What To Eat
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
बेसन चीला का स्वाद जाएंगे भूल अगर एक बार चख लिया ओटमील चीला, नोट करें आसान रेसिपी
Oatmeal Cheela Recipe: अगर आप भी नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, तो बेसन के चीले से हटकर एक बार जरूर ट्राई करें ओटमील चीला.
-
30 साल के बाद पेट की चर्बी क्यों बढ़ने लगती है? डॉक्टर से जानिए कारण और तुरंत चर्बी कम करने के उपाय
Weight Loss: गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, पहले की तरह ही एक्सरसाइज करने पर भी वजन कम नहीं होता, क्योंकि शरीर के आंतरिक तंत्र अब अलग तरह से काम करते हैं. 30 साल की उम्र के बाद मांसपेशियों का कमजोर होना, हार्मोन में बदलाव और इंसुलिन की कार्यक्षमता में कमी पेट की चर्बी बढ़ने के मुख्य कारण हैं.
-
हल्दी, लहसुन समेत ये 3 सुपरफूड्स हैं कमाल, खुल जाएंगी बंद नसें, गंदा खून भी होगा साफ, जानें इस्तेमाल का सही तरीका
Top Foods That Unclog Arteries Naturally: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप नसों में जमी गंदगी को आसानी से साफ कर सकते हैं.
-
शरीर को लोहे सा मजबूत बनाने के लिए ड्राई फ्रूट्स नहीं इस छोटे से बीज का ऐसे करें सेवन
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीज को सेहत का भंडार कहा जाता है. जिन लोगों में खून की कमी की समस्या है उनके लिए इन बीजों का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है.
-
इस तरह पी लें दालचीनी की चाय, शरीर के अंग-अंग से दूर होगी बीमारी, दिल भी रहेगा स्वस्थ
Dalchini Chai Peene Ke Fayde: यहां जानें दालचीनी की चाय पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते है और इसे कैसे और कब पीना सबसे अच्छा रहता है.
-
क्या अमरूद खाने से वजन कम होता है? जानिए कैसे करना चाहिए डाइट में शामिल
Kya Amrud Vajan Kam Karta Hai: आइए जानते हैं अमरूद खाने से कैसे वजन कम होता है और इसे कैसे खाना चाहिए?
-
भिंडी का पानी पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, यहां जानें इसे बनाने का सही तरीका
Bhindi Pani Ke Fayde: अगर आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहते हैं, तो भिंडी के पानी को अपनी दिनचर्या में शामिल कर कर सकते हैं. यहां जानें भिंडी पानी पीने के क्या फायदे हैं?
-
बच्चे को Nebulizer कब दें और भाप कब दें? पीडियाट्रिशियन से जानें दोनों में क्या अंतर है
Parenting Tips: डॉक्टर ने नेबुलाइजर और स्टीम के बीच फर्क समझाया है, आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे बच्चे को किस कंडीशन में नेबुलाइजर देना चाहिए और कब स्टीम से देनी चाहिए.
-
Traditional Christmas Food: क्रिसमस सेलिब्रेशन के लिए परफेक्ट हैं ये 5 इंडियन स्टाइल व्यंजन
Traditional Christmas Food: अगर आप भी अपने मेनू में क्रिसमस की पारंपरिक रेसिपी शामिल करना चाहते हैं, तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
-
रोजाना 15 दिन तक पालक के जूस में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
Spinach Juice Benefits: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो रोजाना खाली पेट पालक के जूस में इस एक चीज को मिलाकर पी सकते हैं.
-
दिल के दुश्मन हैं ये 5 फूड्स, आज से बना लें दूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने
Konse Foods Dil Ke Liye Kharab Hai: इस स्टोरी में हम आपको कुछ ऐसे 5 फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो दिल की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं. यहां जानें कौन से हैं वो फूड्स.
-
रोजाना खाली पेट 2 कली कच्ची लहसुन खाने से क्या होता है?
Garlic For Health: लहसुन को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट इसे खाते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
-
सूजन खत्म करने के लिए क्या खाना चाहिए? किचन में मौजूद यह फूड्स कर सकते हैं कमाल
Inflammation Dur Karne Ke Liye Kya Khaye: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें खाकर आप इंफ्लेमेशन की समस्या से राहत पा सकते हैं.
-
आंवला खाने से पहले इन 6 बातों का जरूर रखें ध्यान, डाइटिशियन ने बताया तभी मिलेंगे फायदे
What is the correct time to eat amla: हेल्थ एक्सपर्ट भी आंवला को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं. लेकिन, इस दौरान कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
-
अंगूर में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा होता है, यहां जाने रोज अंगूर खाने से क्या फायदा होता है?
Angur Khane Ke Fayde In Hindi: इस आर्टिकल में हम आपको अंगूर खाने के फायदे और इसमें कौन से विटामिन पाए जाते हैं इसके बारे में बताने वाले हैं.
