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Best Flour for Weight Loss: तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो सबसे पहले बदलें आटा, जानिए किस आटे से झटपट पिघलेगी चर्बी
सेडेंटरी लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतों के कारण आजकल मोटापा एक आम समस्या हो गई है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं और तेजी से अपना वजन घटाना चाहते हैं तो सबसे पहले अपना आटा बदलें.
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सेहतमंद रहना है तो जान लीजिए एक बार में कितनी रोटी खानी चाहिए, अनिरूद्ध महाराज ने बताया खाना खाने का सही तरीका
Aniruddhacharya Maharaj: हम क्या खा रहे हैं इसका असर हमारी सेहत पर पड़ता है. हम स्वस्थ तभी रह सकते हैं जब हमारा खानपान सही रहता है. अनिरूद्ध महाराज ने बताया है कि हेल्दी रहने के लिए आपको एक बार में कितनी रोटी खानी चाहिए.
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खड़े होते ही आने लगते हैं चक्कर तो यह हो सकती है वजह, AIIMS की डॉक्टर ने बताया इससे निपटने का रास्ता
अगर आपको भी खड़े होते ही बेहोशी सी महसूस होने लगती है तो इसकी वजह एक जरूरी पोषक तत्व की कमी हो सकती है. यहां जानिए डॉक्टर का इसपर क्या कहना है.
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कौन कहता है देशभक्ति गीतों पर नहीं हो सकता स्टेजतोड़ डांस, इन डांसर्स का वायरल डांस बदल देगा आपकी भी सोच
इंस्टाग्राम पर जमकर वायरल हो रहे इस शानदार वीडियो में दो डांसर्स फुल एनर्जी के साथ बॉर्डर फिल्म के गाने पर डांस करते नजर आ रहे हैं.
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Wheat Flour Recipe: आटे से बनी ये चीजें खाकर हेल्थ की नहीं करनी पड़ेगी चिंता, खाने के बाद हर कोई करेगा तारीफ
Wheat flour snacks healthy : जो लोग खाने के शौकीन होते हैं तो कभी-कभी मैदे से बनी चीजें खा लेते हैं. अब आपको परेशान होने की जरुरत नहीं है. आप आटे की बनी हुई ये चीजें खाकर अपनी फेवरेट डिशेज को भूल जाएंगे.
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वजन कम करने के लिए रोज खाएं इस काले आटे की रोटी, तेजी से होगा Weight Loss
Roti for Weight Loss: वजन कम करने के लिए आप अपनी खाने की थाली में रागी की रोटी को शामिल कर सकते हैं.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली आटे की रोटी, 5 सेकंड में ऐसे करें नकली आटे की पहचान
खाने-पीने की चीजों में मिलावट होती है आपने भी सुना ही होगा. नकली चावल, अंडे और केमिकल से भरी सब्जियां लेकिन क्या आपने कभी आटे में मिलावट की बात सुनी है. अगर आप सुनकर हैरान हो रहे हैं तो आपको बता दें कि हम आटे की ही बात कर रहे हैं और उसमें मिलावट की गई है एक पत्थर की. जिसे पीसकर आटे के साथ मिल दिया जाता था.
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'बॉर्डर' के इस नौ मिनट के गाने को सुनकर खड़े हो जाते हैं रोंगटे, अब शूटिंग का वीडियो हुआ वायरल
सनी देओल ने जब से बॉर्डर 2 की अनाउंसमेंट की है तब से फैंस में इसे लेकर बज बना हुआ है. वो फिल्म के बारे में जानने के लिए एक्साइटेड रहते हैं. बॉर्डर 2 का अपडेट हर किसी को चाहिए है. इसी बीच फैंस सोशल मीडिया पर बॉर्डर फिल्म के वीडियो शेयर कर रहे हैं.
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इन 5 विटामिन की कमी से चेहरे पर निकल आते हैं पिंपल्स, यहां जानें
Pimple on Face: पिंपल्स होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे, हार्मोनल बदलाव, अनहेल्दी खान-पान या विटामिन और खनिजों की कमी.
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AAT Result 2024: जेईई एडवांस्ड आर्किटेक्चर एप्टीट्यूट टेस्ट के नतीजे आज घोषित होंगे, स्कोर कार्ड लिंक शाम 5 बजे एक्टिव
आईआईटी मद्रास ने दो दिन पहले एएटी परीक्षा का आयोजन किया था, जिसका परिणाम आज घोषित किया जाना है. आर्किटेक्चर एप्टीट्यूड टेस्ट 2024 पास करने वाले उम्मीदवार आईआईटी बीएचयू, आईआईटी रूड़की से तमाम आईआईटी में बैचलर इन आर्किटेक्टर प्रोग्राम में दाखला ले सकेंगे.
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AAT 2024: जेईई एडवांस्ड आर्किटेक्चर एप्टीट्यूड टेस्ट आज, सुबह 9 बजे से परीक्षा शुरू, 14 जून को आएंगे नतीजे
AAT 2024: जेईई एडवांस्ड आर्किटेक्चर एप्टीट्यूड टेस्ट (AAT 2024 Exam) का आयोजन आज किया जा रहा है. जेईई एडवांस्ड आर्किटेक्चर एप्टीट्यूड टेस्ट का आयोजन आईआईटी बॉम्बे, आईआईटी रुड़की और आईआईटी बीएचयू के बीआर्क प्रोग्राम में एडमिशन के लिए किया जाता है.
