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15 साल की उम्र में इतनी फिटनेस! वैभव सूर्यवंशी का डाइट और ट्रेनिंग रूटीन कितना अलग है?
15 साल के वैभव सूर्यवंशी की फिटनेस का राज क्या है? मटन-पिज्जा छोड़ बैलेंस डाइट, अंडे-ओट्स से लेकर जिम तक उन्होंने अपनी डाइट और वर्कआउट में क्या बदलाव किए हैं? जानें IPL स्टार का नो-सप्लीमेंट ट्रेनिंग रूटीन.
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आगरा-लखनऊ एक्सप्रेसवे पर आग का गोला बनी रोडवेज बस, 2 लोगों की मौत, कई यात्री झुलसे; टैंकर से टकराने के बाद हादसा
Agra-Lucknow Expressway Roadways Bus Fire: आगरा-लखनऊ एक्सप्रेसवे पर बस में आग लगने से 2 लोगों की मौत हो गई है. वहीं 15 से 20 यात्री घायल हो गए हैं. जानकारी के मुताबिक, बस कानपुर से गुडगांव जा रही थी.
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एक सफर में 15 राज्य पार करती है ये ट्रेन, 73 घंटे बाद पहुंचती है अपनी मंजिल पर, 3686 किलोमीटर लंबा है रूट
भारत में एक ऐसी ट्रेन भी चलती है, जो एक सफर में 15 राज्यों से गुजरती है और 73 घंटे में 3686 किलोमीटर की दूरी तय करती है. कटरा से मैंगलोर तक चलने वाली नवयुग एक्सप्रेस को देश की सबसे अनोखी ट्रेनों में गिना जाता है.
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दिल्ली-NCR में गर्मी ने किया लोगों का जीना मुश्किल! 9 से 5 की नौकरी क्यों लग रही है 15 घंटे की?
Delhi-NCR Heat Wave: दिल्ली-एनसीआर में गर्मी ने लोगों का हाल बेहाल कर दिया है और NDMA से आ रही रिपोर्ट्स की मानें तो आने वाले कुछ दिन इसी तरह से बीतेंगे. भयंतर गर्मी का असर सेहत के साथ दिमाग पर भी पड़ता है. आइए जानते हैं कैसे ये गर्मी आपके शरीर और दिमाग पर असर डाल रही है.
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Engineering के लिए ये हैं भारत के टॉप-10 कॉलेज, 12वीं के बाद ऐसे मिलेगा एडमिशन, जानिए फुल प्रोसेस
Best BTech Colleges in India : इंजीनियरिंग करने का सपना है? जानिए NIRF रैंकिंग के अनुसार भारत के टॉप 10 इंजीनियरिंग कॉलेज, बेस्ट ब्रांचेस और 12वीं के बाद एडमिशन पाने का पूरा प्रोसेस।
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JoSAA Counselling: इस बार कितनी जा सकती है JEE Advanced कटऑफ, कितने नंबर आने पर मिलेगा टॉप IIT में दाखिला, जानें
पिछले पांच सालों की क्वालिफाइंग कटऑफ पर नजर मारी जाए तो साल 2021 से 2025 तक, JEE Advanced क्वालिफ़ाई करने के लिए जरूरी न्यूनतम प्रतिशत कुल अंकों के लगभग 15 प्रतिशत से 30 प्रतिशत के बीच रहा है.
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घंटों पुराना तरबूज खाने से छत्तीसगढ़ में 3 बच्चे बीमार, जानें कितने समय तक खाने लायक रहता है कटा हुआ तरबूज
छत्तीसगढ़ के जांजगीर-चांपा जिले से सामने आई एक दर्दनाक घटना ने लोगों को सोचने पर मजबूर कर दिया है. यहां कटा हुआ तरबूज खाने के बाद 3 बच्चों की तबीयत बिगड़ गई, जिसमें एक 15 वर्षीय किशोर की मौत हो गई.
