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  अपनी सेहत के हिसाब से चुनें कौन सी रोटी खाना है ज्यादा फायदेमंद, गेंहू, ज्वार, मक्का या बाजरा

  वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि अलग-अलग अनाज में मौजूद फाइबर, विटामिन, मिनरल और प्रोटीन शरीर के अलग-अलग हिस्सों को फायदा पहुंचाते हैं, इसलिए अगर हम समय-समय पर अलग तरह की रोटियां खाते हैं तो शरीर को ज्यादा संतुलित पोषण मिल सकता है.

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  सुबह उठते ही चक्कर आना? कौनसी बीमारी के हैं संकेत?

  Chakkar Kis Wajah Se Aate Hain: अगर सुबह नींद से उठते ही सिर घूमने लगे, आंखों के सामने अंधेरा छा जाए, शरीर हल्का लगे या कुछ सेकंड के लिए संतुलन बिगड़ जाए, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए. ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं.

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  आटे में कभी नहीं लगेंगे घुन, बस एक बार आजमाएं ये देसी नुस्खा, खुद ब खुद बाहर निकल जाएंगे कीड़े

  यहां पर जानिए आटे में कीड़े होने पर क्या करना चाहिए. या फिर आप आटे को किस तरह से स्टोर करें कि उसमें कीड़े ना पड़ें. कई बार चीजों को सही से स्टोर ना करने और सीलन की वजह से भी खाने की चीजों में कीड़े पड़ जाते हैं.

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  Border का 9 मिनट लंबा वो गाना, गाते-गाते अनु मलिक के गले से निकल गया था खून

  Border 2 इस वक्त दर्शकों के बीच पहली पसंद बनी हुई है. कुछ इसी तरह का जादू साल 1997 में हुआ था. बॉर्डर रिलीज हुई तो फिल्म के साथ साथ इसका एक एक गाना भी फैन्स का दिल जीत गया था.

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  बूझो तो जानें: ऐसी कौन सी सब्जी है जिसके नाम में ताला और चाबी दोनों आते हैं?

  Simple Vegetables Puzzle With Answer: पहेलियां हमें यह सिखाती हैं कि हर सवाल का जवाब हमेशा सीधा नहीं होता. कई बार जवाब बिल्कुल सामने होता है, बस देखने का नजरिया बदलने की जरूरत होती है. यही वजह है कि पहेलियां आज भी बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आती हैं.

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  दिल्ली : 50 से ज्यादा कार चोरी में शामिल रहे गैंग को फिल्मी स्टाइल में दबोचा, देखें VIDEO

  दिल्ली के विवेक विहार में वेस्ट AATS ने एक कुख्यात कार चोरी गैंग को फिल्मी अंदाज़ में पीछा कर पकड़ लिया. सेल्टोस सवार तीनों आरोपी पुलिस को देखकर कार तेज चलाने लगे, पुलिस की गाड़ियों को टक्कर मारी और एक पुलिसकर्मी को कुचलने की कोशिश की.

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  ‘संदेशे आते हैं’ गाने के लिए सोनू निगम को मिला था फिल्मफेयर अवार्ड, सिंगर ने कर दिया था रिजेक्ट, वजह जानकर होंगे हैरान

  जे.पी. दत्ता की फिल्म बॉर्डर का गाना ‘संदेशे आते हैं', के लिए सोनू को खूब तारीफ मिली. लेकिन इसी गाने के लिए सोनू ने फिल्मफेयर अवार्ड लेने से मना कर दिया था.

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  आटा गूंथते हुए मिला लें ये 5 चीजें, कभी नहीं बढ़ेगी शुगर, डॉक्टर से जानें कैसे बनाएं रोटी को सुपरफूड

  Blood Sugar Kaise Control Kare: जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर कर बताया है कि अगर आप गेहूं के आटे में इन 5 चीजों को मिलाकर खाते हैं, तो शुगर स्पाइक को 30 से 40 % कम किया जा सकता है, इसका मतलब है सादी रोटी को भी सुपरफूड बनाया जा सकता है.

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  कैसे पता लगाएं कि मार्केट में मिलने वाला आटा असली है या नकली? ये रही 4 आसान ट्रिक्स, मिनटों में लग जाएगा सच का पता

  How to Check Purity of Flour: आज हम आपको ऐसी 4 आसान ट्रिक बताने जा रहे हैं जिनके जरिए आप मिनटों में असली और नकली आटे का पता लगा सकते हैं. आइए जानते हैं...

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  Papaya Seed Benefits: चौंका देंगे इन छोटे-छोटे बीजों के फायदे, जानें पपीते के बीज कौन सी बीमारी में काम आते हैं?

  Papita Ke Beej Ke Fayde In Hindi: तो आइए जानते हैं पपीते के बीज के क्या फायदे हैं और किन लोगों को इसे खाना चाहिए?