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गर्मी में कब्ज से परेशान, तलाश रहे हैं कब्ज का रामबाण समाधान? यहां हैं कब्ज ठीक करने के लिए अचूक घरेलू नुस्खे
Home remedies to get relief from constipation: लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव कर कब्ज से राहत पाई जा सकती है. गर्मियों में शरीर से अधिक पसीना निकलता है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो सकती है और कब्ज की समस्या भी पैदा हो सकती है.
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गर्मियों में खाएं इन 3 आटे से बनी रोटियां, हेल्दी होने के साथ-साथ शरीर को ठंडक पहुंचाने में भी हैं मददगार
Roti For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद और अंदर से ठंडा रखने के लिए इन 3 तरह के आटे से बनी रोटियों का सेवन कर सकते हैं.
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सुनील शेट्टी ने सोल्जर बनकर 27 साल पुरानी फिल्म बॉर्डर के संदेशे आते हैं गाने पर किया डांस, फैंस बोले- दिल जीत लिया
साल 1997 में आई फिल्म बॉर्डर जब भी टीवी पर आती है फैंस के दिलों में देशभक्ति का जज्बा जगा देती है. वहीं गाने ऐसे की दर्शकों की जबां पर चढ़ जाते हैं.
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रोटी के लिए आटा छानते समय ध्यान रख लें ये एक बात, कब्ज होगी दूर, पेट रहेगा बिल्कुल साफ
जिन लोगों को अक्सर कब्ज की समस्या हो जाती है उनको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं आटे के साथ किस चीज का सेवन कब्ज की समस्या से राहत दिला सकता है.
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Best Flour for Weight Loss: तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो सबसे पहले बदलें आटा, जानिए किस आटे से झटपट पिघलेगी चर्बी
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सेहतमंद रहना है तो जान लीजिए एक बार में कितनी रोटी खानी चाहिए, अनिरूद्ध महाराज ने बताया खाना खाने का सही तरीका
Aniruddhacharya Maharaj: हम क्या खा रहे हैं इसका असर हमारी सेहत पर पड़ता है. हम स्वस्थ तभी रह सकते हैं जब हमारा खानपान सही रहता है. अनिरूद्ध महाराज ने बताया है कि हेल्दी रहने के लिए आपको एक बार में कितनी रोटी खानी चाहिए.
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खड़े होते ही आने लगते हैं चक्कर तो यह हो सकती है वजह, AIIMS की डॉक्टर ने बताया इससे निपटने का रास्ता
अगर आपको भी खड़े होते ही बेहोशी सी महसूस होने लगती है तो इसकी वजह एक जरूरी पोषक तत्व की कमी हो सकती है. यहां जानिए डॉक्टर का इसपर क्या कहना है.
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कौन कहता है देशभक्ति गीतों पर नहीं हो सकता स्टेजतोड़ डांस, इन डांसर्स का वायरल डांस बदल देगा आपकी भी सोच
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Wheat Flour Recipe: आटे से बनी ये चीजें खाकर हेल्थ की नहीं करनी पड़ेगी चिंता, खाने के बाद हर कोई करेगा तारीफ
Wheat flour snacks healthy : जो लोग खाने के शौकीन होते हैं तो कभी-कभी मैदे से बनी चीजें खा लेते हैं. अब आपको परेशान होने की जरुरत नहीं है. आप आटे की बनी हुई ये चीजें खाकर अपनी फेवरेट डिशेज को भूल जाएंगे.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली आटे की रोटी, 5 सेकंड में ऐसे करें नकली आटे की पहचान
खाने-पीने की चीजों में मिलावट होती है आपने भी सुना ही होगा. नकली चावल, अंडे और केमिकल से भरी सब्जियां लेकिन क्या आपने कभी आटे में मिलावट की बात सुनी है. अगर आप सुनकर हैरान हो रहे हैं तो आपको बता दें कि हम आटे की ही बात कर रहे हैं और उसमें मिलावट की गई है एक पत्थर की. जिसे पीसकर आटे के साथ मिल दिया जाता था.
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इन 5 विटामिन की कमी से चेहरे पर निकल आते हैं पिंपल्स, यहां जानें
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AAT Result 2024: जेईई एडवांस्ड आर्किटेक्चर एप्टीट्यूट टेस्ट के नतीजे आज घोषित होंगे, स्कोर कार्ड लिंक शाम 5 बजे एक्टिव
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गर्मी में कब्ज से परेशान, तलाश रहे हैं कब्ज का रामबाण समाधान? यहां हैं कब्ज ठीक करने के लिए अचूक घरेलू नुस्खे
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सुनील शेट्टी ने सोल्जर बनकर 27 साल पुरानी फिल्म बॉर्डर के संदेशे आते हैं गाने पर किया डांस, फैंस बोले- दिल जीत लिया
साल 1997 में आई फिल्म बॉर्डर जब भी टीवी पर आती है फैंस के दिलों में देशभक्ति का जज्बा जगा देती है. वहीं गाने ऐसे की दर्शकों की जबां पर चढ़ जाते हैं.
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रोटी के लिए आटा छानते समय ध्यान रख लें ये एक बात, कब्ज होगी दूर, पेट रहेगा बिल्कुल साफ
जिन लोगों को अक्सर कब्ज की समस्या हो जाती है उनको अपनी डाइट का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. आइए जानते हैं आटे के साथ किस चीज का सेवन कब्ज की समस्या से राहत दिला सकता है.
