते पेट या मोटी होती कमर से परेशान हैं तो इस चाय को पीने की आदत डाल लीजिए. वजन कम करने में यह चाय बेहद असरदार साबित होती है. 

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  Weight loss tea: आंवले की चाय से घटेगा वजन, यहां जानिए बनाने का तरीका

  Weight loss tips : आंवला एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो ना सिर्फ आपकी त्वचा, बाल और आंख को स्वस्थ रखता है बल्कि शरीर में जमी अतिरिक्त चर्बी को गलाने का भी काम करता है.

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  High Uric Acid और Kidney डैमेज से बचना है तो अपनी डाइट में करें बदलाव, ना खाएं ये आहार

  Avoid food in uric acid : इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे फूड (food) के बारे में बताएंगे जिससे यूरिक एसिड (uric acid) से पीड़ित व्यक्ति को दूरी बना लेनी चाहिए अन्यथा और बिगड़ सकती है.

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  बच्चों में आयरन की कमी पूरी करने के लिए पिलाएं इस फल का जूस, शरीर में बढ़ता है खून 

  Iron Deficiency in children: बढ़ते बच्चों में अक्सर आयरन की कमी देखी जाती है. इस कमी को पूरा करने के लिए किस चीज का जूस है फायदेमंद जानें यहां. 

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  Blood Pressure, मोटापा और Cholesterol को कंट्रोल करने में मददगार है Amla, बसर्ते डाइट में ऐसे करें शामिल

  Amla For Health: आंवला एक ऐसा सुपरफूड है जिसे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. आंवले में पाए जाने वाले गुण इसे दूसरे फूड्स से अलग बनाते हैं.