गुरुत्व राजपूत
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मूंगफली का दूध पीने से क्या होता है? सद्गुरू ने बताया कैसे करें तैयार और क्या हैं फायदे
Peanut Milk Benefits by Sadhguru: सद्गुरु बताते हैं की मूंगफली का दूध पीने से शरीर में कैल्शियम की कमी नहीं होती है. साथ ही ये एक पौष्टिक नाश्ता है जिसके सेवन से भूख लंबे समय तक नहीं लगती और वेट लॉस में भी मदद मिलती है.
- दिसंबर 15, 2025 11:43 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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बालों को सिल्की और स्मूथ बनाने के लिए बनाएं ये हेयरमास्क, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया तरीका, पहली बार में दिख जाएगा असर
Home Remedy for Silky Smooth Hairs: आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसके जरिए आप अपने बालों को मजबूत, स्मूथ और सिल्की बना सकते हैं. साथ ही इससे बालों की ग्रोथ बढ़ेगी और हेयरफॉल भी कम हो जाएगा. इसकी जानकारी फेमस आयुर्वेदिक डॉक्टर शोभना ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
- दिसंबर 15, 2025 10:40 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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कोहरे में शुरू हो गई बच्चों की ऑनलाइन क्लास? माता-पिता ऐसे करें बच्चों की मदद, स्मार्ट तरीके से हो जाएगी पढ़ाई
Online Classes Tips for Parents: आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने बच्चों की ऑनलाइन पढ़ाई को आसान और स्मार्ट बना सकते हैं.
- दिसंबर 15, 2025 09:51 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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कोहरे में सुरक्षित ड्राइविंग कैसे करें? गाड़ी चलाते समय इन 5 बातों का रखें ध्यान, नहीं होगी कोई दुर्घटना
Winter Fog Driving Tips: आज हम आपको कुछ ऐसी 5 टिप्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप कोहरे में सुरक्षित तरीके से ड्राइविंग कर सकेंगे और हादसों से बच पाएंगे.
- दिसंबर 15, 2025 08:28 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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गुलाबजल के साथ ये 2 चीज मिलाकर घर पर बना लें सीरम, डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया सही तरीका, खिल उठेगा चेहरा
Glowing Skin Home Remedy: आज हम आपको घर पर ही एक सीरम बताने का तरीका बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे और चेहरा खिल उठेगा. इस नुस्खे की जानकारी प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर सुभाष गोयल ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
- दिसंबर 15, 2025 07:45 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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शलजम गर्म होता है या ठंडा? शलजम खाने से क्या फायदा होता है, जानिए यहां
Health Benefits of Turnip: शलजम का इस्तेमाल सब्जी, पराठे, आचार, सलाद समेत कई तरीकों से किया जाता है. इसमें फाइबर, विटामिन C, विटामिन K, फोलेट, पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज समेत कई जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं.
- दिसंबर 15, 2025 06:58 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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रोज हंसने से क्या होता है? खुलकर हंसने के क्या फायदे हैं, जानिए यहां
Benefits of Laughing: हंसने से शरीर में तनाव पैदा करने वाले हार्मोन कम हो जाते हैं और खुशी देने वाले न्यूरोकेमिकल्स जैसे डोपामिन और सेरोटोनिन बढ़ जाते हैं. इससे स्ट्रेस-एंजाइटी कम होती है और हम अच्छा महसूस करते हैं.
- दिसंबर 15, 2025 06:14 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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सर्दियों के छोटे बच्चों की स्किन का कैसे ख्याल रखें? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए क्या करें और क्या न करें
Winter Baby Skincare Tips: आज हम बेबीज के लिए विंटर स्किनकेयर टिप्स लेकर आए हैं, ताकि उनकी त्वचा सुरक्षित और स्वस्थ रहे. यह जानकारी फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर सुप्रिया देशमुख ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
- दिसंबर 14, 2025 13:59 pm IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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Relationship Tips: मैं अपने पार्टनर से ब्रेकअप कैसे करूं? बिना ठेस पहुंचाए रिश्ता खत्म करने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
Tips to Do Breakup with Partner: आज हम आपको कुछ ऐसी 5 आसान टिप्स बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप बिना ठेस पहुंचाए अपने पार्टनर से रिश्ता खत्म कर सकते हैं.
- दिसंबर 14, 2025 13:12 pm IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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Baby Name on Lord Shiva Names: भगवान शिव के इन नामों पर रखें अपने बच्चे का नाम, हमेशा बना रहेगा भोलेनाथ का आशीर्वाद
Baby Name on Lord Shiva Names: आज हम आपके लिए भगवान शिव के नामों से प्रेरित कुछ खास नाम लेकर आए हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने बच्चे के लिए शिव जी का आशीर्वाद सुनिश्चित कर सकते हैं.
- दिसंबर 14, 2025 12:10 pm IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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दिल्ली की इन 5 जगहों पर बनाइए क्रिसमस और भी ज्यादा खास, बच्चों से बड़ों तक सब हो जाएंगे खुश
Christmas 2025: आज हम आपको दिल्ली की ऐसी 5 खास जगहों के बारे में बताएंगे, जहां आपको परफेक्ट क्रिसमस वाइब मिलेगी. इन जगहों पर बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी खुश हो जाएंगे और शॉपिंग के लिए भी ये लोकेशन एकदम बेस्ट हैं.
- दिसंबर 14, 2025 11:30 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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New Year 2026 Trends : ज्यादा रंग, डिजाइन और स्टाइल! साल 2026 में ये रहेगा ट्रेंड, फिर न्यू ईयर पार्टी में चमक जाएंगी आप
New Year 2026 Trend: ट्रेंड्स में एक चीज सबसे ज्यादा कॉमन पाई गई है वो है मैक्सिमलिज्म (maximalism) यानी ज्यादा रंग, ज्यादा डिजाइन और ज्यादा स्टाइल. मिलेनियल्स और जेन Z (Gen-Z) लोग इंटीरियर डिजाइन, कपड़ों, एक्सेसरीज, ब्यूटी में ज्यादा रंगीन और बोल्ड चीजें अपना रहे हैं.
- दिसंबर 14, 2025 10:38 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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मुल्तानी मिट्टी से चेहरे के दाग-धब्बे कैसे साफ करें? डॉक्टर सुभाष गोयल ने बताया सबसे आसान तरीका, चमक जाएगी स्किन
Multani Mitti for Dark Spots: आज हम आपको मुल्तानी मिट्टी का एक ऐसा देसी नुस्खा बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप फेस पर मौजूद दाग-धब्बों को हटाकर ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं. ये जानकारी प्रसिद्ध आयुर्वेदिक डॉक्टर ने हाल ही में एक पॉडकास्ट में दी है.
- दिसंबर 14, 2025 09:31 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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जमीन पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है? डाइटिशियन ने बताया मिलेंगे ये 4 गजब के फायदे
Benefits of Eating Food on Floor: डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट श्रेया गोयल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है और नीचे फर्श पर बैठकर खाना खाने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं जमीन पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है.
- दिसंबर 14, 2025 08:32 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत
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सर्दियों में सुबह चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? सोफ्ट और चमकदार त्वचा के लिए ऐसे करें अपना स्किनकेयर
Morning Winter Skincare: सुबह-सुबह उठकर फेस क्लीनिंग करना बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. इससे चेहरे की गंदगी हट जाती है और फेस मॉइस्चराइज भी हो जाता है. सर्दियों में आप हाइड्रेटिंग फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकते हैं.
- दिसंबर 14, 2025 07:50 am IST
- Written by: गुरुत्व राजपूत