नवीन प्रजापति
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किन लोगों को खीरा नहीं खाना चाहिए, खाली पेट खीरा खाने से क्या होता है? डॉक्टर से जानिए फायदे और नुकसान
Cucumbers Side Effects: डॉ. विनोद शर्मा ने बताया कि खीरा पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है. तमाम फायदों के बावजूद भी खीरे का सेवन कुछ लोगों के लिए हानिकारक हो सकता है.
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क्या टॉयलेट सीट पर बैठने से इन्फेक्शन हो सकता है? टॉयलेट सीट पर कैसे बैठें
Toilet Seat Par Kaise Baithe: आज के समय में लोग टॉयलेट में ज्यादा देर कर बैठे रहते हैं, जबकि पेट साफ करने के सही पॉजिशन जरूरी है, क्योंकि ऐसा नहीं करने से बॉडी पॉश्चर भी बिगड़ सकता है और गंभीर समस्या का भी खतरा बढ़ सकता है.
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सर्दी-जुकाम में कौन सा काढ़ा पीना चाहिए? गले के लिए काढ़ा कैसे बनाएं, बाबा रामदेव से जानिए
Sardi Jukam Ke Liye Kadha: योग गुरु और आयुर्वेद एक्सपर्ट बाबा रामदेव ने बताया कि सर्दी-जुकाम में कौन सा काढ़ा पीना चाहिए. गले के लिए काढ़ा कैसे बनाएं. एक से दो दिन ही काढ़ा बनाकर पिया जाए तो सर्दी-जुकाम और खांसी की छु्ट्टी हो जाती है.
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इलायची गर्म होती है या ठंडी, रात को सोने से पहले दो इलायची खाने से क्या होता है? न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए फायदे
न्यूट्रिशनिस्ट पूजा लूथरा ने बताया कि रोज रात में सोने से पहले 2 इलायची खाकर ऊपर से 1 गिलास गर्म पानी पी लिया जाए तो इसके कई फायदे मिलेंगे.
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बी6 या बी12 नींद के लिए बेहतर है? विटामिन B6 और B12 में क्या अंतर है, यहां जानिए
Improve Sleeping: शरीर में विटामिन की कमी होने से न सिर्फ सेहत पर असर पड़ता है, बल्कि नींद भी प्रभावित होती है. नींद के लिए विटामिन B6 या B12 में से कौन बेहतर है.
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Homemade Collagen Powder: घर पर कोलेजन पाउडर कैसे बनाएं, चेहरे के लिए सबसे अच्छा घरेलू कोलेजन क्या है?
Homemade Collagen Powder: डॉ. मनोज दास के मुताबिक, कोलेजन त्वचा में पाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण प्रोटीन है, जो इसे लचीलापन और दृढ़ता प्रदान करता है.
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Mosquito Killer Smell: कौन सी गंध मच्छरों को दूर रखती है? मच्छर किस गंध से आकर्षित होते हैं
Mosquito Killer Plants: घर से मच्छरों को भगाने के लिए अपने घर में कुछ पौधे लगा सकते हैं, जिनसे मच्छर दूर भागते हैं और इनसे वातावरण भी शुद्ध होता है.
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Hair Oiling Mistakes: बालों में तेल लगाते समय क्या आप भी करते हैं ये 3 गलतियां? जानिए बालों की ग्रोथ पर कैसा पड़ता है असर
Hair Oiling Mistakes: आजकल लोगों के पास समय नहीं होता और जल्दी-जल्दी में तेल गलत तरीके से लगा रहे हैं. गलत तरीके से तेल लगाने का असर बालों पर पड़ता है. बाल टूटते रहते हैं, बेजान हो जाते हैं और इससे बालों की ग्रोथ भी रुक जाती है.
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वजन कम करने का सबसे असरदार तरीका, बार-बार नहीं बढ़ेगा वजन, घटने लगेगी शरीर की एक्स्ट्रा चर्बी, फिटनेस कोच से जानिए कैसे
Weight Loss Tips: फिटनेस और न्यूट्रिशन कोच राज गणपति ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया कि अगर आपके पास 10 किलो से अधिक वजन कम करने का लक्ष्य है, तो आपको धीरे-धीरे आगे बढ़ना चाहिए.
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नारियल तेल को प्याज के रस के साथ मिलकर सिर में लगाने से क्या होगा? जानिए बालों की ग्रोथ पर इसका क्या असर होता है
Coconut Oil Onion Juice Benefits: प्याज का रस और नारियल का तेल दोनों ही अपने एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों के लिए जाने जाते हैं. प्याज के रस में सल्फर होता है, जो हेयर ग्रोथ को बढ़ावा देता है, जबकि नारियल का तेल स्कैल्प में आसानी से प्रवेश करता है और हेयर को नमी और पोषण प्रदान करता है.
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गर्म पानी में मिलाकर पिएं ये 1 जादुई चीज, पेट पूरी तरह से होगा साफ, आंतों में जमा सारी गंदगी एक दिन में निकल जाएगी बाहर
Arandi Oil Benefits: पाचन तंत्र का एक्टिव रहना सिर्फ खाने को पचाना ही नहीं होता, बल्कि आपके द्वारा खाए गए भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित करना भी है. पेट को साफ रखने के लिए अरंडी का तेल बहुत असरदार हो सकता है.
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Acidity Relief Tips: गैस और पेट दर्द से हैं परेशान, गर्म पानी में शहद मिलाकर पिएं तुरंत मिल जाएगा छुटकारा, इन 3 तरीके से भी मिल सकती है राहत
Acidity Relief Tips: अगर, आप भी पाचन से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं और कोई घरेलू उपाय की तलाश में हैं तो घर पर मौजूद कुछ प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करके इस समस्या को आसानी से कम किया जा सकता है.
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क्या करेला सर्दी के लिए अच्छा है? सर्दी खत्म करने के लिए क्या खाना चाहिए, ठंड में करेला खाने से क्या होता है, जानिए
Bitter Gourd Benefits: करेला पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है. इसके अलावा करेला सर्दियों में भी फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसका सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.
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Year Ender 2025: मिंट ग्रीन और मोका ब्राउन 2025 में ये color रहे ट्रेंड, जानिए 2026 का फैशन कलर ट्रेंड क्या है?
Year Ender Lifestyle 2025: इस साल 2025 में कुछ ऐसे कलर रहे जो सबसे ज्यादा लोगों के दिलों पर छाए रहे. यह फैशन और इंटीरियर डिजाइन दोनों में छाए हुए रहे है.
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क्रिसमस पर गोवा जैसा करना है इंज्वॉय तो भारत की 5 जगहों का बना सकते हैं प्लान, खूब मिलेगा मजा और पैसा भी ज्यादा नहीं होगा खर्च
Best Christmas Places in India: गोवा में क्रिसमस के समय बहुत शानदार माहौल होता है और जमकर सेलिब्रेशन किया जाता है, लेकिन अगर इस साल कोई दूसरी जगह की तलाश में है, जहां गोवा जैसा ही इंज्वॉय मिल जाए तो इन 5 जगहों का प्लान बना सकते हैं.
