'Healthy'

Haldi Water For Weight Loss: जब हल्दी को गुनगुने पानी में मिलाया जाता है तो यह करक्यूमिन को सक्रिय कर देता है. जिससे वजन को तेजी से कम करने में मदद मिल सकती है.

Uric Acid Control Foods: शरीर में बढ़े हुए यूनिक एसिड को कम करने के लिए इन चीजों का करें सेवन. यूरिक एसिड की मात्रा अधिक होने पर किडनी स्टोन की समस्या हो सकती है.

Curry Leaves Uses: करी पत्तों को खानपान में खूब शामिल किया जाता है लेकिन, करी पत्ते बाल, सेहत और वजन घटाने के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं.  

Remedies For Nerve Pain In Lower Back: ठंड का मौसम आते ही शरीर में जगह-जगह दर्द होने लगता है. कमर और पीठ की नसों के दर्द से परेशान हैं तो आप इन घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं.

Foods For Black Hair: बालों की समस्या से हैं परेशान तो डाइट में शामिल करें ये चीजें. डाई लगाने की नहीं पड़ेगी जरूरत.

Periods Cramp Home Remedies: हर लड़की मासिक धर्म के दर्द के बारे में जानती है, लेकिन जो अधिक चुनौतीपूर्ण है वह उन ऐंठन से निपटना है, खासकर सर्दियों में।

Face Massage: नारियल का तेल स्किन को मॉइश्चराइज रखने और त्वचा को हाइड्रेट करने में भी मदद करता है, यह ड्राई स्किन वाले लोगों के लिए बेहद अच्छा होता है.

Guava for Digestion: कुछ भी हैवी खा लेने से पेट संबंधी समस्याएं अक्सर देखने को मिलती हैं. अगर आप भी पाचन को बेहतर रखना चाहते हैं तो अमरूद का इस तरह से करें सेवन.

Strong Bones Remedies: हमने कुछ बेहतरीन और पौष्टिक ड्रिंक्स की एक लिस्ट तैयार की है, जिन्हें आपको मजबूत और हेल्दी हड्डियों को पाने में मदद मिलेगी. आपको इन ड्रिंक्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.

Seeds For Pimple: चेहरे पर हो गए हैं मुंहासे तो इस चीज के बीज का ऐसे करें सेवन. ये सिर्फ मुंहासे ही नहीं बल्कि स्किन को जवां और ग्लोइंग बनाने में भी मददगार हैं.