Oil Pulling

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  नाभि में तेल लगाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया एक गलती से उल्टा हो सकता है असर

  Navel Oiling: आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, नाभि में तेल लगाने से आपको यकीनन कई फायदे मिल सकते हैं. हालांकि, इस दौरान एक खास बात को ध्यान में रखना जरूरी हो जाता है.

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  ब्रश करने के बाद भी दिखते हैं दांत पीले, तो जानें Teeth Whitening के लिए 5 आसान घरेलू नुस्खे, मोतियों से चमक उठेंगे दांत

  Remedies For White Teeth: आप भी अपने पीले दांतों से हैं परेशान तो अगर आप नियमित रूप से इन घरेलू नुस्खों को अपनाते हैं, तो न सिर्फ आपके दांत सफेद और चमकदार बनेंगे, बल्कि ओरल हेल्थ भी बेहतर होगी.

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  हमेशा रहता है पेट खराब तो इस एक तेल को मुंह में घुमाएं 10 मिनट, डाइटीशियन ने बताया डाइजेशन होगा ठीक

  Oil Pulling For Digestion: डाइटीशियन ने बताया कि रसोई में रखा एक तेल आपके पाचन को सुधारने में दिखा सकता है असर. इस तेल के इस्तेमाल के बाद बस करना होगा नमक वाले पानी से कुल्ला. 

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  दांत में कीड़ा लगने पर काम आएंगे ये 3 कारगर घरेलू नुस्खे, जान लें कैसे करें इस्तेमाल, कैविटी का रामबाण इलाज

  Dant Me Kida Ka Ilaaj: दांत में कीड़ा लगना पर लोग कई महंगे ट्रीटमेंट करवाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू उपाय भी हैं जो दांतों में लगने से छुटकारा दिला सकते हैं. यहां हम ऐसे ही रामबाण तरीके बता रहे हैं जो कैविटी दूर करेंगे.

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  क्या सच में दांत में लगता है कीड़ा? जानिए क्यों आप सभी को बचपन से बोला जा रहा है ये झूठ

  Dental Cavity Treatment: ज्यादा मीठा मत खाओ दांत में कीड़ा लग जाएगा, दो टाइम ब्रश करो वरना दांत में कीड़ा लग जाएगा. अगर आपको भी बचपन से यही झूठ बताया गया है तो आज समय है कि आप जान लें कि आखिर ये कीड़ा लगना है क्या?

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  दांतों में ठंडा-गर्म लगता है? डॉक्टर ने बताया नारियल के तेल से रोज कर लें ये सस्ता उपाय, दांतों पर जमी पीली परत से भी मिल जाएगा छुटकारा

  Teeth Whitening: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक ऐसा तरीका बताया है जिससे न केवल दांतों की सेंसिटिविटी में राहत मिलती है, बल्कि दांतों पर जमी पीली परत यानी प्लाक भी धीरे-धीरे साफ हो जाती है. आइए जानते हैं इस खास तरीके के बारे में-

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  दांतों में कैविटी और दर्द से कैसे पाएं छुटकारा? आज जान लें दांत की सड़न ठीक करने का रामबाण तरीका

  Natural Remedies For Cavities: कुछ चीजें दांतों पर जमा होकर बैक्टीरिया को बढ़ावा देती हैं, जो एसिड बनाते हैं और धीरे-धीरे दांत की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाते हैं. समय के साथ यह परत टूटने लगती है और दांत में सड़न शुरू हो जाती है.

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  रोज रात को सोने से पहले नाभि में लगा लें ये तेल, सुबह उठते ही साफ होने लगेगा पेट, न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें कमाल के फायदे

  Nabhi me Tel Lagane ke Fayde: फेमस आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट श्वेता शाह ने पेट से जुड़ी परेशानी खासकर कब्ज से निजात पाने का एक आसान और असरदार तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  दांत चमकाने वाले सोशल मीडिया वायरल हैक पर एक्सपर्ट्स की चेतावनी! आंख मूंद कर ना आजमाएं वरना झड़ जाएंगे सारे

  Social Media Hacks For Teeth Whitening: मोती से चमकते दांत हासिल करने केलिए अगर आप भी वायरल सोशल मीडिया हैक का सहारा ले रहे हैं तो जरा सावधान हो जाइए. पहले जान लीजिए इस बारे में एक्सपर्ट की राय क्या है?

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  दिन में एक बार मुंह के अंदर तेल भरकर क्यों घुमाना चाहिए? क्या होते हैं ऐसा करने के फायदे? जानिए

  Benefits of Oil Pulling: ऑयल पुलिंग एक आयुर्वेदिक प्रक्रिया है जिसमें तिल का तेल, नारियल का तेल या सूरजमुखी का तेल मुंह में भरकर उसे 10-20 मिनट तक घुमाया जाता है. यहां जानिए ऐसा करने के बड़े फायदे.

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  क्‍या तेल से कुल्‍ला करने से दूर हो सकती हैं दांतों की समस्‍या, यहां जान‍िए कैसे करें Oil Pulling

  Oil Pulling: ओरल हेल्थ के लिए ऑयल पुलिंग का यूज काफी पुराने समय से किया जाता है. यह मुंह की सारी गंदगी साफ करने की कारगर टेक्नीक है और सेलेब्स में काफी लोकप्रिय है. 

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  पीले दांतों को साफ करने के लिए इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, मोतियों की तरह चमकेंगे बत्तीसी

  Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.

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  दांतों की सड़न और पीलेपन को दूर कर देता है नारियल तेल का यह एक नुस्खा, जान लीजिए कैसे करते हैं इस्तेमाल 

  Coconut Oil For Teeth: पीले और सड़न वाले दांतों पर नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है. नारियल का तेल दांतों के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. जानिए किस तरह इस तेल से दांतों की सफाई की जा सकती है.

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  दांत में कीड़े लगने से हैं परेशान, तो नारियल तेल में ये एक चीज मिलाकर लगाएं, नेचुरल तरीके से खत्म होने लगेगी कैविटी

  Dant Ka Kida Kaise Nikale: दांतों की कैविटी बहुत से लोगों को परेशान करती है. अगर किसी के दांतों में कीड़ा लग जाए तो कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इसे नेचुरल तरीके से ठीक किया जा सकता है. यहां हम बता रहे हैं कि घर पर नारियल तेल से कैसे कैविटी का इलाज कर सकते हैं.

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  दांतों पर जमी पीली गंदगी को करना है साफ तो इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, 2 दिनों में चमकने लगेंगे दांत

  Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.