Women Health In Hindi

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  पेट रहेगा साफ अगर डाइट में शामिल कर ली ये चीजें, डॉक्टर से जानिए कौन से हैं वो जादुई फूड्स

  Gut Health Foods In Hindi: आज हम आपको इस आर्टिकल में डॉ. सौरभ सेठी (गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट) द्वारा बताई गई कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने वाले हैं, जो 2026 में आपके पाचन को बेहतर रखने में मदद कर सकती हैं. 

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  क्या अदरक फेफड़ों को साफ करती है, इसकी तासीर कैसी होती है और किन लोगों को खानी चाहिए, जानिए यहां

  Adrak Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें अदरक फेफड़ों को कैसे साफ करता है, इसे खाने का सही तरीका क्या है और इससे शरीर को कौन-कौन से लाभ मिलते हैं.

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  क्या रोज चावल खाने से वजन कम हो सकता है? बस पता होना चाहिए खाने का सही मेथड

  Chawal Khane Ke Fayde: पुराने समय में चावल रोज खाया जाता था, लेकिन तब चावल कम प्रोसेस्ड होते थे. वहीं, विज्ञान का कहना है कि चावल में फाइबर और प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो वजन को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं.

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  संतरा और किन्नू में क्या फर्क है, जानें किन्नू के फायदे, तासीर और कब खाना चाहिए?

  Kinnu Khane Ke Fayde In Hindi: यहां जानें संतरा और किन्नू में क्या फर्क है, किन्नू के क्या फायदे है, इसकी तासीर कैसी और इसे कब खाना चाहिए?

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  सर्दियों में अगर एक बार कर ली शरीर की इस तेल से मसाज, तो मिलेंगे अनेक लाभ

  Sardiyo Me Sharir Par Tel Lagane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में त्वचा रूखी, बेजान होने लगती है. ठंडी हवाएं शरीर की नमी छीन लेती हैं, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. हालांकि इसका समाधान अभ्यंग या तेल मालिश में छिपा है. आयुर्वेद बताता है कि सर्दियों में शरीर के तीन हिस्सों पर तेल जरूर लगाना चाहिए, इससे एक-दो नहीं कई लाभ मिलते हैं.

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  सावधान! 93% महिलाओं को नहीं है पता 40 के बाद ये 5 आदतें किडनी कर सकती हैं फेल, डॉक्टर ने दी चेतावनी

  डॉक्टर जॉन वैलेंटाइन ने 40 साल से ज्यादा उम्र की महिलाओं के लिए 5 ऐसी आदतों के बारे में बताया है, जो किडनी फेल कर सकती हैं. अपनी सेहत बचाने के लिए यहां पढ़ें पूरी खबर.

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  30 दिन तक रोज अजवाइन खाने से आपके शरीर का क्या होता है, अजवाइन गर्म है या शरीर के लिए ठंडा? जानिए यहां

  Ajwain Ke Fayde In Hindi: आइए बिना देरी किए जानते हैं अजवाइन खाने के क्या फायदे हैं, इसकी तासीर कैसी है और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए? 

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  रोज सुबह हल्दी पानी पीने से क्या होता है? लिवर रहेगा स्वस्थ और वजन होगा कम

  Haldi Pani Peene Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं हल्दी पानी को कैसे बनाया जाता है और इसे पीने के क्या फायदे हैं?

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  कई परेशानियों को दूर रख सकता है यह औषधीय पौधा, जानें नागरमोथा को इस्तेमाल करने का सही तरीका

  Nagarmotha Benefits In Hindi: नागरमोथा अक्सर खेतों या बगीचों में खरपतवार की तरह उगता है, लेकिन इसके अंदर कई अद्भुत औषधीय गुण छुपे हैं. आयुर्वेद में इसे पाचन, वजन नियंत्रण, त्वचा, महिलाओं के स्वास्थ्य और बुखार जैसी समस्याओं में बेहद लाभकारी माना गया है.

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  क्या एंटीबायोटिक्स के साइड इफेक्ट होते हैं? जानें किन लोगों को पहुंच सकता है नुकसान!

  Antibiotics Ke Nuksan: आइए बिना देरी किए जानते हैं एंटीबायोटिक्स के क्या साइड इफेक्ट हैं और किन लोगों को नहीं करना चाहिए इसका सेवन?

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  यूं ही नहीं Best Friend कहलाती किताबें, सालों का साथ अब दूर करेगा तनाव भी, जानें क्‍या है बिब्लियोथेरेपी

  What Are The Benefits Of Bibliotherapy: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, चिंता, एंग्जाइटी आम सी बात बन गई है. ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल बेहद जरूरी है. इसका एक सरल और प्रभावी तरीका है किताबें पढ़ना. इसे बिब्लियो थेरेपी कहते हैं, यानी किताबों के जरिए मन का इलाज.

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  एड़ी में दर्द किस चीज की कमी से होता है? ये हो सकते हैं बड़े कारण

  Edi Me Dard Hone Ka Karan: एड़ी का दर्द किस वजह से होता है और इसे बचने के लिए क्या किया जा सकता है? यहां जानिए.

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  सर्दी के मौसम में खांसी और जुकाम ने कर दिया है दुखी? इस सीक्रेट मेथड से पा सकते हैं राहत

  Kasundi Plant Benefits In Hindi: आयुर्वेद में कसौंदी को सर्दियों का असली साथी माना जाता है, क्योंकि यह खांसी, जुकाम और श्वास संबंधी कई समस्याओं में बेहद काम आता है.

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  स्किन करेगी गलो और पेट रहेगा साफ, जानें पलाश के पत्ते किस काम आते हैं?

  Palash Ke Fayde In Hindi: आयुर्वेद के अनुसार, पलाश के फूल और पत्तों का सही तरीके से इस्तेमाल करने से कई बीमारियों में आराम मिलता है और शरीर की प्राकृतिक शक्ति बढ़ती है.

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  White Spot On Nails: नाखूनों में सफेद धब्बे किस चीज कमी की वजह से होते हैं?

  Nakhun Par Safed Daag Kyon Hote Hain: आज हम आपको इस आर्टिकल में बताने वाले हैं कि नाखूनों पर सफेद दाग क्यों होते हैं और ये क्या संकेत देते हैं?