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सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए? Sri Sri Ravi Shankar ने बताया पूरे दिन को खुशनुमा बना देगी ये आदत
How To Start Your Mornings Positively: सुबह की शुरुआत जैसी होती है, दिन भी अक्सर वैसा ही गुजरता है. आर्ट ऑफ लिविंग के फाउंडर श्री श्री रविशंकर भी मानते हैं कि अगर सुबह का पहला ख्याल सही हो, तो दिन अपने आप हल्का, खुश और पॉजिटिव बन जाता है. ऐसे में आइए जानते हैं सुबह उठकर सबसे पहले क्या करना चाहिए-
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खुशी और सफलता की चाबी हैं भगवद गीता के ये 5 मंत्र, इन्हें जानकर जीत जाएंगे हर जंग, सारी चिंता हो जाएंगी दूर
5 Bhagavad Gita Mantras for Success and Happiness: मशहूर योग गुरु और लेखिका हंसा योगेन्द्र ने अपने यूट्यूब वीडियो में भगवद गीता से जुड़े ऐसे 5 मंत्र बताए हैं, जो जीवन में खुशी, सफलता और आत्मविश्वास लाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Morning Motivational Thoughts: 'हौसलों की उड़ान हो तो...' इन 15 मोटिवेशनल विचारों के साथ करें सुबह की शुरुआत, पूरे दिन रहेंगे खुश और पॉजिटिव
Morning Motivational Quotes: आज हम आपके लिए चुनिंदा 15 मोटिवेशनल विचार लेकर आए हैं जो आपको पूरे दिन खुश और पॉजिटिव रखने में मदद करेंगे. इसके अलावा इन्हें पढ़कर न सिर्फ आपका मूड बेहतर होगा, बल्कि आप पूरे दिन फोकस्ड और प्रेरित भी रहेंगे.
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8 साल बेंगलुरु में रहे विदेशी ने क्यों कहा - भारत आना मेरी जिंदगी का सबसे सही फैसला
जब दुनिया सोशल मीडिया पर भारत की कमियां गिनाने में लगी है, तब एक कनाडाई शख्स ने दिल से भारत की तारीफ कर सबको चौंका दिया. बेंगलुरु को अपना घर बना चुके कैलेब फ्रीजन ने बताया कि भारत सिर्फ धूल-धक्कड़ की कहानी नहीं, बल्कि टेक्नोलॉजी, जज्बे और तरक्की की जिंदा मिसाल है.
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जमीन पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है? डाइटिशियन ने बताया मिलेंगे ये 4 गजब के फायदे
Benefits of Eating Food on Floor: डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट श्रेया गोयल ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है और नीचे फर्श पर बैठकर खाना खाने के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं जमीन पर बैठकर खाना खाने से क्या होता है.
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Lambi Umar Ka Raj: 100 साल की दादी ने बताया लंबी उम्र का राज, रोज करती हैं ये खास काम, आप भी करें फॉलो, लंबी चलेगी जिंदगी
Healthy Ageing Habits: यूके में रहने वाली टेलर ब्राउन ने अपनी 99 साल की दादी बर्नी का एक खूबसूरत वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है, जिसमें दादी बर्नी ने अपनी लंबी उम्र का राज बताया है.
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जमीन पर बैठकर खाना खाने के क्या फायदे हैं?
Why should we eat food on the floor: क्या आप जानते हैं कि जमीन पर बैठकर खाना खाने से शरीर को कई तरह के फायदे मिल सकते हैं? मशहूर डाइटिशियन श्रेया गोयल ने ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में बताया है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं क्यों हमें कुर्सी-टेबल नहीं बल्कि जमीन पर नीचे बैठकर खाना खाना चाहिए.
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क्या मसालेदार खाने से पीरियड आता है? क्या गर्म पानी से आपका पीरियड आ सकता है, एक्सपर्ट से जानें सच
मेरा पीरियड आने के लिए मैं क्या पी सकती हूं? नेचुरल पीरियड हैक्स, सोशल मीडिया रील्स और घर के नुस्खे. पता करें क्या सच में सेक्स, मसालेदार खाना या पपीता खाकर पीरियड्स को जल्दी लाया जा सकता है या यह सिर्फ एक मिथ है.
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Jaya Kishori Motivational Quotes: 'कभी भी अपनी तुलना किसी से न करें..' जया किशोरी के इन मोटिवेशनल विचारों के साथ कीजिए सुबह की शुरुआत
Jaya Kishori Quotes: सुबह की अच्छी शुरुआत के लिए आप प्रसिद्ध कथावाचक और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी जी कुछ मोटिवेशनल विचार पढ़ सकते हैं.
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Good Morning Positive Quotes: अपनों को भेजें ये गुड मॉर्निंग मोटिवेशनल कोट्स, खास हो जाएगा उनका दिन, दिनभर रहेंगे खुश
Good Morning Messages: अगर आप किसी को अच्छे सुविचार भरे मैसेज सुबह के समय भेजेंगे तो हो सकता है आपका एक शब्द किसी के लिए उस दिन की उम्मीद बन जाए, मुस्कुराने की वजह दे दे या उसका होसला बांध दे.
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