Turmeric Benefits
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Dadi Nani Ke Nuskhe: खांसी से तुरंत राहत दिलाएंगे दादी-नानी के ये 3 घरेलू नुस्खे, आज भी हैं असरदार
Cold Cough Home Remedies: बदलते मौसम में अगर आपको खांसी की समस्या होती हैं और अगर ये अचानक से होने लगें और आपके घर में कोई सीरप या दवा मौजूद नहीं है तो दादी-नानी के कुछ नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं.
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रोज हल्दी खाने का शरीर पर क्या पड़ता है असर?
Haldi roj khane ke fayde : जानें रोजाना हल्दी खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है. इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर जोड़ों के दर्द तक, हल्दी के इन फायदों को जानकर आप भी दंग रह जाएंगे.
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मोरिंगा और हल्दी का पानी पीने से क्या होता है? इन लोगों को लिए वरदान से कम नहीं
Moringa Haldi Water: हल्दी और मोरिंगा दोनों ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप रोजाना इन दोनों के पानी का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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रोज हल्दी खाने से क्या होता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया एक दिन में कितनी हल्दी खानी चाहिए
What is the correct way to take turmeric: हल्दी में कई ऐसे गुण होते हैं, जो आपको अनेक तरह से फायदा पहुंता सकते हैं. डॉक्टर हंसाजी ने रोज हल्दी खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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दही और हल्दी का फेस पैक कैसे बनाएं? हल्दी को दही में मिलाकर चेहरे पर लगाने से क्या होता है, जानिए फायदे
Yogurt and Turmeric Face Pack: Topical curcumin वाले अध्ययनों जैसे Karger review में पाया गया कि करक्यूमिन सुरक्षित है और इसमें कोर्टिकोस्टेरॉयड जैसे दवाओं का विकल्प बनने की क्षमता है.
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रोज सुबह हल्दी पानी पीने से क्या होता है? लिवर रहेगा स्वस्थ और वजन होगा कम
Haldi Pani Peene Ke Fayde: तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं हल्दी पानी को कैसे बनाया जाता है और इसे पीने के क्या फायदे हैं?
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Dadi Nani Ke Nuskhe : बार-बार आने वाली छींकों से हैं परेशान? अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू उपाय और पाएं तुरंत राहत
Ayurvedic Treatment for Sneezing and Cold (Dadi Nani Ke Nuskhe) : सर्दियों में हवा सूखी (Dry) हो जाती है, जिससे नाक की नमी खत्म हो जाती है. इसके अलावा हवा में मौजूद प्रदूषण और सीधी सर्द हवा जब नाक से टकराती है, तो नाक के अंदर खुजली और जलन होने लगती है. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो आयुर्वेद के ये तरीके (Ayurvedic Remedies) बहुत काम आएंगे:
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सर्दियों में हल्दी-गुड़ और काली मिर्च मिलाकर लेने से क्या होता है? स्टडी से जानिए
Haldi Gud Kali Mirch Ke Fayde: इन तीनों का मिश्रण सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है, हमारे शरीर को गर्मी प्रदान करता है और प्रतिरक्षा तंत्र यानी इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है.
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शरीर की इन समस्याओं के लिए औषधि से कम नहीं काली हल्दी, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
Black Haldi Benefits: काली हल्दी एक बहुत ही खास और दुर्लभ पौधा है, जिसे आम हल्दी की तरह रोजमर्रा के मसाले के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जाता, बल्कि इसे आयुर्वेद और पारंपरिक चिकित्सा में एक शक्तिशाली औषधि माना गया है.
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सर्दियों में रोजाना हल्दी वाला दूध पीने से दूर होंंगी ये बीमारियां, दूर होगी कब्ज, आएगी बच्चों जैसी नींद
Turmeric Milk Benefits: यहां जानें हल्दी वाले दूध के क्या फायदे हैं
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आंवला के साथ क्या खाने से दोगुनी हो जाएगी ताकत, इन 5 चीज़ों के साथ मिलाकर खाएंगे आंवला तो बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
आंवला विटामिन C का पावरहाउस है. यह सिर्फ एक फल नहीं, बल्कि एंटी-एजिंग टॉनिक है. यह हमारे शरीर को फ्री रेडिकल्स (Free Radicals) से बचाता है, यानी बुढ़ापा जल्दी नहीं आता और आप लंबे समय तक जवां दिखते हैं. साथ ही आंवला में मौजूद पॉलिफेनोल्स (Polyphenols) आपकी वाइट ब्लड सेल्स को मज़बूत करते हैं, जिससे शरीर बीमारियों से लड़ पाता है.
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प्रियंका गांधी को क्यों याद आयी वायनाड की खास Blue Turmeric - क्यो हैं ये दुर्लभ हल्दी? जानिए फायदे और नुकसान
Blue Turmeric को आयुर्वेद में काली हल्दी के नाम से भी जाना जाता है. इसका रंग बाहर से हल्का भूरा और अंदर से नीला और बैंगनी होता है. इसकी यही खासियत इसे नॉर्मल पीली हल्दी से बिल्कुल अलग बनाता है.
