Sun protection : आंखों को धूप की जलन से बचाने के लिए क्या आपने सही सन ग्लास पहना है?Written by Subhashini Tripathi, Updated: 18 अप्रैल, 2024 7:47 AMEye protection tips : आज हम इस आर्टिकल में सूर्य की किरणें कैसे आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती हैं, उसके बारे में बात करेंगे. बच्चे माता-पिता से सीखते हैं ये 5 अच्छी बातें, जीवनभर साथ रहती है पैरेंट्स की ये सीखWritten by Seema Thakur, Updated: 18 अप्रैल, 2024 7:37 AMमाता-पिता बच्चे को एक अच्छा इंसान बनाने के लिए खुद में भी ला सकते हैं कुछ बदलाव. इन पैरेंटिंग टिप्स की मदद से आप भी डाल सकते हैं बच्चे में ये अच्छी आदतें. काली खांसी का खतरा बच्चों में रहता है सबसे ज्यादा, यहां जानिए इसके कारण लक्षण और उपायWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 18 अप्रैल, 2024 7:36 AMकाली खांसी पैदा करने वाले बैक्टीरिया हवा के माध्यम से फैल सकते हैं. जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता और छींकता है, तो उससे आस-पास के लोग संक्रमित हो सकते हैं. आंखों से पास का दिखना हो गया है कम तो ये काम करें, कुछ ही दिनों में विजन हो जाएगा बेहतरEdited by Anu Chauhan, Updated: 18 अप्रैल, 2024 9:22 AMHow To Improve Eyesight : खराब खान-पान और दिन भर स्क्रिन के इस्तेमाल से आंखें खराब हो सकती हैं, यहां कुछ घरेलु नुस्खो बताएंगे जिसे करने से आपकी आंखें ठीक हो सकती हैं.बच्चा बात-बात पर दिखाता है नखरे और मुंह बनाकर बैठ जाता है, तो एक्सपर्ट से जानें ऐसे में क्या करेंEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 अप्रैल, 2024 5:22 PMछोटे बच्चों की शरारतें हर माता पिता को अच्छी लगती हैं, ऐसे में जब शरारतें बढ़ने लगती हैं तो यह उनके लिए बहुत चुनौतीपूर्ण होता है,ऐसे में एक्सपर्ट से जानें क्या करें और क्या न करें.महिलाएं खासतौर से दें ध्यान, इन फूड्स को खाने से आयरन की कमी हो सकती है पूरीWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 17 अप्रैल, 2024 5:25 PMfoods high in iron - हम यहां पर आपको कुछ ऐसे आयरन फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे महिलाओं को अपनी डाइट में जरूर एड कर लेना चाहिए. ये 4 फूड्स आपको रख सकते हैं पूरा दिन एक्टिव और एनर्जेटिक, डाइट में करिए शामिलWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 17 अप्रैल, 2024 5:15 PMहम आपको यहां पर 4 ऐसे फूड बता रहे हैं जिनको दिनचर्या में शामिल करने से आपकी बॉडी सुपर एक्टिव और एनर्जेटिक रह सकती है. क्या कभी खरबूजे का फेशियल करके देखा है? चेहरे को निखार देता है इस फल का फेस पैक, स्क्रब और क्रीम Written by Seema Thakur, Updated: 17 अप्रैल, 2024 3:59 PMचेहरे को निखारने के लिए घर पर ही किया जा सकता है खरबूजे का फेशियल. यहां जानिए स्टेप बाय स्टेप क्या है पूरा प्रोसेस और किस तरह त्वचा पर लगा सकते हैं चार-चांद. क्या आप भी चीजें रखकर भूल जाते हैं तो इस रिसर्च को करें फॉलो, मेमोरी होगी तेजEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 अप्रैल, 2024 3:57 PMTips To Boast Memory : आज के दौर में कम उम्र के लोग भी छोटी-छोटी बातें याद नहीं रख पाते हैं. ऐसे में कुछ सिंपल तरीकों से मेमोरी को नेचुरली बूस्ट किया जा सकता है.बीके शिवानी ने भारतीय माता-पिता से कहा ऐसे पाल रहे हैं बच्चे तो आज से बदल दें अपनी परवरिश का तरीकाEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 अप्रैल, 2024 3:42 PMBk Shivani Parenting Tip : मोटिवेशनल स्पीकर ने बताए मां बाप कहा करते हैं गलती उन्हें अपने अंदर किन आदतों पर बदलाव करना चाहिए ताकि बच्चे का विकास ठीक तरह से हो सके.