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Breakup के बाद क्या होता है दिमाग में? जानिए क्या होता है Situational Depression और उसके संकेत
What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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'शहीद सैनिक की पत्नी को श्मशान जाते' स्मृति ईरानी ने धुरंधर पर दिया रिएक्शन
Smriti Irani supports dhurandhar and praises ranveer singh film and defend आदित्य धर द्वारा निर्देशित फिल्म 'धुरंधर' सिनेमाघरों में रिलीज हो गई है और बॉक्स ऑफिस में अच्छा प्रदर्शन कर रही है. दर्शकों के साथ-साथ फिल्म इंडस्ट्री के कई बड़े नाम इसकी तारीफ कर रहे हैं.
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टकरा गईं चार महाशक्तियां! चीन और रूस ने एटम बम वाले लड़ाकू विमान उड़ाए तो अमेरिका तक मची खलबली
Japan China Military Tension: जापान और चीन के बीच की तल्खी में अमेरिका और रूस भी कूद गए हैं. दूसरी तरफ साउथ कोरिया की सेना ने भी कहा कि उसके एयर स्पेस में चीन और रूस के फाइटर जेट अवैध रूप से उड़ान भर रहे हैं.
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रोहिंग्या मामले में CJI पर सवाल उठाने वालों को 44 पूर्व जजों ने लिया आड़े हाथ, बदनाम करने की चाल बताया
44 रिटायर्ड जजों ने ओपन लेटर में कहा है कि रोहिंग्या भारत में कानूनी रूप से शरणार्थी नहीं हैं. उन्हें आधार, राशन कार्ड जैसे दस्तावेज कैसे मिले, इसकी कोर्ट की निगरानी वाली SIT से जांच होनी चाहिए.
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इंडिया का लेवल ही अलग है...अमेरिका आकर पगला गई लड़की, क्यों याद आने लगा भारत
Viral Video: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक NRI कंटेंट क्रिएटर का वीडियो जमकर वायरल हो रहा है, जिसमें वह भारत के बारे में कुछ ऐसी बातें बता रही हैं, जिसे लेकर इंटरनेट पर यूजर्स के बीच एक अलग ही बहस छिड़ गई है.
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मोदी-गिरिराज का भक्त था... दुकान पर चला बुलडोजर तो बिहार में BJP समर्थक ने काट ली चुटिया, VIDEO
युवक ने खुद को बीजेपी का कट्टर समर्थक बताया. वायरल वीडियो में वह कहता सुनाई पड़ रहा है कि वह प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी, मुख्यमंत्री नीतीश कुमार और गिरिराज सिंह का समर्थक है. लेकिन अब घर-दुकान पर ही नहीं रहा तो यह चुटिया, गमछा क्या करेगा?
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क्या पैरालिसिस के बाद फिर से चलना संभव है? पूरी तरह पैरालाइज्ड महिला किया कुछ ऐसा जो पहले था असंभव
Paralysis Recovery: पहले पैरालिसिस लाचारी और मुश्किलों का नाम था. आज मेडिकल साइंस और टेक्नोलॉजी इतनी आगे बढ़ चुकी है कि अब यह धारणा तेजी से बदल रही है.
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दीपिका कक्कड़ कैंसर ट्रीटमेंट के बीच देख रहीं बिग बॉस 19, इस धाकड़ कंटेस्टेंट को बताया इस सीजन का विनर
7 दिसंबर को Bigg Boss 19 का ग्रैंड फिनाले होने वाला है, लेकिन इससे पहले ही बिग बॉस 12 की विनर रही टीवी एक्ट्रेस और कैंसर सर्वाइवर दीपिका कक्कड़ ने बताया है कि उनका फेवरेट कंटेस्टेंट कौन है और किसे इस सीजन का विनर बनना चाहिए.
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गोरेगांव कॉलेज ड्रेस कोड: मुस्लिम छात्राओं के विरोध के बाद बुर्का बैन वापस, AIMIM ने किया छात्राओं का समर्थन
कॉलेज प्रशासन का दावा है कि यह फैसला पिछले साल हुई एक घटना के बाद लिया गया है, जब बुर्का पहनकर एक महिला नकल करते पकड़ी गई थी. यह प्रतिबंध अनुशासन बनाए रखने और परीक्षाओं में धोखाधड़ी रोकने के लिए एक सख्त उपाय है.
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30 दिन तक रोजाना लौंग चबाने से क्या होगा, कैसी होती है लौंग की तासीर गर्म या ठंडी? जानें एक दिन में कितनी लौंग खाएं?
अक्सर लोग इस बात को लेकर भ्रमित रहते हैं कि लौंग खाने का सही समय क्या है और एक दिन में कितनी लौंग खाएं . इसके अलावा, एक और महत्वपूर्ण सवाल है: लौंग की तासीर कैसी होती है? आज हम इन सभी सवालों के जवाब विस्तार से जानेंगे ताकि आप इस छोटी सी मगर ताकतवर चीज़ का अधिकतम लाभ उठा सकें.