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15 दिन तक रोजाना जीरा पानी पीने से क्या होगा? जानें सेवन का तरीका और सही समय
Cumin Water: भारतीय किचन में मौजूद जीरा एक ऐसा मसाला है, जो न सिर्फ खाने के स्वाद बढ़ाने बल्कि, सेहत में भी कमाल है. इस आर्टिकल में जानें कब और कैसे करें इसका सेवन.
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2026 में सबसे ज्यादा अरबपतियों वाले टॉप 10 देश, 20 सबसे अमीर लोगों में से 15 अमेरिका के, जानिए भारत का कौन सा नंबर?
Countries with Most Billionaires: दुनिया के 20 सबसे अमीर लोगों में से 15 अमेरिका में रहते हैं. यही नहीं, कुल 989 अरबपतियों के साथ अमेरिका इस लिस्ट में पहले नंबर पर है. टेक सेक्टर, खासकर AI और शेयर बाजार की तेजी ने अमेरिकी अरबपतियों की दौलत को नई ऊंचाई पर पहुंचा दिया है.
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अमेरिका-ईरान जंग में कूदा हिजबुल्लाह, ब्रिटेन ने ट्रंप की आर्मी को दिया अपना सैन्य बेस- 15 बड़े अपडेट
US-Israel War against Iran Top Updates: ईरान के सुप्रीम लीडर अयातुल्ला अली खामेनेई की मौत के बाद एक तीव्र सैन्य अभियान के हिस्से के रूप में अमेरिका और इजरायल ने ईरान भर में लक्ष्यों पर हमला किया है.
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IAS कोचिंग संस्थान पर अधूरी जानकारी का आरोप, CCPA ने 15 लाख का जुर्माना ठोका
संस्थान ने विज्ञापनों में संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) सिविल सेवा परीक्षा 2023 के सफल उम्मीदवारों के उसके संस्थान से पढ़े होने का दावा किया था.
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Entertainment Top 5: राजपाल यादव के फेक वीडियो से लेकर धुरंधर की 11 मुल्कों की रिपोर्ट तक पढ़े टॉप-5 खबरें
Entertainment Top 5: 15 फरवरी के दिन फिल्म इंडस्ट्री की गलियों से कौनसी खबरें आईं और किन खबरों पर रही फैन्स की नजर, जानिए इस रिपोर्ट में.
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बॉलीवुड की इन 10 फिल्मों में दिखे IND-PAK क्रिकेट मैच, 5वीं वाली में पाकिस्तान की जीत पर ताली बजाने लगी थी मुन्नी
India Vs Pakistan T20 World Cup 2026: बॉलीवुड की इन फिल्मों में दिखाए गए हैं IND-PAK क्रिकेट मैच, मैच के बाद जश्न से लेकर शॉकिंग खुलासे तक सब शामिल.
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AIIMS दिल्ली में जल्द शुरू हो सकती है फेस ट्रांसप्लांट सर्जरी, कई मरीजों को मिलेगी नई सूरत, नई जिंदगी
AIIMS के प्लास्टिक, रिकंस्ट्रक्टिव और बर्न्स सर्जरी विभाग ने 11 से 15 फरवरी 2026 तक एक विशेष कैडेवरिक वर्कशॉप और अकादमिक प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किया है.
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Sports Top 5: 15 फरवरी को होगा कोलंबो में महामुक़ाबला तय, हसरंगा वर्ल्ड कप से बाहर, नीदरलैंड्स ने हासिल की बड़ी जीत
Sports Top 5: श्रीलंका को जारी वर्ल्ड कप में बड़ा झटका लगा है. दिग्गज स्पिनर वानिंदु हसरंगा चोट के चलते टी20 वर्ल्ड कप से बाहर हो गए हैं. दूसरी तरफ मंगलवार को दिन के पहले मुकाबले में नीदरलैंड्स ने नामीबिया को हराकर जारी टूर्नामेंट की अपनी पहली जीत दर्ज की और ग्रुप ए अंक तालिका में दूसरे स्थान पर जगह बनाई.
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15 साल की उम्र में इतनी फिटनेस! वैभव सूर्यवंशी का डाइट और ट्रेनिंग रूटीन कितना अलग है?
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