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AIIMS की सीनियर डायटीशियन ने बताया वजन पर काबू पाने का तरीका, क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए 6 कारगर टिप्स
Weight Loss Tips: उन्होंने वीडियो में कहा है कि मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, जिसे कंट्रोल करने के लिए हमें कुछ बातों का ध्यान रखना होगा. आइए जानते हैं उन्होंने मोटापा घटाने और फिट रहने के लिए क्या टिप्स बताए.
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सामने आ गया ओवैसी का बिहार प्लान... जानें किसको होगा फायदा, किसको नुकसान
असदुद्दीन ओवैसी की पार्टी एआईएमआईएम के प्रदेश अध्यक्ष अख्तरुल ईमान ने कहा कि उनकी पार्टी अब तीसरे मोर्चे की तैयारी में है. उन्होंने बताया कि महागठबंधन में शामिल होने के उनके प्रस्ताव पर राजद या कांग्रेस की ओर से अभी कोई जवाब नहीं आया है.
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जिम जाने से घबराता था शख्स, ChatGPT से पूछा कैसे करूं रनिंग, जो तरीका AI ने दिया उससे घटा डाला 11 किलो वजन
Weight Loss With ChatGPT: डेस्क जॉब करने वाले व्यक्ति ने वेट लॉस के लिए जिम ट्रेनर को पैसे देने के बजाय आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस की मदद ली और घटा लिया वजन. इस तरह पड़ी रनिंग की आदत.
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हार्ट की बीमारियों से बचने के लिए क्या खाना चाहिए? इन 10 चीजों को आज से ही डाइट में शामिल कर लें
Foods For Healthy Heart: यहां हम उन 10 सुपरफूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप हार्ट अटैक और अन्य हार्ट रिलेटेड डिजीज से बच सकते हैं.
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कम बच्चों वाले प्राइमरी स्कूलों को बंद करने के फैसले पर यूपी सरकार को अखिलेश यादव ने घेरा
यूपी में इन दिनों सरकारी प्राइमरी स्कूलों का सर्वे चल रहा है. दो तरह के मानक बनाए गए हैं. कुछ जिलों में 20 की तो कुछ में 50 का फ़ार्मूला रखा गया है. मतलब ये है कि जिन स्कूलों में बीस या फिर उससे कम बच्चे हैं तो फिर उसे बंद करने का फैसला हुआ है.
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अब रोड ट्रिप होगी सस्ती! ये वाला ऐप बताएगा सबसे कम टोल वाला रास्ता
यात्रा के लिए ऐप कई रूट्स का टोल चार्ज दिखाएगा और सबसे सस्ते रास्ते को हाइलाइट करेगा. तो जाहिर है कि जिस रूट पर आपको सबसे कम टोल देना होगा, आप उसी रास्ते से जाएंगे.
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इजरायल का कबूलानामा- ‘ईरानी सुप्रीम लीडर खामेनेई की हत्या की पूरी कोशिश की लेकिन…’
Iran Israel War: इस इंटरव्यू के जरिए पहली बार इजरायल के किसी सीनियर अधिकारी ने स्वीकारा है कि युद्ध के दौरान इजरायल ने ईरान के सुप्रीम लीडर अयातुल्ला अली खामेनेई की हत्या की कोशिश की थी.
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एक कटोरी खा लिए ये पत्ते तो स्किन को मिलेगा विटामिन ए, सही होगा स्किन का टेक्सचर, Dermatologist ने बताया इन Leaves का नाम
Leafy Greens For Skin: खानपान अगर अच्छा हो तो उसका फायदा त्वचा को भी मिलता है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए स्किन को फायदा देने वाली कौन-कौनसी चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
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100 सालों से ज्यादा समय से जल रहा झारखंड का झरिया, केंद्र ने लगाया मरहम; 5940 करोड़ रुपये किए मंजूर
संशोधित झरिया मास्टर प्लान (जेएमपी) योजना में पुनर्वासित किए जा रहे परिवारों के लिए स्थायी आजीविका सृजन पर अधिक जोर दिया गया है. इसके अलावा, लक्षित कौशल विकास कार्यक्रम भी शुरू किए जाएंगे.
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बच्चे के भविष्य के लिए कौन सी स्कीम है बेस्ट? NPS वात्सल्य या सुकन्या समृद्धि योजना में कहां करें निवेश?
अगर आप बच्चे के नाम पर लॉन्ग टर्म इन्वेस्टमेंट (Child Investment Plans) करके रिटायरमेंट या भविष्य का बड़ा फंड बनाना चाहते हैं, तो एनपीएस वात्सल्य (NPS Vatsalya Scheme) ज्यादा फ्लेक्सिबल और बेहतर रिटर्न देने वाला ऑप्शन हो सकता है.
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दिल्ली का ट्रैफिक कम होगा,लोगों के आने-जाने का वक्त भी घटेगा, ये है प्लान
परिवहन मंत्रालय दिल्ली सरकार के साथ मिलकर दिल्ली में NHAI कई बड़े हाईवे और टनल प्रोजेक्ट्स पर काम कर रहा है. इन योजनाओं के पूरा होने पर दिल्ली में ट्रैफिक कम होगा और आने जाने का वक्त बचेगा.
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गैंगवार की नई स्क्रिप्ट, लॉरेंस बनाम गोल्डी: नई भर्तियां, नए गठजोड़ और पुराना खून खराबा
सूत्रों के मुताबिक लॉरेंस गैंग पंजाब के ग्रामीण इलाकों और हरियाणा के अपराधी बैकग्राउंड वाले युवाओं को टारगेट कर रहा है. वहीं गोल्डी कनाडा से वर्चुअल इंटरव्यू के ज़रिए चुनिंदा लड़कों को शामिल कर रहा है.
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पोस्ट ऑफिस की ये स्कीमें बदल सकती हैं आपकी किस्मत, जानें कौन सी स्कीम आपके लिए है बेस्ट
Post Office Saving Schemes: पोस्ट ऑफिस की सेविंग्स स्कीमों की सबसे बड़ी खासियत है कि ये बहुत आसान और भरोसेमंद होती हैं. चाहे आप गांव में रहते हों या शहर में, हर कोई आसानी से इन स्कीमों में निवेश कर सकता है. ये स्कीमें सरकार द्वारा चलाई जाती हैं, इसलिए इनमें कोई जोखिम नहीं होता.
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सलमान खान ने किया खुलासा, शादी न करने की ये है बड़ी वजह, स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं एक्टर, बोले- इस उम्र में फिर से...
कपिल शर्मा ने सलमान खान से शादी करने की उनकी योजना के बारे में पूछा. अभिनेता ने जवाब दिया कि अगर उनकी पत्नी उनसे तलाक लेने का फैसला करती है तो वह अपनी मेहनत की कमाई नहीं खोना चाहते.
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4 चीजें मिलाकर बना लें पतले होने वाला यह रामबाण पाउडर, डाइजेशन भी हो जाएगा बेहतर
Natural Fat Burner Herbs: अगर आप बिना किसी दवा वजन घटाना चाहते हैं, तो किचन में मौजूद कुछ नेचुरल चीजों को यूज कर सकते हैं. चार चीजें ऐसी हैं, जिन्हें अगर रोज गर्म पानी के साथ लेते हैं तो मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है.
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