Story Created By: Ruchi Pant 

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क्या सर्दियों में रात में मोज़े पहनकर सोना चाहिए?

18/12/25

सर्दियों में रात को मोज़े पहनकर सोने से पैरों में गर्माहट बनी रहती है.

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मोज़े पहनने से शरीर का तापमान संतुलित रहता है और नींद बेहतर आती है.

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ठंडे पैर होने पर नींद बार बार टूट सकती है और बेचैनी महसूस होती है.

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सूती और ढीले मोज़े पहनना ज्यादा आरामदायक और सुरक्षित माना जाता है.

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बहुत टाइट मोज़े पहनने से ब्लड सर्कुलेशन पर असर पड़ सकता है.

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जिन लोगों को पैरों में ज्यादा पसीना आता है उन्हें मोज़े उतारकर सोना चाहिए.

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कुल मिलाकर सही तरह के मोज़े पहनकर सोना सर्दियों में फायदेमंद हो सकता है.

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