-
बेसन चीला का स्वाद जाएंगे भूल अगर एक बार चख लिया ओटमील चीला, नोट करें आसान रेसिपी
Oatmeal Cheela Recipe: अगर आप भी नाश्ते में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं, तो बेसन के चीले से हटकर एक बार जरूर ट्राई करें ओटमील चीला.
-
30 साल के बाद पेट की चर्बी क्यों बढ़ने लगती है? डॉक्टर से जानिए कारण और तुरंत चर्बी कम करने के उपाय
Weight Loss: गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, पहले की तरह ही एक्सरसाइज करने पर भी वजन कम नहीं होता, क्योंकि शरीर के आंतरिक तंत्र अब अलग तरह से काम करते हैं. 30 साल की उम्र के बाद मांसपेशियों का कमजोर होना, हार्मोन में बदलाव और इंसुलिन की कार्यक्षमता में कमी पेट की चर्बी बढ़ने के मुख्य कारण हैं.
-
हल्दी, लहसुन समेत ये 3 सुपरफूड्स हैं कमाल, खुल जाएंगी बंद नसें, गंदा खून भी होगा साफ, जानें इस्तेमाल का सही तरीका
Top Foods That Unclog Arteries Naturally: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप नसों में जमी गंदगी को आसानी से साफ कर सकते हैं.
-
शरीर को लोहे सा मजबूत बनाने के लिए ड्राई फ्रूट्स नहीं इस छोटे से बीज का ऐसे करें सेवन
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीज को सेहत का भंडार कहा जाता है. जिन लोगों में खून की कमी की समस्या है उनके लिए इन बीजों का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता है.
-
इस तरह पी लें दालचीनी की चाय, शरीर के अंग-अंग से दूर होगी बीमारी, दिल भी रहेगा स्वस्थ
Dalchini Chai Peene Ke Fayde: यहां जानें दालचीनी की चाय पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते है और इसे कैसे और कब पीना सबसे अच्छा रहता है.
-
क्या अमरूद खाने से वजन कम होता है? जानिए कैसे करना चाहिए डाइट में शामिल
Kya Amrud Vajan Kam Karta Hai: आइए जानते हैं अमरूद खाने से कैसे वजन कम होता है और इसे कैसे खाना चाहिए?
-
भिंडी का पानी पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, यहां जानें इसे बनाने का सही तरीका
Bhindi Pani Ke Fayde: अगर आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहते हैं, तो भिंडी के पानी को अपनी दिनचर्या में शामिल कर कर सकते हैं. यहां जानें भिंडी पानी पीने के क्या फायदे हैं?
-
बच्चे को Nebulizer कब दें और भाप कब दें? पीडियाट्रिशियन से जानें दोनों में क्या अंतर है
Parenting Tips: डॉक्टर ने नेबुलाइजर और स्टीम के बीच फर्क समझाया है, आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे बच्चे को किस कंडीशन में नेबुलाइजर देना चाहिए और कब स्टीम से देनी चाहिए.
-
Traditional Christmas Food: क्रिसमस सेलिब्रेशन के लिए परफेक्ट हैं ये 5 इंडियन स्टाइल व्यंजन
Traditional Christmas Food: अगर आप भी अपने मेनू में क्रिसमस की पारंपरिक रेसिपी शामिल करना चाहते हैं, तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
-
रोजाना 15 दिन तक पालक के जूस में मिलाकर पी लें ये 1 चीज, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
Spinach Juice Benefits: अगर आप भी शरीर को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो रोजाना खाली पेट पालक के जूस में इस एक चीज को मिलाकर पी सकते हैं.
-
दिल के दुश्मन हैं ये 5 फूड्स, आज से बना लें दूरी, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने
Konse Foods Dil Ke Liye Kharab Hai: इस स्टोरी में हम आपको कुछ ऐसे 5 फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो दिल की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं. यहां जानें कौन से हैं वो फूड्स.
-
रोजाना खाली पेट 2 कली कच्ची लहसुन खाने से क्या होता है?
Garlic For Health: लहसुन को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट इसे खाते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
-
सूजन खत्म करने के लिए क्या खाना चाहिए? किचन में मौजूद यह फूड्स कर सकते हैं कमाल
Inflammation Dur Karne Ke Liye Kya Khaye: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें खाकर आप इंफ्लेमेशन की समस्या से राहत पा सकते हैं.
-
आंवला खाने से पहले इन 6 बातों का जरूर रखें ध्यान, डाइटिशियन ने बताया तभी मिलेंगे फायदे
What is the correct time to eat amla: हेल्थ एक्सपर्ट भी आंवला को डाइट में शामिल करने की सलाह देते हैं. लेकिन, इस दौरान कुछ खास बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.
-
अंगूर में कौन सा विटामिन सबसे ज्यादा होता है, यहां जाने रोज अंगूर खाने से क्या फायदा होता है?
Angur Khane Ke Fayde In Hindi: इस आर्टिकल में हम आपको अंगूर खाने के फायदे और इसमें कौन से विटामिन पाए जाते हैं इसके बारे में बताने वाले हैं.
