सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Vitamin D causes' - 72 न्यूज़ रिजल्ट्स इन 2 विटामिन की कमी से नसों में कम हो सकता है ब्लड फ्लो, बिगड़ने लगती है तबियत, क्या आप जानते हैं?Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार अप्रैल 16, 2024 11:03 AM IST How To Improve Blood Circulation: कुछ विटामिन्स की कमी से नसों में ब्लड प्रवाह बिगड़ सकता है. यहां हम ऐसे 2 विटामिन्स के बारे में बता रहे हैं जनकी कमी होने पर शरीर में ब्लड फ्लो बिगड़ सकता है.इस विटामिन की कमी से बाल हो सकते हैं सफेद, जानिए किन चीजों के सेवन से दूर होगी यह दिक्कत Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार अप्रैल 2, 2024 04:24 PM IST अक्सर ही उम्र से पहले ही बालों का सफेद होना शुरू हो जाता है. ऐसे में बालों के असमय सफेद होने की वजह विटामिन की कमी हो सकती है. विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सुपरफूड्स, धूप भी इनके आगे है बेअसरFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार जनवरी 10, 2024 03:59 PM IST Vitamin D Rich Foods: उम्र के साथ, हमारी हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और विटामिन डी का सेवन करना और भी महत्वपूर्ण हो जाता है.सर्दियों में शरीर की इम्यूनिटी कम होने के ये हैं 4 कारण, इनसे नहीं किया परहेज तो महसूस होगी कमजोरीLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार जनवरी 9, 2024 01:05 PM IST Weak Immunity: अगर आपको भी सर्दियों में बीमार महसूस होता है तो इसका कारण कमजोर इम्यूनिटी हो सकता है. जानिए कौनसी हैं वो चीजें जो इस मौसम में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर बनाती हैं. सर्दियों में नहीं मिल रही धूप तो इन 6 चीजों को खाना कर दीजिए शुरू, भर-भरकर मिलेगा विटामिन डी Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |गुरुवार जनवरी 4, 2024 03:05 PM IST Vitamin D: विटामिन डी की मुख्य स्त्रोत सूरज की धूप होती है. लेकिन, धूप ना मिलने पर खानपान की इन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाकर विटामिन डी की कमी पूरी की जा सकती है. Vitamin deficiency : इन 4 विटामिन की कमी से होता है सिर में दर्द, जानिए उनके नामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार जनवरी 4, 2024 08:04 AM IST Vitamin deficiency : कभी-कभी विटामिन की कमी से भी सिरदर्द उभर जाता है. तो चलिए आपको बताते हैं उन 4 विटामिन के बारे में जिनकी कमी हेडएक उभारता है.आपके भी सिर में रहता है हमेशा दर्द, शरीर में हो सकती है इन जरूरी पोषक तत्वों की कमीLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार दिसम्बर 31, 2023 10:11 AM IST Vitamins for Headache : कई लोगों के सिर में हर समय दर्द रहता है. अगर आप भी इनमें से हैं तो इन विटामिन्स की शरीर में कभी न होने दे कमी. सर्दियों में कई लोगों को हो जाती है विटामिन डी की कमी, शरीर पर दिखने लगते हैं ये लक्षणLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार दिसम्बर 26, 2023 09:14 AM IST Vitamin D Deficiency: ऐसे कई विटामिन हैं जिनकी कमी शरीर को अत्यधिक प्रभावित करती है. ऐसा ही एक विटामिन है विटामिन डी. विटामिन डी की कमी होने पर शरीर में दिखने लगते हैं कुछ लक्षण, मसूड़ों पर भी नजर आते हैं संकेतLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार दिसम्बर 13, 2023 06:11 AM IST Vitamin D Deficiency Symptoms: शरीर के लिए कई विटामिन बेहद जरूरी होते हैं और इन्हीं में से एक है विटामिन डी. यहां जानिए शरीर में विटामिन डी की कमी को किस तरह पहचाना जा सकता है. स्किन हो गई है रुखी और बेजान तो इस विटामिन की है कमी, बस आज से करें यह उपायLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार दिसम्बर 9, 2023 08:53 PM IST Causes of Dry Skin: कई लोग रुखी, बेजान और ड्राई स्किन से परेशान रहते हैं. इन 5 विटामिन्स की कमी के चलते ऐसा होता है.और पढ़ें » 'Vitamin D causes' - 6 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सहड्डियों में कैल्शियम को कमी को पूरा करते हैं ये फूड आइटम्स, आज ही अपनी डाइट में करें शामिलMar 06, 2024ये लक्षण दिखें तो समझ जाना कमजोर हैं हड्डियां, जानें क्या करें, क्या नहीं...Apr 19, 2023इन लोगों को हो सकती है विटामिन-D की कमीJan 27, 2022Vitamin D की कमी रोग, लक्षण और बचावJun 04, 2021फटे होंठों को ठीक करेंगे ये 10 नुस्खेNov 24, 2020इम्यूनिटी के लिए जरूरी है विटामिन डी, कैसे करें इसकी कमी को दूरMay 13, 2020