5 Health Habits
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अमीर कैसे बनें? ये 5 आदतें बदल लीं, तो बन जाएंगे दुनिया के 'सबसे अमीर इंसान', वो भी बस दो महीने में
- Friday October 24, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
आज हम आपको उन 5 हेल्थ हैबिट्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आप दुनिया के सबसे अमीर इंसान बन सकते हैं.
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ये 5 फूड खाने के बाद पानी पीने की न करें गलती, सेहत के लिए है बड़ा रिस्क
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आयुर्वेद हो या मॉडर्न साइंस, दोनों ही कहते हैं कि खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. लेकिन कुछ ऐसे 5 फूड्स हैं जिनके मामले में यह नियम सख्ती से मानना चाहिए, वरना सेहत को बड़ा रिस्क हो सकता है.
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रोजाना की 5 आदतें जो चुपचाप बुझा रही है दिमाग की बत्ती, आज से कर लें बदलाव नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
- Thursday October 23, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Bad Habits Damaging Your Brain: कई बार हम जो कुछ रोज करते हैं वही हमारी मानसिक सेहत को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचा रहा होता है. अगर, समय रहते रोजाना की कुछ आदतों का ध्यान न रखा जाए तो यह आगे चलकर गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्याओं में भी बदल सकती है.
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सुबह की ये 5 आदतें तेजी से बढ़ाती हैं आपकी उम्र, दिखने लगेंगे उम्र से ज्यादा बूढ़े, जवां रहने के लिए आज ही छोड़ें
- Thursday October 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Reasons for Early Signs of Aging: सुबह की आदतें आपके शरीर, दिमाग और त्वचा पर गहरा असर डालती हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपकी उम्र धीरे-धीरे बढ़े और आप लंबे समय तक जवां दिखें, तो यहां बताई गई 5 आदतों को आज ही छोड़ दें.
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सुबह की अच्छी शुरुआत और ताजगी के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, रिचार्ज हो जाएगा माइंड
- Monday October 20, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Morning Habits: अगर आप चाहते हैं कि आपका माइंड पूरी तरह से रिचार्ज रहे और दिन भर एकदम ताजा महसूस करें तो आपको हम 5 टिप्स बताने जा रहे हैं. इससे आपके दिन की शुरुआत भी काफी अच्छी होगी.
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Hair Fall की स्पीड बढ़ाते हैं ये 5 फूड्स, रोज खाते हैं तो तेजी से झड़ने लगेंगे बाल, क्या आप खा रहे हैं?
- Thursday October 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods That Cause Hair Fall: कुछ ऐसे फूड्स हैं जिन्हें हम रोजाना खाते हैं, लेकिन ये धीरे-धीरे हमारे बालों को कमजोर बनाकर झड़ने की वजह बन सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 आम फूड्स के बारे में जो आपके बालों के छुपे हुए दुश्मन हो सकते हैं.
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सर्दियां आने से पहले आपको बदलनी होंगी ये 5 आदतें, वर्ना जल्दी पड़ सकते हैं आप बीमार
- Monday October 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम जितना प्यारा होता है, उतना ही सतर्क रहने की जरूरत भी होती है. अगर आप इन 5 आदतों को समय रहते बदल लेते हैं, तो न सिर्फ बीमारियों से बच सकते हैं, बल्कि पूरे मौसम को हेल्दी और एनर्जेटिक भी रहेंगे.
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हजार कोशिशों के बाद भी नाखून चबाने की नहीं छूट रही है आदत, जान लीजिए इससे होने वाले 5 बड़े नुकसान
- Thursday October 2, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज इस बुरी आदत से होने वाले 5 बड़े नुकसानों के बारे में जानते हैं, ताकि आपको इसे छोड़ने की थोड़ी और प्रेरणा मिल सके.
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Daughter's Day 2025 : डॉटर्स डे पर बेटियों को जरूर सिखाएं ये 5 बड़ी बातें, हमेशा रहेंगी Confident और खुश
- Saturday September 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
इस डॉटर्स डे पर, अपनी बेटियों के साथ बैठकर इन बातों पर खुलकर चर्चा करें. उन्हें ये एहसास दिलाएं कि आप हमेशा उनके साथ हैं और उनकी सेहत व खुशी आपके लिए सबसे बढ़कर है.
