Work Tips

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  ऑफिस के बाद घर का काम आप ही करती हैं, जरा सी भी पति नहीं करते हेल्प, इसके पीछे हो सकती है 5 वजह

  आखिर पति-पत्नी के साथ घर के कामों में हाथ बंटाने से क्यों गुरेज करते हैं, इसके पीछे की वजह समझनी होगी...

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  लोगों के सामने बोलने में होती है हिचकिचाहट? स्पीच थेरैपिस्ट ने बताया पब्लिक स्पीकिंग के डर को कैसे निकालेंं

  Public Speaking Fear: अगर आपको भी लोगों के सामने बोलने में झिझक होती है तो यहां जानिए किस तरह दूर होगी यह दिक्कत. स्पीच थेरैपिस्ट ने बताया कैसे आएगा लोगों के सामने बोलने का कोंफिडेंस. 

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  International Nurses Day 2025: काम के घंटों के दौरान नर्स कैसे रखें अपना ख्याल? इन 5 टिप्स को करें फॉलो

  International Nurses Day 2025: नर्सों को काफी तनाव का सामना करना पड़ता है, जिससे बर्नआउट होता है. व्यक्तिगत तंदुरुस्ती और रोगी देखभाल सुनिश्चित करने के लिए, नर्सों को शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहने की जरूरत होती है.

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  गर्मियों में इन Trendy Outfits के साथ अपने Office Look को बनाएं Fashionable और Professional, वो भी Buget में!

  Trendy Outfits For Office Look: गर्मियों में प्रोफेशनल दिखना और आरामदायक महसूस करना एक परफेक्ट बैलेंस की मांग करता है! लेकिन अच्छी खबर यह है कि सही फैब्रिक, स्मार्ट स्टाइलिंग और ट्रेंडी आउटफिट्स के साथ आप गर्मी को मात देते हुए अपने ऑफिस लुक को शानदार बना सकते हैं, वो भी बजट में. चाहे आप क्लासिक कुर्तियों के फैन हों या स्ट्रक्चर्ड को-ऑर्ड्स पसंद करते हों, तो तैयार हो जाइए, अपने ऑफिस लुक को एक कूल, क्लासी और ट्रेंडी अपग्रेड देने के लिए!

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  क्या वजन घटाने के लिए वाकई कारगर है 6,6,6 वॉकिंग रूल? जानें कैसे करता है काम

  6-6-6 Walking Rule For Weight Loss: वॉकिंग एक्सरसाइज सबसे आसान और इफेक्टिव तरीकों में से एक है. जो किसी के लिए भी करना बड़ा ही आसान है. रेगुलर वॉकिंग से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और दिल की सेहत भी अच्छी रहती है.

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  Vitamin C, Retinol, Salicylic Acid...चेहरे पर कौन सा सीरम लगाने से क्या फायदा होता है? स्किन की डॉक्टर ने शेयर किए ब्यूटी सीक्रेट्स

  Best Face Serum: आज के समय में मार्केट में कई तरह के सीरम मौजूद हैं. इनमें से किस सीरम को लगाने से चेहरे पर कैसा असर होता है, आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से-

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  नाइट शिफ्ट का सेहत पर इस तरह पड़ता है बुरा असर, डॉक्टर ने बताया रात में काम करने वाले ऐसे रखें अपना ख्याल

  Night Shift Health Tips: सेहत आपकी पहली जिम्मेदारी है. अगर आप खुद का ध्यान नहीं रखेंगे, तो आगे चलकर बड़ी परेशानी हो सकती है. इसलिए नाइट शिफ्ट करते समय अपनी नींद, खाना और स्ट्रेस को गंभीरता से लें.

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  बहुत ज्यादा थकान हो जाए तो करें सिर्फ ये 5 काम, तुरंत हो जाएंगे एनर्जेटिक, काम में भी लगेगा मन

  How to Overcome Laziness And Tiredness: थकान को दूर करने के लिए जरूरी नहीं कि आप लंबा ब्रेक लें या बहुत ज्यादा मेहनत करें. सिर्फ ये पांच छोटे लेकिन असरदार काम आपके शरीर और दिमाग को तुरंत एनर्जेटिक बना सकते हैं.

