Stop Hair Fall Naturally

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  सर्दियों में बालों का झड़ना कैसे रोकें? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया ऐसा क्या खाएं जिससे बाल झड़ना बंद हो जाए

  How to stop hair fall in winter: न्यूट्रिशनिस्ट ने ठंड में हेयर फॉल को रोकने के लिए 3 बेहद आसान टिप्स बताई हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  छोटे बालों से हैं परेशान? मेथी के बीजों में ये चीज मिलाकर हफ्ते में 3 दिन लगाएं, गोली की स्पीड से बढ़ेगी बालों की ग्रोथ

  Long Hair Home Remedy: अगर आप मेथी के बीजों को नारियल तेल, एलोवेरा या दही के साथ मिलाकर नियमित रूप से लगाते हैं, तो यह बालों की ग्रोथ को कई गुना बढ़ा सकता है. आइए जानते हैं इस नुस्खे को अपनाने का तरीका.

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  बाल कौन सी बीमारी से झड़ते हैं? ऐसा क्या खाएं जिससे बाल झड़ना बंद हो जाए? Doctors के बताए 7 उपाय

  Hair Fall Reasons, How To Stop Hair Loss Diet & Home Remedies: आमतौर पर हर किसी के रोज़ाना 50 से 100 बाल झड़ते हैं, जो सामान्य माना जाता है. लेकिन जब यह संख्या बढ़ जाए और नए बाल न उगें, तो यह चिंता का विषय है. बाल झड़ने के कारणों को हम दो मुख्य श्रेणियों में बाँट सकते हैं:

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  Hair fall cause : किस विटामिन की कमी से झड़ते हैं बाल?

  What to eat to stop hair fall : आज के इस आर्टिकल में हम आपको उस विटामिन के बारे में बताएंगे, जिसकी कमी आपके बाल झड़ने की समस्या को बढ़ा देती है. साथ ही खान-पान से जुड़े सुझाव भी साझा करेंगे जो आपके हेयर फॉल की समस्या पर रोक लगा सकते हैं...

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  बालों का झड़ना टूटना कैसे रोकें, जानिए यहां 4 एकदम सरल तरीके

  अक्सर हम छोटी-छोटी गलतियां करते हैं, जिनकी वजह से हमारे बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं. आज हम आपको 4 ऐसे एकदम सरल तरीके बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने बालों को मजबूत बना सकते हैं और उन्हें झड़ने-टूटने से बचा सकते हैं.

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  आज का सवाल: कौन सी चीजें खाने से बालों का झड़ना रुक सकता है? यहां पढ़ें पूरी लिस्ट

  Foods to Stop Hair Fall: बालों का झड़ना सिर्फ बाहरी ट्रीटमेंट से नहीं रुकता. इसके लिए अंदर से पोषण देना जरूरी है. अगर यहां बताई गई चीजों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा.

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  अचानक झड़ने लगे हैं बाल? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बस 5 दिनों तक कर लें ये काम, 50% तक कम हो जाएगा Hair Fall

  Hair Fall Remedy: फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास रूटीन शेयर किया है. उनके मुताबिक, इस रूटीन को सिर्फ 5 दिन अपनाने से ही हेयर फॉल लगभग 50% तक कम हो जाता है. आइए जानते हैं इसके लिए क्या करना होगा.

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  बस चाय पत्ती में मिलाकर लगा लो ये 1 चीज, हर 1 सफेद बाल हो जाएगा काला और मजबूत

  Tea leaves for hair: कम उम्र में सफेद और झड़ते बाल अब समस्या नहीं रहेंगे. किचन में मौजूद चाय पत्ती और अदरक से बना ये नेचुरल नुस्खा बालों को नेचुरली काला, घना और मजबूत बनाने में मदद करेगा.

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  मात्र 7-8 लौंग से ही टूटते-झड़ते बेजान बालों में लौट आएगी जान, कुछ ही दिनों में घुटनों तक लटकने लगेंगे बाल

  Ayurvedic hair care: रूखे और झड़ते बालों के लिए मेथी, कलौंजी, अलसी और लौंग से बना आयुर्वेदिक नुस्खा बेहद असरदार है. यह बालों को मजबूती, चमक और नेचुरल सिल्कीनस देता है.

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  गुच्छे में टूट रहे बाल? घबराएं नहीं, 20 रुपये में घर पर ही बनाएं बालों के लिए 'चमत्कारी' अश्वगंधा टॉनिक

  Ashwagandha for hair: अश्वगंधा बालों की जड़ों को पोषण देकर झड़ने से रोकता है और नए बालों को उगाने में मदद करता है. इसके नियमित इस्तेमाल से बाल घने, मजबूत और चमकदार बनते हैं.

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  Hair Fall रोकने के लिए आज से ही करना छोड़ दें ये 3 काम, डॉ. ने बताई असल वजह

  Hair fall reasons: एक्सपर्ट के मुताबिक, बाल झड़ने की सबसे बड़ी वजह हमारी रोज़मर्रा की कुछ बुरी आदतें हैं. अगर डियोड्रेंट, प्रोसेस्ड मीट और स्मोकिंग से दूरी बनाई जाए, तो बालों को जड़ों से मजबूत किया जा सकता है.

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  इस एक चीज की कमी से पतले होने लगते हैं बाल, डॉक्टर ने बताया स्कैल्प दिखने से पहले आज से ही शुरू कर दें खाना

  How to stop hair thinning: अगर आपके बाल भी अचानक बहुत अधिक झड़ने लगे हैं या बाल पतले हो रहे हैं तो इसके पीछे बॉडी में एक जरूरी मिनरल की कमी जिम्मेदार हो सकती है.

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  अगर आपके भी गुच्छे के गुच्छे झड़ रहे हैं बाल, तो इन बातों का रखें खास ध्यान

  महिलाओं में Hair Fall के पीछे हार्मोनल बदलाव, पोषण की कमी और तनाव बड़ी वजहें हैं. संतुलित आहार और सही हेयर केयर से बालों को झड़ने से बचाया जा सकता है.

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  बालों को नेचुरली लंबा, घना और मजबूत बनाने के लिए खाएं ये 7 चीजें, Hair Fall भी रुकेगा जल्दी

  Hair Growth Diet: कुछ देसी फूड्स अक्सर ताजा, कम प्रोसेस्ड और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, इसलिए इन्हें खाने से बाल प्राकृतिक रूप से मजबूत, घने और चमकदार बनाए रखने में मदद मिल सकती है.

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  सिर पर धीरे-धीरे कम दिखने लगे हैं बाल? आज से ही फॉलो कर लें ये आयुर्वेदिक नुस्खा, डॉक्टर ने बताया वहीं रुक जाएगा हेयर फॉल

  Hair Growth Remedy: अगर आप भी हेयर फॉल से परेशान हैं, तो यहां हम आपको इसे रोकने और सिर पर वापस घने बाल पाने का एक बेहद आसान और असरदार नुस्खा बता रहे हैं.