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हज़ारों साल पुरानी खानपान शैली जो आज फिर हो रही है लोकप्रिय, जानें Vikings Diet के राज़
हज़ारों साल पुरानी वाइकिंग डाइट आज एक बार फिर स्वास्थ्य प्रेमियों के बीच लोकप्रिय हो रही है. स्थानीय, पोषक और प्राकृतिक भोजन पर आधारित यह डाइट फायदे के साथ कुछ सावधानियां भी मांगती है.
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No Oil Diet क्या है और क्यों ट्रेंड कर रही है? जानें शरीर और स्किन के लिए 6 आश्चर्यजनक लाभ
No Oil Diet Benefits: इस डाइट में खाने में कोई भी एक्स्ट्रा ऑयल नहीं डाला जाता. खाना भाप में पकाया जाता है, उबाला जाता है या ग्रिल किया जाता है. चलिए जानते हैं इसके 6 बड़े फायदे जो इसे इतना लोकप्रिय बना रहे हैं.
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Bigg Boss 19: शो में एंट्री ले सकते हैं कपिल शर्मा शो के ये कॉमेडियन, ऑफर हुई मोटी फीस
बिग बॉस के इनसाइडर पेज biggboss.tazakhabar की एक रिपोर्ट के अनुसार, अली असगर को बिग बॉस 19 के निर्माताओं ने शो में शामिल होने के लिए संपर्क किया है. अली कॉमेडी की दुनिया के सबसे बड़े नामों में से एक हैं.
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आजादी के 100 साल पूरे होने पर कैसा होगी यूपी, विधानसभा में प्लान पेश करेंगे मंत्री, सीएम योगी ने संभाली कमान
पीएम मोदी ने विकसित भारत 2047 का संकल्प पिछले दिनों नीति आयोग की बैठक में उठाया था और सभी राज्यों को विजन डॉक्यूमेंट बनाने के लिए कहा था. इसी को ध्यान में रखते हुए योगी सरकार के विधायक पांच-पांच मिनट के लिए बैठक में इसपर बोलेंगे और साथ ही दस्तावेज भी पेश करेंगे.
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लीकी गट सिंड्रोम के 5 शुरुआती संकेत, जानिए ये बीमारी क्या है और इसे कैसे ठीक करें
Leaky Gut Syndrome Symptoms: लीकी गट सिंड्रोम के लक्षण बहुत सामान्य लग सकते हैं, लेकिन अगर इन्हें नजरअंदाज किया जाए तो यह गंभीर बीमारियों का कारण बन सकते हैं. आइए जानते हैं इसके प्रमुख लक्षणों के बारे में.
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अखरोट से लेकर हरी पत्तेदार सब्जियों तक ये चीजें बढ़ाती हैं ब्रेन पावर, स्ट्रेस, एंजायटी के लिए भी रामबाण
How To Boost Brain Power: इन फूड्स को डाइट में शामिल करके शारीरिक और मेंटल हेल्थ को भी बढ़ावा दिया जा सकता है. रोजमर्रा की इन छोटी-छोटी चीजों से तनाव, चिंता और अवसाद से लड़ा जा सकता है.
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लटकती तोंद और बढ़ी हुई पेट की चर्बी कम करने का सबसे आसान तरीका, बस घर पर इन चीजों को फॉलो करें
How To Reduce Belly Fat Naturally: आप पेट की चर्बी को घर ही कम कर सकते हैं. बस थोड़ी सी समझदारी, नियमितता और सही आदतें अपनी होंगी. याद रखें बदलाव धीरे-धीरे होता है, लेकिन अगर आप लगातार इन उपायों को फॉलो करेंगे, तो नतीजे जरूर दिखेंगे.
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शिल्पा शेट्टी ढूंढ रहीं शमिता के लिए परफेक्ट दूल्हा, कपिल के शो पर बहन को किया रोस्ट- देखें प्रोमो
'द ग्रेट इंडियन कपिल शो' सीजन 3 का अपकमिंग एपिसोड रक्षा बंधन के मौके पर खास होने वाला है. इस मौके पर शो में खास मेहमान के रूप में दो भाई-बहन की जोड़ियां आएंगी- शिल्पा शेट्टी और शमिता शेट्टी, और हुमा कुरैशी और साकिब सलीम.
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स्कूल जाने वाले बच्चों को जरूर खिलानी चाहिए ये 5 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा कम उम्र में नहीं होंगे मोटापे के शिकार नन्हे-मुन्ने
Foods For School Going Children: बच्चा अगर स्कूल जाता है तो उसकी डाइट पौष्टिक और संतुलित होनी चाहिए. यहां जानिए डाइटीशियन किन चीजों को बच्चे की डाइट में शामिल करने की सलाह दे रही हैं.
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TCS में किसकी कितनी बढ़ेगी सैलरी? वो 20% कौन, जिनका इन्क्रीमेंट का सपना होगा चकनाचूर? जानें गणित
भारत की नंबर 1 आईटी सर्विसेज कंपनी टाटा कंसल्टेंसी सर्विसेज (TCS) ने 12 हजार कर्मचारियों की छंटनी के ऐलान के बाद, अब सैलरी इन्क्रीमेंट की खुशखबरी दी है. लेकिन इसमें एक बड़ा पेच है. आइए डिटेल में बताते हैं, किसे मिलेगा फायदा और कौन रहेगा घाटे में.
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क्या खाना खाने के तुरंत बाद सो जाने से होता है फैटी लिवर, जानें इसके कारण और घरेलू उपचार
Causes of Fatty Liver: खाना खाने के तुरंत बाद सोना एक आम आदत है, लेकिन यह आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकती है. खासकर लिवर जैसे जरूरी अंग पर इसका असर पड़ता है. अगर आप फैटी लिवर से बचना चाहते हैं, तो अपने रूटीन और खानपान में बदलाव करना होगा.
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गाजा का क्या करेगा इजरायल? नेतन्याहू ने NDTV को बताया अपना फाइनल प्लान
गाजा में हमास के साथ जारी संघर्ष के बीच इजराइल के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू ने NDTV को बताया कि इजराइल घेरे हुए फिलिस्तीनी क्षेत्र गाजा में अपनी सैन्य गतिविधियां बढ़ाएगा.
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हार्दिक पांड्या ने बताया अपने पूरे दिन का डाइट प्लान, दुबले-पतले रहने के लिए पीते हैं ये एक चीज
Hardik Pandya Diet Plan: हार्दिक पांड्या अपने दिन की शुरुआत पानी पीकर करते हैं, जो हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत जरूरी है. क्रिकेटर ने बताया, "मैं सुबह उठता हूं और खुद को हाइड्रेट करने के लिए 500 मिलीलीटर पानी पीता हूं"
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क्या है Blue Zone Diet जिसे फॉलो करने से 100 साल से ज्यादा जीते हैं लोग? जानिए क्या खाते हैं लोग
Blue Zone Diet: हम सभी हेल्दी रहना चाहते हैं, लेकिन ऐसा क्या करें कि लंबे समय तक खुद को फिट रखा जा सके. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं एक ऐसी डाइट के बारे में जिसे फॉलो कर आप 100 साल से भी ज्यादा समय तक जी सकते हैं.
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TCS ने 80% कर्मचारियों की सैलरी बढ़ाने का किया ऐलान,12,000 की छंटनी के बाद कंपनी का बड़ा फैसला
TCS Wage Hike: कंपनी का यह फैसला एक स्टैटजिक मूव है. जहां एक तरफ वह खुद को भविष्य के लिए तैयार कर रही है, वहीं दूसरी ओर कर्मचारियों को भरोसा भी दे रही है.
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