Winter Curd

• 

  क्या दही साइनस की दिक्कत बढ़ाता है? जानें दही कब खाना चाहिए और कब नहीं, क्या कहते हैं एक्सपर्ट

  Does Curd Cause Sinus: अगर आप साइनस की बीमारी से जूझ रहे हैं, तो आइए जानते हैं इस स्थित में दही का सेवन किया जा सकता है या नहीं. यहां जानिए क्या कहती हैं डॉक्टर.

• 

  इस तरीके से सर्दी में जमाएं मलाईदार दही, बहुत आसान है तरीका

  Dahi kaise jamayen : आसान तरीके से आप सर्दियों में मलाईदार, स्वादिष्ट और गाढ़ी दही आसानी से बना सकते हैं।

• 

  दही में इन 3 चीजों को मिलाकर बनाएं उबटन, 1 बार लगाने पर ही निखर जाएगा चेहरा

  Face pack : दही में प्रोबायोटिक पाए जाते हैं, जो न सिर्फ हमारी सेहत के लिए बल्कि हमारी स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं, तो चलिए आपको बताते हैं कि कैसे आप दही का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर सकते हैं.

• 

  बालों का झड़ना रोकने के लिए करी पत्ते को इन 4 तरीकों से लगाना कर दीजिए शुरू, लटें जड़ों से मजबूत होने लगेंगी 

  Curry Leaves For Hair: झड़ते बालों की दिक्कत से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह करी पत्ते बालों की दिक्कतें दूर करके बाल बढ़ाने में मददगार साबित होते हैं. 

• 

  क्या आपको सर्दियों में दही जमाने में होती है मुश्किल, अपना लीजिए ये हैक्स, थक्के और मलाई वाली जमेगी दही

  Dahi kaise jamayen :आप यहां बताए जा रहे आसान तरीकों से सर्दी में भी घर पर मलाईदार और गाढ़ी दही जमा सकती हैं.

• 

  मेथी दाने में ये 5 चीजें मिलाकर तैयार करिए हेयर मास्क, 1 महीने में पलट जाएगी बालों की काया

  आपको बता दें यहां बताए जा रहे कोई भी एक मास्क हफ्ते में 2 बार लगा लेती हैं, तो फिर आपके बालों की चमक और मजबूती दोनों ही दोगुनी हो सकती है. इसके अलावा आप हेल्दी बालों के लिए योग और अपनी डाइट में विटामिन सी और ई को शामिल करके बालों की सुंदरता में चार चांद लगा सकते हैं.

• 

  सर्दियों में दही खाने पर सेहत को होता है फायदा या फिर नुकसान, जानिए इसपर क्या कहते हैं डाइटीशियन

  Curd In Winter: सर्दियों में डाइट में गर्म चीजें शामिल करने की सलाह दी जाती है. ऐसे में जानिए कि डाइटीशियन के अनुसार सर्दियों में दही खानी चाहिए या नहीं. 

• 

  गर्मियों की तरह सर्दियों में भी उतना ही फायदेमंद है दही, चेहरे पर नहीं आने देता झुर्रियां, सूजन से दिलाता है राहत, पढ़ें गजब फायदे

  Curd Benefits In Winters: सर्दियों में भी दही आंत के माइक्रोबायोम को बैलेंस करने और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करता है. सूजन से राहत से लेकर उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम करने तक दही खाने के यहां कुछ फायदों के बारे में जानिए.

• 

  Curd In Winter: क्या आपको भी ठंड में दही खाने से लगता है डर? यहां जानें दही से जुड़े मिथक और सच्चाई

  Curd Related Myths: सर्दियों के मौसम में अगर आप दिन में दही का सेवन करते हैं तो ये आपको नुकसान नहीं करेगा.

• 

  सर्दियों में बेजान त्वचा को निखार देते हैं ये 4 फेस पैक्स, खिली-खिली नजर आने लगती है त्वचा

  Winter Face Packs: सर्दियों में स्किन के रूखेपन को दूर करने के लिए कुछ फेस पैक्स बनाकर लगाए जा सकते हैं. इन फेस पैक्स से त्वचा निखर जाती है. 

• 

  सर्दियों में दही खाने को लेकर आप भी हैं कंफ्यूज, तो यहां जाने अपने सवाल का जवाब

  Curd In Winters: दही कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो सेहत के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन क्या सर्द मौसम में इसका सेवन किया जाना चाहिए. आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब.

• 

  डिनर के बाद हार्ट बर्न और एसिडिटी होती है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए एसिड रिफ्लक्स से बचने के उपाय

  How To Avoid Acid Reflux: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने सोने से पहले सीने में होने वाली जलन पर काबू पाने के लिए टिप्स शेयर किए हैं. आप भी पढ़ लीजिए.

• 

  चेहरे को सुनहरा निखार देते हैं ये 7 फेस पैक्स, सर्दियों के लिए हैं परफेक्ट 

  Glowing Skin: सर्दियों के मौसम में खोया-खोया नजर आता है त्वचा का निखार तो देख लीजिए कुछ फेस पैक्स लगाकर. चेहरे की चमक लौट आएगी. 

• 

  सर्दियों की बेजान त्वचा में जान भर देंगे ये 4 फेस पैक्स, इस तरह बनाकर लगा सकती हैं आप

  Dry Skin: मौसम बदलने का असर त्वचा पर भी खूब पड़ता है. ऐसे में सर्दियों में ड्राई स्किन को खिला-खिला बनाने के लिए कुछ फेस पैक्स लगाए जा सकते हैं. 

• 

  सर्दियों में चेहरे पर लगाए जा सकते हैं हल्दी के ये 4 फेस पैक्स, स्किन निखरती है और दिखती है सुंदर 

  Turmeric Face Packs: त्वचा को हल्दी से एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यह स्किन की अशुद्धियां भी दूर करती है और टैनिंग जैसी दिक्कतों से छुटकारा दिलाती है सो अलग.