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'लोग उनके खिलाफ हैं फिर भी', अफगानिस्तानी दिग्गज खिलाड़ी ने गौतम गंभीर को बताया सर्वश्रेष्ठ कोच
Rahmanullah Gurbaz has supported Gambhir: उन्होंने कहा कि खराब प्रदर्शन होने पर खिलाड़ियों को सहयोग की जरूरत है. उन्होंने कहा ,‘‘ एक क्रिकेटर होने के नाते मैं खिलाड़ियों को दोष नहीं दूंगा क्योंकि सभी मेहनत करते हैं.हार गए तो क्या हुआ. वे भी इंसान हैं. कई बार आप हारते हैं लेकिन जब हालात प्रतिकूल हों , तब सहयोग की जरूरत होती है.''
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पाकिस्तान की जेल में जीवित हैं इमरान खान, मिलकर आई बहन बोलीं- वे गुस्से में हैं और...
रावलपिंडी की जेल में बंद पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान से मुलाकात कर बाहर आईं उनकी बहन ने बताया कि इमरान खान की तबीयत ठीक है. लेकिन वो बहुत गुस्से में हैं.
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आखिर जेल में बंद इमरान खान से मिलकर लौटीं उज्मा, जानें भाई के लिए जान लड़ाने वाली कौन हैं वो तीन बहनें
इमरान खान से मंगलवार को जेल में मिलकर आईं उनकी बहन उज्मा खानम ने बताया कि इमरान की तबीयत ठीक है, लेकिन वो बहुत गुस्से में हैं. उन्हें मेंटली टॉर्चर किया जा रहा है.
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"Sorry Papa, 13 साल की उम्र से मेरा बॉयफ्रेंड है और मैं प्रेग्नेंट हूं": बेटी की चिट्ठी... अब क्या करें?
Sensitive Parenting Teen Issues: हाल ही में हमें एक ऐसे ही पिता का सवाल मिला है जो इस समय गहरे सदमे और भ्रम में हैं. उनकी 19 साल की बेटी ने कॉलेज जाने से पहले एक चिट्ठी छोड़ी, जिसमें उसने अपनी जिंदगी का सबसे बड़ा राज़ खोला: "सॉरी पापा, मैं आपको कभी बता नहीं पाई, लेकिन 13 साल की उम्र से मेरा एक बॉयफ्रेंड है और मैं प्रेग्नेंट हूं."
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Breakup के बाद क्या होता है दिमाग में? जानिए क्या होता है Situational Depression और उसके संकेत
What is situational depression : एक्सपर्ट्स कहते हैं कि लाइफस्टाइल में सोच-समझकर बदलाव करने से सिचुएशनल डिप्रेशन से निपटने में मदद मिल सकती है. इसके लिए हेल्दी डाइट लें. रात में जल्दी सोएं और सुबह जल्दी उठें. एक्सरसाइज योग और मेडिटेशन से फिजिकल और मेंटल हेल्थ अच्छी रहती है.
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खांसी-जुकाम और गले में खराश है तो ये चाय पिएं, इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट, डॉक्टर ने बताए फायदे
Cold-Cough and Sore Throat: रेजिडेंट डॉक्टर, डॉ. मनीष जैन ने बताता कि सर्दियों में खानपान का ध्यान रखने से मौसम में होने वाली समस्याओं से बचा जा सकता है. जिन लोगों के सर्दी में अक्सर खांसी-जुकाम या फिर गले में खराश रहती है. उनके लिए लौंग की चाय पीना बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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'शहीद सैनिक की पत्नी को श्मशान जाते' स्मृति ईरानी ने धुरंधर पर दिया रिएक्शन
Smriti Irani supports dhurandhar and praises ranveer singh film and defend आदित्य धर द्वारा निर्देशित फिल्म 'धुरंधर' सिनेमाघरों में रिलीज हो गई है और बॉक्स ऑफिस में अच्छा प्रदर्शन कर रही है. दर्शकों के साथ-साथ फिल्म इंडस्ट्री के कई बड़े नाम इसकी तारीफ कर रहे हैं.
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टकरा गईं चार महाशक्तियां! चीन और रूस ने एटम बम वाले लड़ाकू विमान उड़ाए तो अमेरिका तक मची खलबली
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रोहिंग्या मामले में CJI पर सवाल उठाने वालों को 44 पूर्व जजों ने लिया आड़े हाथ, बदनाम करने की चाल बताया
44 रिटायर्ड जजों ने ओपन लेटर में कहा है कि रोहिंग्या भारत में कानूनी रूप से शरणार्थी नहीं हैं. उन्हें आधार, राशन कार्ड जैसे दस्तावेज कैसे मिले, इसकी कोर्ट की निगरानी वाली SIT से जांच होनी चाहिए.
