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  सेहतमंद रहना चाहते हैं तो रोज सुबह खाली पेट खाएं ये 5 चीजें, जानें सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए

  अगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट इन पांच चीजों के सेवन जरूर करें. रोजाना सुबह इन चीजों का सेवन करने से आप काफी लंबे समय तक सेहतमंद रह सकते हैं.

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  शहद के साथ भूलकर भी ना करें इन 5 चीजों का सेवन हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान, जानें क्या है सेवन का सही तरीका

  शहद का इस्तेमाल कई तरह की जड़ी-बूटियों के साथ किया जाता है. इसका सेवन सही तरीके से करने से ये दवाई की तरह भी काम करता है. वहीं कुछ चीजों के साथ इसका सेवन फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है.

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  सिर्फ ABC ही नहीं बल्कि छोटे बच्चों को ये 5 चीजें सिखाना भी है बेहद जरूरी, माता-पिता को रखना होगा ध्यान 

  Parenting Hacks: ऐसे कुछ काम हैं जो छोटे बच्चे को सिखाना बेहद जरूरी होता है. यहां जानिए कौनसे हैं ये काम जिन्हें टोडलर्स को सिखाया जा सकता है.

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  बेबी प्लान कर रहे हैं तो पहले ये 5 बातें जानना है जरूरी, डॉक्टर ने दी खास सलाह

  Baby Planning Tips: सेहत को ध्यान में रखकर प्रेग्नेंसी की प्लानिंग की जाए तो इससे बच्चे और मां दोनों का स्वास्थ्य अच्छा रहता है. यहां जानिए डॉक्टर का इस संदर्भ में क्या कहना है. 

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  New year 2025 : इन 5 कामों से करेंगे नए साल की शुरुआत तो पूरा साल बीतेगा एकदम बढ़िया

  How to make new year special : सब अपने अपने तरीके से नए साल को खास, यादगार और मजेदार बनाने में लगे हुए हैं. ऐसे में हम भी आपके लिए कुछ सुझाव लेकर आए हैं जिससे आप अपने नए साल के पहले दिन को स्पेशल बना सकते हैं...

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  5 Horror Web Series on OTT: 2025 में रिलीज होंगी ये 5 हॉरर वेब सीरीज, कमजोर दिलवाले कर दें इन्हें अपनी वॉचलिस्ट से आउट

  ओटीटी पर लगातार नया कॉन्टेंट आता रहता है. साल 2024 में कई वेब सीरीज आईं और दिल जीतकर ले गईं. कुछ इस तरह का मसाला साल 2025 में भी आने वाला है. ओटीटी प्लेटफॉर्म नेटफ्लिक्स, अमेजॉन प्राइम वीडियो, जियोसिनेमा, डिज्नी प्लस हॉटस्टार, एचबीओ और पीकॉक पर कई वेब सीरीज आने वाली हैं जिनमें हॉरर का जमकर छौंक लगने वाला है.

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  मूली के साथ भूलकर भी ना करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत को हो सकता है गंभीर नुकसान

  Mooli Ke Sath Nahi Khana Chaiye: मूली एक ऐसी सब्जी है जो हर मौसम में मिलती है. और सेहत के लिए फायदेमंद भी होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों के साथ मूली का सेवन सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है.

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  इस सर्दी बढ़ानी है अपनी और बच्चों की इम्यूनिटी पावर, तो दूध में ये 5 चीजें मिलाकर रोज सोने से पहले पिएं

  Winter Immunity Drink: ठंड के महीनों में जब आपकी इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है, तो आप खुद को सामान्य सर्दी, खांसी या फ्लू से जूझते हुए पा सकते हैं. ऐसे में हमारे पास एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो इससे तुरंत छुटकारा दिला सकता है. चलिए जानते हैं...

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  मन भटकता रहता है इधर-उधर और ठीक से नहीं किया जाता काम, तो ये 5 टिप्स खोल देंगे दिमाग

  Mind Wandering: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिन्हें अपना दिमाग हर समय यहां-वहां भटकता हुआ महसूस होता है और किसी चीज में सही तरह से मन नहीं लगता है तो यहां बताए टिप्स आपके काम आ सकते हैं. 

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  आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

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  पिता को देखकर बच्चों में भी जरूर आ जाती हैं ये 5 आदतें, बड़े होने तक रहती हैं साथ

  Parenting Tips: पापा को देखकर ही बच्चों में आती हैं कुछ आदतें. ये आदतें अच्छी या बुरी हो सकती हैं और बच्चों के साथ लंबे समय तक रहती हैं.  

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  रात भर बदलते रहते हैं करवट नहीं आती है नींद? लीजिए इन 5 टिप्स की मदद स्लीपिंग साइकिल हो जाएगी अच्छी

  आपको अपनी स्लीपिंग साइकिल बेहतर करने के लिए यहां बताए जा रहे 5 काम शुरू कर देने चाहिए जिससे आपकी नींद की गुणवत्ता धीरे-धीरे अच्छी हो जाएगी. 

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  टीनेजर बच्चों के माता-पिता को जरूर ध्यान में रखनी चाहिए ये 5 बातें, बच्चों के साथ कभी नहीं होंगे मनमुटाव 

  Parenting Tips: किशोरावस्था में आते ही बच्चे बचपन और युवावस्था के कगार पर खड़े होते हैं. ऐसे में बच्चों को किस तरह समझा जाए और किस तरह उनकी परवरिश की जाए इसका माता-पिता को खास ख्याल रखना पड़ता है. 

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  PTM में माता-पिता को टीचर से ये 5 बातें कभी नहीं पूछनी चाहिए बच्चे के सामने

  PTM Instructions : कुछ बातें ऐसी भी होती हैं जिसे माता-पिता के रूप में आपको पीटीएम में करने से बचना जरूरी है, जिसके बारे में आगे आर्टिकल में हम बात करने वाले हैं...

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  बाहर निकली तोंद झट से होगी अंदर, अगर आज से ही खाना बंद कर देंगे ये सफेद चीजें

  Weight Loss Tips: अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं तो इन सफेद चीजों से आज से दूरी बना लें. नहीं तो पड़ सकता है पछताना.