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दांतों को मजबूत बनाने ही नहीं, इन 6 समस्याओं को दूर करने में भी कारगर है तिल
Til Khane Ke Fayde: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए पोषण से भरपूर चीजों का सेवन बेहद जरूरी माना जाता है. अगर आप भी अपनी हड्डियों को मजबूत और खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो तिल को जरूर करें डाइट में शामिल.
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ये 4 संकेत बताते हैं समय से पहले बूढ़े हो रहे आपके दांत, जानें इन्हें जवां और मजबूत बनाए रखने के 5 बेस्ट तरीके
Teeth Aging Signs: अगर आप दांतों की केयर नहीं करते हैं तो ये जल्दी बूढ़े हो सकते हैं. जी हां, कुछ संकेत हैं जिनसे ये पहचाना जा सकता है कि आपके दांत समय से पहले बूढ़े हो रहे हैं.
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माउथवॉश और दांत सफेद करने वाले प्रोडक्ट्स का रोज इस्तेमाल करते हैं आप, तो रुक जाइए... डेंटिस्ट ने बता दिया पूरा सच
Mouthwash Risks: माउथववॉश और दूसरे माउथ क्लीनिंग प्रोडक्ट्स का रोजाना इस्तेमाल करना सही है या नहीं, इसका जवाब जानने के लिए हमने डॉ. शोभित रायजादा से बात की. आइए जानते हैं डॉक्टर ने क्या कहा.
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ब्रश रगड़कर भी नहीं हट रहा दांतों का पीलापन, तो डॉक्टर के बताए इस अचूक नुस्खे को आजमाएं, मोती जैसे चमकने लगेंगे
Teeth Whitening Home Remedies: अगर आपके दांत भी पीले दिखते हैं और ब्रश करने के बाद भी दांत साफ नहीं दिखाई देते हैं. तो आज हम आपको डॉक्टर के बताए ऐसे नुस्खे बता रहे हैं जो आपके पीले दातों को चमका सकते हैं.
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डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया पीले दांतों को चमकाने का घरेलू हर्बल पाउडर, कैविटी, दर्द और दाग धब्बे हो जाएंगे गायब
Teeth Whitening Home Remedies: मशहूर हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने एक आसान और नेचुरल हर्बल मंजन का नुस्खा बताया है, जिसे घर पर तैयार किया जा सकता है. यह दांतों की सफेदी बनाए रखने के साथ-साथ उन्हें मजबूत भी बना सकता है.
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10 रुपये में चमकाएं पीले दांत, दूर करें कील मुंहासे, स्किन करेगी ग्लो और होगी बचत ही बचत
Fitkari Ke Fayde: फिटकरी न सिर्फ स्किन, बल्कि बालों और ओरल हेल्थ के लिए भी कमाल मानी जाती है. इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण स्किन को कई लाभ पहुंचा सकते हैं.
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दांतों पर जमी पीली परत को हटाने के लिए डॉक्टर ने बताए आसान घरेलू उपाय
Whiten Yellow Teeth: अगर आप भी अपने पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं और इन्हें सफेद बनाना चाहते हैं, तो बिल्कुल सही जगह पर हैं. क्योंकि आज हम आपको डॉक्टर द्वारा बताए आसान घरेलू उपाय बता रहे हैं.
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ब्रश करते समय कितना टूथपेस्ट लेना सही है? डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और तरीका
एक्सपर्ट के मुताबिक सही ब्रशिंग के लिए ज्यादा टूथपेस्ट की जरूरत ही नहीं होती है. आपको सिर्फ सिर्फ मटर के दाने जितना टूथपेस्ट ही अपने ब्रश पर लगाना है. ये दांतों को ठीक से साफ करता है और मुंह में फ्रेशनेस भी बनी रहती है.
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Parenting Tips: निकल रहे हैं दांत और बच्चा दर्द से परेशान? पैरेंट्स करें ये 4 काम, मिलेगा आराम
जब बच्चे के दांत निकलने शुरू होते हैं, तो यह समय बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए काफी चुनौतीपूर्ण होता है. आज हम आपको ऐसे 4 काम बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप अपने नन्हे-मुन्ने की तकलीफ को कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं...
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Electric Toothbrush इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है? डेंटल हाइजीनिस्ट ने बताया कैसे होगी दांतों की पूरी सफाई
How to use Electric Toothbrush: डेंटल हाइजीनिस्ट बताती हैं, गलत तरीके से ब्रश करने पर इलेक्ट्रिक टूथब्रश उतना असरदार नहीं होता है. इसलिए ब्रश करते समय कुछ अहम बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं, इलेक्ट्रिक टूथब्रश इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है.
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दांतों को मजबूत बनाने ही नहीं, इन 6 समस्याओं को दूर करने में भी कारगर है तिल
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