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Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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पुरुषों की ये 5 आदतें महिलाओं को पहुंचाती हैं गंभीर नुकसान, पार्टनर को नहीं देखना बीमार तो आज से ही कर लें सुधार
- Thursday September 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Relationship Tips: कई बार जाने-अनजाने में लोग कुछ ऐसी गलतियां कर जाते हैं, जिससे उनके पार्टनर को नुकसान होने लगता है. आइए जानते हैं ये आदतें कौन-सी हैं और क्यों इन्हें बदलना जरूरी है.
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आपकी रोज की ये 5 गलत आदतें, किडनी को कर सकती हैं डैमेज, आज से लीजिए सुधार
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम आपको यहां पर 5 ऐसी बैड हैबिट्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपकी किडनी को डैमेज कर सकती हैं, जिसे समय रहते आपको सुधार लेना चाहिए. तो बिना देर किए आइए जानते हैं...
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थकान को छूमंतर कर देती हैं ये 5 आदत!
- Wednesday September 17, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Tiredness Tips: अगर आपको लंबे समय से थकान महसूस हो रही है और शरीर टूटा हुआ लग रहा है, तो आपको उन 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आपकी थकान छूमंतर हो जाएगी.
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ये 5 संकेत बताते हैं कि आप गलत तरीके से चबा रहे हैं खाना, पाचन पर पड़ेगा सीधा असर
- Wednesday September 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Signs of Poor Chewing Habits: सही तरीके से चबाया गया खाना ही असली पोषण देता है. अगर आप इन संकेतों को पहचान लें और अपनी आदत सुधार लें, तो पाचन से जुड़ी कई समस्याएं खुद-ब-खुद दूर हो जाएंगी.
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अमीर कैसे बनें? ये 5 आदतें बदल लीं, तो बन जाएंगे दुनिया के 'सबसे अमीर इंसान', वो भी बस दो महीने में
- Friday October 24, 2025
- Edited by: अनिता शर्मा
आज हम आपको उन 5 हेल्थ हैबिट्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आप दुनिया के सबसे अमीर इंसान बन सकते हैं.
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ये 5 फूड खाने के बाद पानी पीने की न करें गलती, सेहत के लिए है बड़ा रिस्क
- Thursday October 23, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आयुर्वेद हो या मॉडर्न साइंस, दोनों ही कहते हैं कि खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए. लेकिन कुछ ऐसे 5 फूड्स हैं जिनके मामले में यह नियम सख्ती से मानना चाहिए, वरना सेहत को बड़ा रिस्क हो सकता है.
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रोजाना की 5 आदतें जो चुपचाप बुझा रही है दिमाग की बत्ती, आज से कर लें बदलाव नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने
- Thursday October 23, 2025
- Written by: नवीन प्रजापति
Bad Habits Damaging Your Brain: कई बार हम जो कुछ रोज करते हैं वही हमारी मानसिक सेहत को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचा रहा होता है. अगर, समय रहते रोजाना की कुछ आदतों का ध्यान न रखा जाए तो यह आगे चलकर गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्याओं में भी बदल सकती है.
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सुबह की ये 5 आदतें तेजी से बढ़ाती हैं आपकी उम्र, दिखने लगेंगे उम्र से ज्यादा बूढ़े, जवां रहने के लिए आज ही छोड़ें
- Thursday October 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Reasons for Early Signs of Aging: सुबह की आदतें आपके शरीर, दिमाग और त्वचा पर गहरा असर डालती हैं. अगर आप चाहते हैं कि आपकी उम्र धीरे-धीरे बढ़े और आप लंबे समय तक जवां दिखें, तो यहां बताई गई 5 आदतों को आज ही छोड़ दें.