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  किडनी फेल होने के 5 बड़े कारण, क्या आप जानते हैं क्यों किडनी काम करना बंद कर देती हैं

  Why Kidneys Stop Working: किडनी फेलियर एक गंभीर समस्या है. अगर आप इन 5 प्रमुख कारणों को समझकर बचाव के उपाय अपनाते हैं, तो आप अपनी किडनी को लंबे समय तक हेल्दी बनाए रख सकते हैं.

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  Cafe जैसी Coffee बनाने के लिए इन शानदार Pro Tips का करें यूज़, साथ ही पाएं Coffee Makers पर अफोर्डेबल डील्स

  Affordable Deals On Coffee Makers: ताज़ी बनी कॉफी की खुशबू ही काफी है दिन की शुरुआत को खास बनाने के लिए. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी रोज़ की ड्रिप कॉफी भी उतनी ही स्वादिष्ट हो सकती है जितनी कैफे में मिलती है? सही बीन्स, सही टेम्परेचर और कुछ स्मार्ट ट्रिक्स के साथ आप अपनी ड्रिप कॉफी मशीन से ज़बरदस्त फ्लेवर निकाल सकते हैं. तो अब वक्त है अपने ब्रूइंग गेम को लेवल-अप करने का. आइए जानते हैं वो खास टिप्स जिनसे हर घूंट बनेगा ख़ास.

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  प्यार में चाहिए नई चमक? Relationship Coach ने बताए 8 सीक्रेट्स, हमेशा खुश रहेगा पार्टनर

  Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट ने 8 आसान तरीके बताए हैं, जो आपके रिश्ते में नया स्पार्क भर सकते हैं, साथ ही ये तरीके आप दोनों को पहले से ज्यादा करीब लाने में भी मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  सफलता में रुकावट बनती हैं सुबह की ये 5 आदतें, इनसे दूरी बनाना है बेहद जरूरी 

  Bad Habits: अक्सर ही व्यक्ति की छोटी-बड़ी बुरी आदतें उसकी सफलता की दुश्मन बनने लगती हैं. इन आदतों से परहेज करके ही सफलता के रास्ते व्यक्ति के लिए खुलने लगते हैं. 

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  Backpack, Tote Or Duffel: क्‍या हो सकता है आपके लिए बेहतर?

  कुछ लोग हर जगह बैकपैक्स लेकर जाना ही पसंद करते हैं, उन्‍हें लगता है कि ये डेली यूज, ऑफिस और ट्रेवल हर जगह आसानी से यूज किए जा सकते हैं. वहीं कई लोग ऐसे भी होते हैं, जो टोट की शान पसंद करते हैं. और आखिरी होता हैं डफ़ल, जो मज़बूत, स्‍पेस पसंद करने वालों को भाते हैं. इनमें से हर बैग अलग-अलग काम आता है, लेकिन फिर भी कई लोग भ्रमित हो जाते हैं कि इनमें से सबसे अच्छा ऑप्‍शन कौन-सा है.

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  स्ट्रेस को चुटकियों में दूर कर सकता है ब्रेन फ्लॉसिंग, जानिए क्या है ये तकनीक और कैसे काम करती है

  Brain Flossing Benefits: ब्रेन फ्लॉसिंग तनाव मुक्त होने का अच्छा टूल हो सकता है. मनोचिकित्सकों का मानना है कि ब्रेन फ्लॉसिंग एक मानसिक स्वास्थ्य घटना है, जो आपके दिमाग को साफ करने के विचार से प्रेरित है.

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  बेंगलुरु के शख्स ने वर्क लाइफ बैलेंस बनाने का बताया ऐसा अचूक उपाय, मिले मजेदार जवाब

  हर्षित महावर ने अपनी पोस्ट के आखिर में फ़ॉलोअर्स से यह पूछा कि क्या उन्होंने अपने किसी सहकर्मी से शादी की है. आज ही बाउंड्रीज को हटाकर वर्क लाइफ में बैलेंस बनाएं.