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डॉक्टर अतुल पीटर्स ने बताया वजन कम करने का सही तरीका, बड़ी मेहनत की बजाय करें ये काम और देखें कमाल
Weight Loss Tips: डॉ अतुल ने कहा कि मोटापे से लड़ने के लिए सबसे पहले तो स्वीकार करना होगा कि आप मोटे हैं. अगर आप इस सच को स्वीकार नहीं करेंगे तो इससे लड़ नहीं पाएंगे.
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माता-पिता को अपने बच्चों को सिखाने चाहिए ये 6 मंत्र, फिर हर चीज में मिलेगी सफलता
Six Mantra for Success of Kids: बच्चों को मेंटेली स्ट्रॉग बनाने के लिए कुछ ऐसे मंत्रों की मदद ली जा सकती है जो बच्चे को कॉन्फिडेंट और निडर बनाने में काफी मदद कर सकते हैं.
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सुबह आंख खोलते ही इस शक्तिशाली मंत्र का करें जाप, ब्रह्मा, विष्णु और महेश का मिलेगा आशीर्वाद, पूरा दिन बितता है Positive
आप सुबह में यहां बताए जा रहे मंत्र का जाप करना शुरू कर देते हैं तो आपको कुछ दिन में खुद में अंतर महसूस होना शुरू हो जाएगा...
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नीम करोली बाबा ने बताई ये 3 गलतियों से इंसान रहता है हमेशा परेशान, आप भी हो जाइए सतर्क
अगर आप चाहते हैं कि भविष्य में आर्थिक परेशानी का सामना न करना पड़े आप अपनी इन आदतों को सुधार लीजिए.
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Daily routine tips : सनातन धर्म से जानें एक आदर्श दिनचर्या की शुरूआत कैसे करें
सनातन धर्म के अनुसार एक हेल्दी दिन की शुरूआत आप कैसे कर सकते हैं, इस पर चर्चा करने जा रहे हैं.
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सुबह की ये 5 आदतें बनाती हैं निरोगी, तेज दिमाग और लंबी उम्र तक जवां, क्या आप करते हैं ये काम?
Morning Routine For Healthy People: हमारी सुबह की आदतें काफी हद तक हेल्दी और खुश रहने में मदद करती हैं. हम सुबह जल्दी उठकर क्या करते हैं इसका असर हमारे पूरे जीवन और स्वास्थ्य पर पड़ता है.
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25 किलो वजन घटाने वाली फिटनेस कोच ने बताए अपने वेट लॉस सीक्रेट्स, बस नहीं की ये 6 गलतियां
Expert Tips For Weight Loss: तला-भुना खाने से लेकर बिना नापे खाना, ऐसी आदतें आपकी वजन घटाने की मेहनत को बर्बाद कर सकती हैं. सही खानपान और संयम से फिटनेस का सपना पूरा करें!
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लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच ने कहा खुदसे कभी नहीं कहनी चाहिए ये 5 बातें, बदल जाएगी जिंदगी
Life Transformation Tips: जाने-अनजाने हम ऐसी बहुत सी बातें कह देते हैं जो हमारे मन-मस्तिष्क, जीवन को देखने के नजरिए, पर्सनल लाइफ और प्रोफेशनल जिंदगी को भी प्रभावित करती हैं. ऐसे में लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच से जानिए वो कौनसी बातें हैं जो खुद से कभी नहीं कहनी चाहिए.
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Vastu Tips: फेंगशुई कछुए की वजह से अनुष्का शर्मा को मिला था यशराज फिल्म्स में अपना ड्रीम रोल, आप यूं करें यह उपाय
Vastu Tips for career: वास्तु के उपाय ड्रीम जॉब पाने में मदद कर सकते हैं. यहां तक कि टर्टल मैजिक उपाय से अनुष्का शर्मा को मिली थी यशराज फिल्म्स की रब ने बना दी जोड़ी में उनका ड्रीम रोल.
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बच्चे को हर छोटी बात पर डांटती हैं आप, तो बीके शिवानी ने कहा आज से यह करें, हर बात मानेगा लाडला
Parenting Tips: आपका बच्चा अपने आप गलतियां करना और लापरवाही करना बंद कर सकता है अगर आप उसे डांटने की बजाय ये काम रोज करने करेंगे.
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रोजाना ये 5 काम करने से देवी लक्ष्मी हो सकती हैं प्रसन्न, जानिए यहां
हम आपको यहां पर 5 ऐसे काम के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे आप हर दिन करना शुरू कर देते हैं तो देवी लक्ष्मी आपके घर में हमेशा वास करेंगी.
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UPSC IES/ISS 2024: Aahana Srishti की सक्सेस स्टोरी, जानें उनका Plan B और स्ट्रैटेजी
UPSC की कठिन परीक्षाओं में असफलता की संभावना अधिक होती है, लेकिन Aahana Srishti ने पहले से ही Plan B तैयार रखा था, जिससे उनका मानसिक तनाव कम हुआ और वे आत्मविश्वास के साथ तैयारी कर सकीं.