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सुबह की अच्छी शुरुआत और ताजगी के लिए अपनाएं ये 5 तरीके, रिचार्ज हो जाएगा माइंड
- Monday October 20, 2025
- Written by: गुरुत्व राजपूत
Morning Habits: अगर आप चाहते हैं कि आपका माइंड पूरी तरह से रिचार्ज रहे और दिन भर एकदम ताजा महसूस करें तो आपको हम 5 टिप्स बताने जा रहे हैं. इससे आपके दिन की शुरुआत भी काफी अच्छी होगी.
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Hair Fall की स्पीड बढ़ाते हैं ये 5 फूड्स, रोज खाते हैं तो तेजी से झड़ने लगेंगे बाल, क्या आप खा रहे हैं?
- Thursday October 16, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods That Cause Hair Fall: कुछ ऐसे फूड्स हैं जिन्हें हम रोजाना खाते हैं, लेकिन ये धीरे-धीरे हमारे बालों को कमजोर बनाकर झड़ने की वजह बन सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 5 आम फूड्स के बारे में जो आपके बालों के छुपे हुए दुश्मन हो सकते हैं.
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सर्दियां आने से पहले आपको बदलनी होंगी ये 5 आदतें, वर्ना जल्दी पड़ सकते हैं आप बीमार
- Monday October 6, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Health Tips: सर्दियों का मौसम जितना प्यारा होता है, उतना ही सतर्क रहने की जरूरत भी होती है. अगर आप इन 5 आदतों को समय रहते बदल लेते हैं, तो न सिर्फ बीमारियों से बच सकते हैं, बल्कि पूरे मौसम को हेल्दी और एनर्जेटिक भी रहेंगे.
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हजार कोशिशों के बाद भी नाखून चबाने की नहीं छूट रही है आदत, जान लीजिए इससे होने वाले 5 बड़े नुकसान
- Thursday October 2, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज इस बुरी आदत से होने वाले 5 बड़े नुकसानों के बारे में जानते हैं, ताकि आपको इसे छोड़ने की थोड़ी और प्रेरणा मिल सके.
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Daughter's Day 2025 : डॉटर्स डे पर बेटियों को जरूर सिखाएं ये 5 बड़ी बातें, हमेशा रहेंगी Confident और खुश
- Saturday September 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
इस डॉटर्स डे पर, अपनी बेटियों के साथ बैठकर इन बातों पर खुलकर चर्चा करें. उन्हें ये एहसास दिलाएं कि आप हमेशा उनके साथ हैं और उनकी सेहत व खुशी आपके लिए सबसे बढ़कर है.
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Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
- Friday September 26, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
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पुरुषों की ये 5 आदतें महिलाओं को पहुंचाती हैं गंभीर नुकसान, पार्टनर को नहीं देखना बीमार तो आज से ही कर लें सुधार
- Thursday September 25, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Relationship Tips: कई बार जाने-अनजाने में लोग कुछ ऐसी गलतियां कर जाते हैं, जिससे उनके पार्टनर को नुकसान होने लगता है. आइए जानते हैं ये आदतें कौन-सी हैं और क्यों इन्हें बदलना जरूरी है.
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आपकी रोज की ये 5 गलत आदतें, किडनी को कर सकती हैं डैमेज, आज से लीजिए सुधार
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज हम आपको यहां पर 5 ऐसी बैड हैबिट्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपकी किडनी को डैमेज कर सकती हैं, जिसे समय रहते आपको सुधार लेना चाहिए. तो बिना देर किए आइए जानते हैं...
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थकान को छूमंतर कर देती हैं ये 5 आदत!
- Wednesday September 17, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Tiredness Tips: अगर आपको लंबे समय से थकान महसूस हो रही है और शरीर टूटा हुआ लग रहा है, तो आपको उन 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें फॉलो करने के बाद आपकी थकान छूमंतर हो जाएगी.
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ये 5 संकेत बताते हैं कि आप गलत तरीके से चबा रहे हैं खाना, पाचन पर पड़ेगा सीधा असर
- Wednesday September 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Signs of Poor Chewing Habits: सही तरीके से चबाया गया खाना ही असली पोषण देता है. अगर आप इन संकेतों को पहचान लें और अपनी आदत सुधार लें, तो पाचन से जुड़ी कई समस्याएं खुद-ब-खुद दूर हो जाएंगी.
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