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इंडिया का लेवल ही अलग है...अमेरिका आकर पगला गई लड़की, क्यों याद आने लगा भारत
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मोदी-गिरिराज का भक्त था... दुकान पर चला बुलडोजर तो बिहार में BJP समर्थक ने काट ली चुटिया, VIDEO
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क्या पैरालिसिस के बाद फिर से चलना संभव है? पूरी तरह पैरालाइज्ड महिला किया कुछ ऐसा जो पहले था असंभव
Paralysis Recovery: पहले पैरालिसिस लाचारी और मुश्किलों का नाम था. आज मेडिकल साइंस और टेक्नोलॉजी इतनी आगे बढ़ चुकी है कि अब यह धारणा तेजी से बदल रही है.
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दीपिका कक्कड़ कैंसर ट्रीटमेंट के बीच देख रहीं बिग बॉस 19, इस धाकड़ कंटेस्टेंट को बताया इस सीजन का विनर
7 दिसंबर को Bigg Boss 19 का ग्रैंड फिनाले होने वाला है, लेकिन इससे पहले ही बिग बॉस 12 की विनर रही टीवी एक्ट्रेस और कैंसर सर्वाइवर दीपिका कक्कड़ ने बताया है कि उनका फेवरेट कंटेस्टेंट कौन है और किसे इस सीजन का विनर बनना चाहिए.
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गोरेगांव कॉलेज ड्रेस कोड: मुस्लिम छात्राओं के विरोध के बाद बुर्का बैन वापस, AIMIM ने किया छात्राओं का समर्थन
कॉलेज प्रशासन का दावा है कि यह फैसला पिछले साल हुई एक घटना के बाद लिया गया है, जब बुर्का पहनकर एक महिला नकल करते पकड़ी गई थी. यह प्रतिबंध अनुशासन बनाए रखने और परीक्षाओं में धोखाधड़ी रोकने के लिए एक सख्त उपाय है.
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30 दिन तक रोजाना लौंग चबाने से क्या होगा, कैसी होती है लौंग की तासीर गर्म या ठंडी? जानें एक दिन में कितनी लौंग खाएं?
अक्सर लोग इस बात को लेकर भ्रमित रहते हैं कि लौंग खाने का सही समय क्या है और एक दिन में कितनी लौंग खाएं . इसके अलावा, एक और महत्वपूर्ण सवाल है: लौंग की तासीर कैसी होती है? आज हम इन सभी सवालों के जवाब विस्तार से जानेंगे ताकि आप इस छोटी सी मगर ताकतवर चीज़ का अधिकतम लाभ उठा सकें.
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'लोग उनके खिलाफ हैं फिर भी', अफगानिस्तानी दिग्गज खिलाड़ी ने गौतम गंभीर को बताया सर्वश्रेष्ठ कोच
Rahmanullah Gurbaz has supported Gambhir: उन्होंने कहा कि खराब प्रदर्शन होने पर खिलाड़ियों को सहयोग की जरूरत है. उन्होंने कहा ,‘‘ एक क्रिकेटर होने के नाते मैं खिलाड़ियों को दोष नहीं दूंगा क्योंकि सभी मेहनत करते हैं.हार गए तो क्या हुआ. वे भी इंसान हैं. कई बार आप हारते हैं लेकिन जब हालात प्रतिकूल हों , तब सहयोग की जरूरत होती है.''
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पाकिस्तान की जेल में जीवित हैं इमरान खान, मिलकर आई बहन बोलीं- वे गुस्से में हैं और...
रावलपिंडी की जेल में बंद पाकिस्तान के पूर्व प्रधानमंत्री इमरान खान से मुलाकात कर बाहर आईं उनकी बहन ने बताया कि इमरान खान की तबीयत ठीक है. लेकिन वो बहुत गुस्से में हैं.
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आखिर जेल में बंद इमरान खान से मिलकर लौटीं उज्मा, जानें भाई के लिए जान लड़ाने वाली कौन हैं वो तीन बहनें
इमरान खान से मंगलवार को जेल में मिलकर आईं उनकी बहन उज्मा खानम ने बताया कि इमरान की तबीयत ठीक है, लेकिन वो बहुत गुस्से में हैं. उन्हें मेंटली टॉर्चर किया जा रहा है.
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"Sorry Papa, 13 साल की उम्र से मेरा बॉयफ्रेंड है और मैं प्रेग्नेंट हूं": बेटी की चिट्ठी... अब क्या करें?
Sensitive Parenting Teen Issues: हाल ही में हमें एक ऐसे ही पिता का सवाल मिला है जो इस समय गहरे सदमे और भ्रम में हैं. उनकी 19 साल की बेटी ने कॉलेज जाने से पहले एक चिट्ठी छोड़ी, जिसमें उसने अपनी जिंदगी का सबसे बड़ा राज़ खोला: "सॉरी पापा, मैं आपको कभी बता नहीं पाई, लेकिन 13 साल की उम्र से मेरा एक बॉयफ्रेंड है और मैं प्रेग्नेंट हूं."