लेखक Ankur Warikoo ने 43 साल की उम्र में बनाई फिट बॉडी, पोस्ट में बताया वेट लॉस के बारे मेंWritten by Seema Thakur, Updated: 17 अप्रैल, 2024 3:15 PMअपने हालिया पोस्ट में अंकुर वारिकू ने बताया कि साल 2023 में उनका वजन 79 किलोग्राम था जो अब घटकर 69 किलोग्राम हो चुका है. अपनी वेट लॉस जर्नी भी अंकूर ने शेयर की है.आंवले की तरह दिखने वाले इस फल से मोटापा हो सकता है कम, कमजोर आंख की रोशनी हो सकती है मजबूतWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 17 अप्रैल, 2024 4:00 PMस्टार गूज़बेरीज (star gooseberries) अपने खट्टे स्वाद के लिए जाना जाता है. इनका उपयोग कभी-कभी खांसी, सर्दी और पेट की बीमारियों से निजत पाने के लिए किया जाता है.वजन घटाने के लिए इन 6 हाई प्रोटीन स्नैक्स को बना लीजिए डाइट का हिस्सा, कमर भी दिखने लगेगी पतलीWritten by Seema Thakur, Updated: 17 अप्रैल, 2024 2:38 PMखानपान की ऐसी कई चीजे हैं जिन्हें खाने पर वजन कम हो सकता है. प्रोटीन भी एक ऐसा ही पोषक तत्व है जो वजन कम करने में असर दिखाता है और इसे डाइट का हिस्सा बनाकर फिट रहा जा सकता है. रिसर्च में हुआ खुलासा, सोने से पहले मोबाइल चलाने वाले बच्चे हो सकते हैं मोटापे का शिकारWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 17 अप्रैल, 2024 1:59 PMObesity cause in children : बार्सिलोना विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 2 से 12 वर्ष की आयु के 1,133 बच्चों का उनकी नींद की आदतों और स्क्रीन डिवाइस के उपयोग के साथ-साथ उनके डाइट और बॉडी मास इंडेक्स पर रिसर्च किया.यूरिक एसिड से हैं परेशान तो एक गिलास पानी में मिला लीजिए यह मसाला, पीने पर दूर हो सकती है दिक्कत Written by Seema Thakur, Updated: 17 अप्रैल, 2024 1:11 PMHigh Uric Acid Home Remedies: हाई यूरिक एसिड से परेशान लोग खानपान में बदलाव करके यूरिक एसिड कम करने की कोशिश कर सकते हैं. यहां ऐसे ही एक मसाले का जिक्र किया जा रहा है जो यूरिक एसिड को कम करने में असर दिखा सकता है. क्या देर रात खाना खाने से आपका वजन बढ़ रहा है? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट इस बारे मेंEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 अप्रैल, 2024 4:03 PMEat late night dinner : जो लोग रात 8 बजे या उसके बाद खाते हैं, उनमें ज्यादा कैलोरी का कंज्यूम करने की संभावना होती है, जिसके परिणामस्वरूप वजन बढ़ता है.मोटापे को कम करन के लिए कारगर हैं ये ड्रिंक, बस सोने से पहले करें सेवन, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा असरEdited by Anu Chauhan, Updated: 17 अप्रैल, 2024 8:45 AMHealthy Drink : आप भी बढ़ते हुए मोटापे से परेशान हैं तो रोजाना इस ड्रिंक को शामिल करें अपनी डाइट में, कुछ ही दिनों में मोटापा तेजी से कम होगा.चेहरे पर ऐसे लगाइए केले का छिलका, स्किन प्रॉब्लम हो सकती है दूरWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 17 अप्रैल, 2024 7:32 AMपोषक तत्वों का भंडार कहे जाने वाले केले में विटामिन सी, फाइबर, आयरन, विटामिन बी6, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कॉपर, मैंगनीज आदि मौजूद होते हैं.चाय के साथ इन चीजों को खाना सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान, देखिए लिस्टWritten by Subhashini Tripathi, Updated: 17 अप्रैल, 2024 7:20 AMअक्सर चाय का आनंद पकोड़े, भजिया, समोसा, नमकीन, टोस्ट और बिस्कुट जैसे स्नैक्स के साथ लिया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि इनमें से कुछ आपके शरीर के लिए जहरीले हो सकते हैं?गेंहू के आटे में मिलाएं यह एक चीज और बनाएं रोटियां, गंदा कॉलेस्ट्रोल आसानी से निकलेगा शरीर से बाहर Written by Seema Thakur, Updated: 17 अप्रैल, 2024 7:17 AMबढ़ा हुआ कॉलेस्ट्रोल कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करने के लिए यहां जानिए गेंहू के आटे में किस चीज को मिलाकर रोटी बनानी चाहिए. «123456»