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सर्दियों में क्यों सूज जाती हैं हाथ और पैरों की उंगलियां? ऐसे मिलेगी राहत
Winter Care: सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन और बालों से जुड़ी दिक्कतें परेशान करने लगती हैं. ज्यादा सर्दी होने पर हाथ और पैरों की उंगलियां सूजने लगती हैं, जिसमें दर्द के साथ-साथ खुजली भी होने लगती है.
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15 दिन तक रोजाना खाली पेट हल्दी काली मिर्च और अदरक का पानी पीने से क्या होता है?
Detox Water: अगर आप रोजाना खाली पेट 15 दिन तक हल्दी काली मिर्च और अदरक का पानी पीते हैं तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
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Dadi Nani Ke Nuskhe: खांसी से तुरंत राहत दिलाएंगे दादी-नानी के ये 3 घरेलू नुस्खे, आज भी हैं असरदार
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रोज हल्दी खाने का शरीर पर क्या पड़ता है असर?
Haldi roj khane ke fayde : जानें रोजाना हल्दी खाने से शरीर पर क्या असर पड़ता है. इम्युनिटी बढ़ाने से लेकर जोड़ों के दर्द तक, हल्दी के इन फायदों को जानकर आप भी दंग रह जाएंगे.
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Moringa Haldi Water: हल्दी और मोरिंगा दोनों ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन सेहत के लिए कमाल माना जाता है. अगर आप रोजाना इन दोनों के पानी का सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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रोज हल्दी खाने से क्या होता है? Doctor Hansa Yogendra ने बताया एक दिन में कितनी हल्दी खानी चाहिए
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दही और हल्दी का फेस पैक कैसे बनाएं? हल्दी को दही में मिलाकर चेहरे पर लगाने से क्या होता है, जानिए फायदे
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रोज सुबह हल्दी पानी पीने से क्या होता है? लिवर रहेगा स्वस्थ और वजन होगा कम
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Dadi Nani Ke Nuskhe : बार-बार आने वाली छींकों से हैं परेशान? अपनाएं ये 5 असरदार घरेलू उपाय और पाएं तुरंत राहत
Ayurvedic Treatment for Sneezing and Cold (Dadi Nani Ke Nuskhe) : सर्दियों में हवा सूखी (Dry) हो जाती है, जिससे नाक की नमी खत्म हो जाती है. इसके अलावा हवा में मौजूद प्रदूषण और सीधी सर्द हवा जब नाक से टकराती है, तो नाक के अंदर खुजली और जलन होने लगती है. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो आयुर्वेद के ये तरीके (Ayurvedic Remedies) बहुत काम आएंगे:
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सर्दियों में हल्दी-गुड़ और काली मिर्च मिलाकर लेने से क्या होता है? स्टडी से जानिए
Haldi Gud Kali Mirch Ke Fayde: इन तीनों का मिश्रण सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है, हमारे शरीर को गर्मी प्रदान करता है और प्रतिरक्षा तंत्र यानी इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है.
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शरीर की इन समस्याओं के लिए औषधि से कम नहीं काली हल्दी, जानें फायदे और इस्तेमाल का तरीका
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सर्दियों में रोजाना हल्दी वाला दूध पीने से दूर होंंगी ये बीमारियां, दूर होगी कब्ज, आएगी बच्चों जैसी नींद
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आंवला के साथ क्या खाने से दोगुनी हो जाएगी ताकत, इन 5 चीज़ों के साथ मिलाकर खाएंगे आंवला तो बीमारियां रहेंगी कोसों दूर
आंवला विटामिन C का पावरहाउस है. यह सिर्फ एक फल नहीं, बल्कि एंटी-एजिंग टॉनिक है. यह हमारे शरीर को फ्री रेडिकल्स (Free Radicals) से बचाता है, यानी बुढ़ापा जल्दी नहीं आता और आप लंबे समय तक जवां दिखते हैं. साथ ही आंवला में मौजूद पॉलिफेनोल्स (Polyphenols) आपकी वाइट ब्लड सेल्स को मज़बूत करते हैं, जिससे शरीर बीमारियों से लड़ पाता है.
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Blue Turmeric को आयुर्वेद में काली हल्दी के नाम से भी जाना जाता है. इसका रंग बाहर से हल्का भूरा और अंदर से नीला और बैंगनी होता है. इसकी यही खासियत इसे नॉर्मल पीली हल्दी से बिल्कुल अलग बनाता है.
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सर्दियों में क्यों सूज जाती हैं हाथ और पैरों की उंगलियां? ऐसे मिलेगी राहत
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15 दिन तक रोजाना खाली पेट हल्दी काली मिर्च और अदरक का पानी पीने से क्या होता है?
Detox Water: अगर आप रोजाना खाली पेट 15 दिन तक हल्दी काली मिर्च और अदरक का पानी पीते हैं तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर
हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....
