Amla Benefits

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  आंवला स्क्वैश के अद्भुत फायदे, मजबूत इम्यूनिटी ही नहीं, कब्ज, अपच, गैस के साथ इन बड़ी बीमारियों में भी फायदेमंद

  Amla Squash Benefits: आंवला स्क्वैश एक ड्रिंक है, जो आंवले से बनाया जाता है. इसे ताजे आंवले को धोकर, बीज निकालकर और रस निकालकर तैयार किया जाता है. इसमें आमतौर पर खांड (कच्ची चीनी) या चीनी मिलाई जाती है.

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  5 ऐसी चीजें जिन्हें खाली पेट खाने से ही मिलता है बेहतरीन फायदा, क्या आप जानते हैं उनके बारे में?

  Foods To Eat On An Empty Stomach: कुछ फूड्स ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से उनके स्वास्थ्य लाभ कई गुना बढ़ जाते हैं. इस लेख में हम आपको बताएंगे कि इन फूड्स को खाली पेट खाने के फायदे और सही सेवन विधि क्या है.

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  खाली पेट रोज आंवला खाने से क्या होगा? जान लीजिए फायदे और नुकसान

  Benefits of Eating Amla Daily: आंवला को सुबह खाली पेट खाने से क्या फायदे होते हैं? किन लोगों के लिए यह खाली पेट फायदेमंद नहीं हो सकता है? आइए जानते हैं.

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  बार-बार गैस-एसिडिटी परेशान करती है तो घर पर बनाकर रख लें ये चूर्ण, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शांत रहेगा पेट

  Ayurveda for acidity: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास चूर्ण के बारे में बताया है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से ठंडक देकर गैस और एसिडिटी की समस्या में राहत दे सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  रोज खाली पेट आंवला-मोरिंगा शॉट पीने से जो होगा आप कभी सोच भी नहीं सकते, जान लें बड़े फायदे

  Amla And Moringa Drink Benefits: आंवला मोरिंगा शॉट रोजाना लेना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, खासकर सुबह खाली पेट. यहां हमने आंवला शॉट्स लेने से मिलने वाले कुछ बड़े फायदों की लिस्ट बनाई है. चलिए जानते हैं.

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  बाल लंबे करने के लिए आंवला कैसे खाएं? Deepika Padukone की न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सबसे असरदार तरीका

  How to eat Amla For Hair Growth: आंवले को बालों के लिए सुपरफूड माना जाता है. हालांकि, अगर आप कच्चा आंवला नहीं खा पाते हैं, तो आइए न्यूट्रिशनिस्ट से जानते हैं बालों को फायदा पहुंचाने के लिए आंवले का सेवन कैसे करें-

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  दही में बस 1 चम्मच मिलाकर खा लें ये पाउडर, नेचुरल तरीके से दूर हो जाएगी Vitamin B12 की कमी

  Vitamin B12: यहां हम आपको एक नेचुरल तरीका बता रहे हैं, जो बॉडी में विटामिन बी12 की मात्रा को बढ़ाने में मददगार हो सकता है.

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  नहीं दिखेगा एक भी सफेद बाल, मेहंदी लगाने की बजाय नेचुरली काला करने के लिए नारियल तेल में मिलाकर लगाएं ये चीज

  Safed Baal Kaise Kale Banaye: यह उपाय न केवल सफेद बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने में मदद करेगा, बल्कि आपके बालों को पोषण भी देगा. मेहंदी लगाने की बजाय इन नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करके अपने बालों को बिना किसी साइड इफेक्ट के हेल्दी और खूबसूरत बना सकते हैं.

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  डॉक्टर ने बताया नसों से बाहर निकल जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉल, बस रोज सुबह खाली पेट पी लें ये जूस

  Bad Cholesterol Remedy: अगर आपकी बॉडी में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ गई है, तो ये आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. यहां हम आपको एक खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसे खाली पेट पीने से बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  रोज खाली पेट आंवला, जीरा पानी पीने से शरीर में जो बदलाव होगा आपने कभी सोचा भी नहीं होगा

  Benefits of Amla And Cumin Water: रोज सुबह खाली पेट आंवला और जीरा पानी का सेवन आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक सरल और प्राकृतिक तरीका है.

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  सफेद बालों को जड़ से करना है काला तो नारियल तेल में मिलाकर लगाएं यह एक चीज, नेचुरल तरीके से हेयर होंगे ब्लैक 

  White Hair Home Remedies: अगर कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगे हैं तो यहां जानिए सिर पर किस तरह नारियल का तेल लगाने पर बालों को फिर से काला किया जा सकता है. यह नुस्खा बालों की रंगत एकबार फिर गहरी करने लगता है. 

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  बालों को लंबा और घना बनाने के लिए वरदान हैं ये 3 चीजें, आयुर्वेद भी मानता है इनका लोहा

  Long Hair Home Remedies: इनका नियमित उपयोग न केवल बालों की सेहत को बेहतर बनाता है, बल्कि बालों की समस्याओं को जड़ से खत्म करने में मदद करता है. यहां जाने इन आयुर्वेदिक चीजों का इस्तेमाल करने का तरीका.

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  आंवला या एलोवेरा, बालों की ग्रोथ के लिए क्या है बेहतर, जानिए किसका होता है सबसे ज्यादा असर

  Amla or Aloe Vera for Hair: आजकल बालों और स्किन से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. धूल, पलूशन और गलत खानपान जैसी आदतें इन समस्याओं को और अधिक बढ़ा देती हैं. जब शरीर को न्यूट्रिएंट्स नहीं मिलता, तो इसका पहला असर स्किन और बालों पर दिखाई देता है.

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  एलोवेरा जूस में मिलाकर पी लें ये एक चीज, इन 4 समस्याओं में झट से मिलेगा आराम

  Aloe Vera And Amla Juice Benefits: क्या आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना करें एलोवेरा और आंवला जूस का सेवन. क्योंकि इन दोनों में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो शरीर को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.

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  100 रोगों की एक दवा है ये सुपरफूड, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन

  Amla Khane Ke Fayde: यूं ही नहीं कहा जाता है आंवले को 100 लोगों की एक दवा. इन समस्याओं से छुटकारा दिलाने में है मददगार.