Image: Unsplash

Byline: Deeksha Singh

मोती जैसे चमकेंगे दांत, बस करें ये काम

दांतों का पीलापन आपकी खूबसूरती पर असर डालता है. इनको मोतियों की तरह चमकाने में कुछ उपाय आपकी मदद कर सकते हैं.

पीले दांत

Image: Unsplash

चलिए जानते हैं उन टिप्स के बारे में जो आपके दांतों को मोतियों की तरह चमकाने में मदद करेंगे.

Image: Unsplash

इसके लिए आप बेकिंग सोडा, नींबू, नारियल तेल और नमक का पेस्ट बनाकर रोजाना इसका इस्तेमाल करना होगा.

सामग्री

Image: Unsplash

एक कटोरे में बेकिंग सोडा डालकर इसमें कुछ बूंदे नींबू के रस को मिलाएं.

कैसे बनाएं

Image: Unsplash

इसके बाद इसमें थोड़ा सा नारियल तेल और नमक डालकर मिक्स कर लें. 

कैसे बनाएं

Image: Unsplash

इस टूथपेस्ट का इस्तेमाल आप हफ्ते में  2-3 बार कर सकते हैं. 

इस्तेमाल

Image: Unsplash

इस पेस्ट को उंगली की मदद से अपने दांतों पर लगाकर अच्छे से मसाज करें. 

इस्तेमाल

Image: Unsplash

डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

नोट

Video Credit: Getty

और देखें

आंखों की रोशनी बढाने वाले फूड्स 

मसाला रवा इडली रेसिपी

गार्लिक बटर नान रेसिपी

पालक खाने का सही तरीका

ndtv.in/food