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सर्दियों में जमकर खाने से बढ़ गया है वजन? इस तरह फिर से बन जाएं स्लिम और फिट
Weight Loss tips: अगर सर्दियों में जमकर खाने पीने की वजह से आपका वजन भी बढ़ गया है तो अब उसे कम करने का वक्त आ गया है. कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप आसानी से वेट लूज कर सकते हैं.
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रोज सुबह उठकर कच्चे दूध में यह 1 चीज मिलाकर लगाएं फेस पर, चेहरे की चमक हो सकती है दोगुनी
Skin care tips : कच्चे दूध में हल्दी मिलाकर लगाने से कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ हो सकते हैं, जिनके बारे में हम यहां बता रहे हैं..
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विंटर सीजन में है काशी घूमने का प्लान, तो वहां पहुंचकर जरूर करें ये 5 काम, वरना ट्रिप हो जाएगी बेकार
इस विंटर सीजन वाराणसी में जाने का अपना अलग मजा है. अगर जाते हुए विंटर सीजन में वाराणसी जाने का प्लान है, तो 5 काम जरूर कर लेना.
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सिर से ज्यादा कंघी में नजर आते हैं बाल, इस्तेमाल करें बालों को जल्दी लंबा करने वाले 3 रामबाण घरेलू नुस्खे, गिरना भूल जाएंगे बाल, तेज़ होगी हेयर ग्रोथ
Baal Kaise Badhaye: सर्दियों में बालों का ध्यान रखना थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन घरेलू उपायों से आप अपने बालों की सेहत को बेहतर बना सकते हैं.
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रोज खाते हैं खजूर तो कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं यह गलती, फायदे की जगह होगा नुकसान
Khajur khane ka sahi waqt : सर्दियों में खजूर खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन कई बार लोग ज्यादा फायदा पाने के चक्कर में इसका अति सेवन कर लेते हैं, जो सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकता है आइए आपको बताते हैं कैसे.
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हेल्दी तरीके से लंबा जीवन जीने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट ने शेयर की 3 गुड हैबिट्स, लाइफस्टाइल में करें शामिल
Habits To Live A Long Life: अंजलि मुखर्जी ने बताया कि प्रोटीन को हर भोजन में शामिल किया जाना चाहिए क्योंकि यह इम्यूनिटी को मजबूत करता है और पूरे दिन के लिए एनर्जी देता है.
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स्नान करते हुए शरीर के किस हिस्से पर पहले पानी डालना चाहिए, प्रेमानंद महाराज ने बताया शास्त्रीय पद्धति का रहस्य
हर रोज आप नहाते हुए अकसर पैरों पर या सिर पर पानी डालते हैं, लेकिन प्रेमानंद महाराज से जानिए शास्त्रीय पद्धति के अनुसार शरीर के किस अंग पर पहले पानी डालना चाहिए.
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एंकल लेंथ से लेकर नी हाई बूट्स तक, Amazon की इस सेल में किफायती दाम में आपको मिल सकता है स्टाइल
बूट्स न केवल आपके ओवरऑल लुक में शाइन लाते हैं, बल्कि आपकी पर्सनालिटी को भी निखारते हैं, ऐसे में स्टाइल और आराम को ध्यान में रखकर ही इन बूट्स को खरीदना एक चुनौती होता है.
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सर्दियों के मौसम में इस तरीके से बनाएं घर पर Lip Balm, रूखे-सूखे होंठ बने रहेंगे मुलायम
Ghar par lip balm kaise banayen : हम यहां पर आपको होंठ की नमी बनाए रखने का नैचुरल तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आपके फटे-होंठ मुलायम और गुलाबी बने रहेंगे.
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सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं
Sesame Oil Health Benefits: सर्दियों में तिल के तेल से मालिश करना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है जो आपकी त्वचा, मांसपेशियों और ऑलओवर हेल्थ के लिए कमाल कर सकता है. इसे अपने सर्दियों के रूटीन में शामिल करें.
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सर्दियों में लौकी का जूस पीने से चमत्कारिक फायदे जान एक दिन भी नहीं करेंगे मिस, आज से ही शुरू कर देना चाहिए पीना
Gourd Juice Health Benefits: सर्दियों में लौकी का जूस पीने से न केवल शरीर को राहत मिलती है, बल्कि यह आपकी सेहत को भी हेल्दी बनाता है. यहां जानिए लौकी का जूस पीने कुछ गजब के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट.
