Winter Problem Solutions

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  दूध में जायफल मिलाकर पी लिया तो तुरंत आ जाएगी नींद, मेलाटोनिन हार्मोन हो जाएगा एक्टिव, तनाव से भी मिलेगा छुटकारा

  Nutmeg Milk For Sleeping: Nutmeg Milk For Sleeping: सोने से पहले दूध में जायफल मिलाकर पीने से नींद जल्दी आ सकती है, क्योंकि जायफल में ऐसे यौगिक होते हैं जो नर्वस सिस्टम को शांत करने और तनाव कम करने में मदद करते हैं.

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  चावल के पानी में मिलाएं ये चीज, बालों का झड़ना और डैंड्रफ दोनों से मिलेगा छुटकारा

  Winter Hair Care Tips: अगर आप बालों के झड़ने और डैंड्रफ से बचना चाहते हैं या उससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो यहां जानिए चावल का पानी कैसे आपकी मदद कर सकता है.

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  योगा एक्सपर्ट से जानिए पैरों नें नजर आने वाले ये लक्षण किस बीमारी का हो सकते हैं संकेत

  आइए जानते हैं योगा टीचर स्वीटी यादव से  उन 8 पैर साइन के बारे में, जो बताती हैं आपके शरीर में क्या तकलीफ है या होने वाली हैं...

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  Hair Wash के लिए आजमाइए ये खास टिप्स, सर्दियों में टूटने, उलझने और ड्राई होने से बचेंगे आपके बाल 

  Hair Wash Tips: हेयर वॉश आसान होने से ज्यादा असरदार होना चाहिए. यहां जानिए हफ्ते में एक से दो बार किस तरह बाल धोएं कि उनकी सीरत और सूरत दोनो बेहतर हो जाए.

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  Hair Care: डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए इन 4 तरीकों से करें दही का इस्तेमाल, तुरंत दिखेगा सिर पर असर 

  Home Remedies for Dandruff: डैंड्रफ ऐसी समस्या है जिससे महिला और पुरुष दोनों ही परेशान रहते हैं. लेकिन, दही के ये आसान घरेलु उपाय अपनाकर आप इससे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं.

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  Hair Care tips : अगर बालों पर लगा लिया यह घर का बना हेयर मास्क, तेजी से बढ़ेंगे बाल, झड़ने की समस्या भी होगी खत्म

  Hair Fall Control Remedies : लड़का हो या लड़की हर कोई चाहता है कि उसके बाल (Hair) कभी ना गिरे. यही वजह है कि हर कोई अपने बालों के लिए तेल से लेकर शैंपू पर हजारों खर्च कर देते हैं. अगर इसके बावजूद भी आप बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं. तो ये घरेलू उपाय अजमा कर देखें आपके बाल झड़ने तो बंद होंगे ही साथ ही उनकी ग्रोथ भी तेजी से बढ़ेगी.

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  Ayurvedic Oil For Winter: सर्दियों में लगा लिया ये आयुर्वेदिक तेल तो झड़ते और सफेद बालों पर लग जाएगा ब्रेक, जानें बनाने का तरीका

  Winter Hair Care: क्या आप हेयर फॉल और वक्त से पहले सफेद होते बालों की समस्या से जूझ रहे हैं? अगर हां, तो आपके लिए हम लेकर आए हैं घर पर ही तैयार किए जा सकने वाले एक खास तेल, जो न सिर्फ बालों का झड़ना रोकने में मदद कर सकता है, बल्कि सफेद बाल की परेशानी को भी कंट्रोल करने में मदद कर सकता है.

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  Hair Care Tips: सर्दियों में बढ़ जाती हैं डैंड्रफ की समस्या, आजमाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे

  Dandruff Remedy During Winter: सर्दियों का मौसम शुरू होते ही बालों में रूसी यानी डैंड्रफ की समस्या हो जाना आम बात होती हैं. बाहर की सर्द हवा बालों की नमी चुरा लेती है और बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. आयुर्वेद में इसके लिए कुछ खास नुस्खे बताए गए हैं, जो आपके बालों के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं.

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  समय से पहले सफेद हो रहे हैं बाल तो गुड़ के साथ मिलाकर खाएं ये चीज, बालों की ग्रोथ भी बढ़ेगी

  Jaggery And Fenugreek Benefits For Hair : मेथी दाना वैसे भी बालों (Hair) के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसे गुड़ के साथ उपयोग करें तो इसका लाभ दोगुना हो जाता है. इस नुस्खे को पूरा करने के लिए खास मशक्कत करने की भी जरूरत नहीं है. आप बस मेथी दाने का पाउडर बनाकर रख लीजिए.

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  Joint Pain Relief: सर्दियों में बढ़ रहा है जोड़ों का दर्द, अपनाएं ये 5 कारगर घरेलू उपाय

  हड्डियों को मजबूत रखने के लिए कैल्शियम और विटामिन डी से युक्त फूड्स का सेवन करने से आराम मिलता है. घरेलू उपायों को अपनाकर सर्दियों में होने वाले जोड़ों के दर्द की समस्या से कुछ हद तक छुटकारा पाया जा सकता है.

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  Sleeping Problem Solution: नींद की समस्या को छूमतंर करने का ये है जबरदस्त उपाय, दूध में ये चीज मिलाकर पीने से दिखेगा फर्क

  ये दादी-नानी के घरेलू नुस्खे हैं, जिसमें आपको रात को सोते समय वक्त गर्मागर्म दूध में एक चम्मच घी (Milk With Ghee) डाल कर पीना चाहिए.  जब भी आप रात में सोने जाएं तो पहले दूध में एक चम्मच घी डालकर पीने से नींंद की समस्या को दूर किया जा सकता है. 

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  Hair Problem Solutions: सर्दियों में हेयर फॉल, डैंड्रफ और ड्राई हेयर से हैं परेशान? यहां हैं हेल्दी बाल पाने के 4 शानदार उपाय!

  Winter Hair Care Tips: हेल्दी बालों के लिए एक हेयर केयर रुटीन (Hair Care Routine) का होना जरूरी है, लेकिन अगर आप बालों के लिए आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedy For Hair) आजमाते हैं तो आपको बालों की परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा. सर्दियों में बालों में डैंड्रफ की समस्या (Hair Dandruff Problem) के साथ बालोंं का झड़ना और ड्राई हेयर (Dry Hair) शामिल हैं.