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Quality Of Smart Child: ये 7 साइन बताते हैं बड़ा होकर खूब स्मार्ट बनेगा आपका बच्चा, हर कोई करेगा तारीफ
Smart Child Habits For Success: हर पेरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा बड़े होकर सफल बने, लेकिन कुछ बच्चे अपने साथियों की तुलना में ज्यादा सफलता हासिल करते हैं. इसके पीछे सिर्फ पढ़ाई नहीं बल्कि कुछ आदतें और परवरिश के तरीके भी होते हैं.
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वजन घटाना है तो बन जाएं बच्चा! सिर्फ इन 3 आदतों में बदलाव कर जल्दी दिख सकता है असर, जानिए कैसे
Weight Loss Tips: आयुर्वेद भी खान-पान पर खास फोकस करने की नसीहत देता है. खैर बच्चों की तरह खाकर कैसे वजन कम कर सकते हैं इस पर हमने न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अमित कुमार से बात की.
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सफलता में रुकावट बनती हैं सुबह की ये 5 आदतें, इनसे दूरी बनाना है बेहद जरूरी
Bad Habits: अक्सर ही व्यक्ति की छोटी-बड़ी बुरी आदतें उसकी सफलता की दुश्मन बनने लगती हैं. इन आदतों से परहेज करके ही सफलता के रास्ते व्यक्ति के लिए खुलने लगते हैं.
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डॉक्टर अतुल पीटर्स ने बताया वजन कम करने का सही तरीका, बड़ी मेहनत की बजाय करें ये काम और देखें कमाल
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माता-पिता को अपने बच्चों को सिखाने चाहिए ये 6 मंत्र, फिर हर चीज में मिलेगी सफलता
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सुबह आंख खोलते ही इस शक्तिशाली मंत्र का करें जाप, ब्रह्मा, विष्णु और महेश का मिलेगा आशीर्वाद, पूरा दिन बितता है Positive
आप सुबह में यहां बताए जा रहे मंत्र का जाप करना शुरू कर देते हैं तो आपको कुछ दिन में खुद में अंतर महसूस होना शुरू हो जाएगा...
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नीम करोली बाबा ने बताई ये 3 गलतियों से इंसान रहता है हमेशा परेशान, आप भी हो जाइए सतर्क
अगर आप चाहते हैं कि भविष्य में आर्थिक परेशानी का सामना न करना पड़े आप अपनी इन आदतों को सुधार लीजिए.
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Daily routine tips : सनातन धर्म से जानें एक आदर्श दिनचर्या की शुरूआत कैसे करें
सनातन धर्म के अनुसार एक हेल्दी दिन की शुरूआत आप कैसे कर सकते हैं, इस पर चर्चा करने जा रहे हैं.
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सुबह की ये 5 आदतें बनाती हैं निरोगी, तेज दिमाग और लंबी उम्र तक जवां, क्या आप करते हैं ये काम?
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25 किलो वजन घटाने वाली फिटनेस कोच ने बताए अपने वेट लॉस सीक्रेट्स, बस नहीं की ये 6 गलतियां
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लाइफ ट्रांसफॉर्मेशन कोच ने कहा खुदसे कभी नहीं कहनी चाहिए ये 5 बातें, बदल जाएगी जिंदगी
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UPSC की कठिन परीक्षाओं में असफलता की संभावना अधिक होती है, लेकिन Aahana Srishti ने पहले से ही Plan B तैयार रखा था, जिससे उनका मानसिक तनाव कम हुआ और वे आत्मविश्वास के साथ तैयारी कर सकीं.
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Smart Child Habits For Success: हर पेरेंट्स चाहते हैं कि उनका बच्चा बड़े होकर सफल बने, लेकिन कुछ बच्चे अपने साथियों की तुलना में ज्यादा सफलता हासिल करते हैं. इसके पीछे सिर्फ पढ़ाई नहीं बल्कि कुछ आदतें और परवरिश के तरीके भी होते हैं.
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वजन घटाना है तो बन जाएं बच्चा! सिर्फ इन 3 आदतों में बदलाव कर जल्दी दिख सकता है असर, जानिए कैसे
Weight Loss Tips: आयुर्वेद भी खान-पान पर खास फोकस करने की नसीहत देता है. खैर बच्चों की तरह खाकर कैसे वजन कम कर सकते हैं इस पर हमने न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अमित कुमार से बात की.
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सफलता में रुकावट बनती हैं सुबह की ये 5 आदतें, इनसे दूरी बनाना है बेहद जरूरी
Bad Habits: अक्सर ही व्यक्ति की छोटी-बड़ी बुरी आदतें उसकी सफलता की दुश्मन बनने लगती हैं. इन आदतों से परहेज करके ही सफलता के रास्ते व्यक्ति के लिए खुलने लगते हैं.