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Maha Kumbh Mela 2025: कुंभ जाएं तो सेहत का ध्यान जरूर रखें, फॉलों करें ये टिप्स, नहीं पड़ेंगे बीमार
Maha Kumbh Mela 2025: प्रयागराज में महाकुंभ चल रहा है. दुनिया भर से लोग कुंभ मेले में स्नान करने पहुंच रहे हैं. अगर आप भी कुंभ मेले में जाने की योजना बना रहे हैं तो यह जान लें कि वहां कैसे रखें सेहत का ध्यान, क्या चुनौतियां हैं, क्या करें और क्या नहीं.
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सर्दियों में बालों पर नारियल तेल लगाने पर फायदा मिलता है या नहीं, जानिए यहां
Coconut Oil For Hair: बालों पर नारियल का तेल लगाने पर एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए बालों पर किस-किस तरह का असर पड़ता है.
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ठंड के मौसम में इस तरह बनाएं गाजर और चुकंदर की टेस्टी कांजी
Carrot And Beetroot Benefits : सर्दियों के मौसम में गाजर और चुकंदर की कांजी स्वाद के साथ साथ सेहत के लिए वरदान मानी जाती है. इसे तैयार करना भी बेहद आसान है.
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सर्दियों में क्या है पानी पीने का सही तरीका, गुनगुना या ठंडा, कब और कितना पानी पिएं? जानिए
Right Way To Drink Water In Winter: सर्दियों में ठंडा या गुनगुना कौन सा पानी पीना स्वास्थ्य के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है? सही मात्रा में और सही समय पर पानी का सेवन करने से आप हेल्दी रह सकते हैं. अपने शरीर की जरूरत को समझें और पानी पीने की इन सरल आदत को अपनाएं.
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सर्दियों में जमकर खाने से बढ़ गया है वजन? इस तरह फिर से बन जाएं स्लिम और फिट
Weight Loss tips: अगर सर्दियों में जमकर खाने पीने की वजह से आपका वजन भी बढ़ गया है तो अब उसे कम करने का वक्त आ गया है. कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप आसानी से वेट लूज कर सकते हैं.
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विंटर सीजन में है काशी घूमने का प्लान, तो वहां पहुंचकर जरूर करें ये 5 काम, वरना ट्रिप हो जाएगी बेकार
इस विंटर सीजन वाराणसी में जाने का अपना अलग मजा है. अगर जाते हुए विंटर सीजन में वाराणसी जाने का प्लान है, तो 5 काम जरूर कर लेना.
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हेल्दी तरीके से लंबा जीवन जीने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट ने शेयर की 3 गुड हैबिट्स, लाइफस्टाइल में करें शामिल
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स्नान करते हुए शरीर के किस हिस्से पर पहले पानी डालना चाहिए, प्रेमानंद महाराज ने बताया शास्त्रीय पद्धति का रहस्य
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सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं
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सर्दियों में लौकी का जूस पीने से चमत्कारिक फायदे जान एक दिन भी नहीं करेंगे मिस, आज से ही शुरू कर देना चाहिए पीना
Gourd Juice Health Benefits: सर्दियों में लौकी का जूस पीने से न केवल शरीर को राहत मिलती है, बल्कि यह आपकी सेहत को भी हेल्दी बनाता है. यहां जानिए लौकी का जूस पीने कुछ गजब के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट.
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Maha Kumbh Mela 2025: कुंभ जाएं तो सेहत का ध्यान जरूर रखें, फॉलों करें ये टिप्स, नहीं पड़ेंगे बीमार
Maha Kumbh Mela 2025: प्रयागराज में महाकुंभ चल रहा है. दुनिया भर से लोग कुंभ मेले में स्नान करने पहुंच रहे हैं. अगर आप भी कुंभ मेले में जाने की योजना बना रहे हैं तो यह जान लें कि वहां कैसे रखें सेहत का ध्यान, क्या चुनौतियां हैं, क्या करें और क्या नहीं.
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सर्दियों में बालों पर नारियल तेल लगाने पर फायदा मिलता है या नहीं, जानिए यहां
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ठंड के मौसम में इस तरह बनाएं गाजर और चुकंदर की टेस्टी कांजी
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सर्दियों में क्या है पानी पीने का सही तरीका, गुनगुना या ठंडा, कब और कितना पानी पिएं? जानिए
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