Oil Pulling

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  दिन में एक बार मुंह के अंदर तेल भरकर क्यों घुमाना चाहिए? क्या होते हैं ऐसा करने के फायदे? जानिए

  Benefits of Oil Pulling: ऑयल पुलिंग एक आयुर्वेदिक प्रक्रिया है जिसमें तिल का तेल, नारियल का तेल या सूरजमुखी का तेल मुंह में भरकर उसे 10-20 मिनट तक घुमाया जाता है. यहां जानिए ऐसा करने के बड़े फायदे.

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  क्‍या तेल से कुल्‍ला करने से दूर हो सकती हैं दांतों की समस्‍या, यहां जान‍िए कैसे करें Oil Pulling

  Oil Pulling: ओरल हेल्थ के लिए ऑयल पुलिंग का यूज काफी पुराने समय से किया जाता है. यह मुंह की सारी गंदगी साफ करने की कारगर टेक्नीक है और सेलेब्स में काफी लोकप्रिय है. 

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  पीले दांतों को साफ करने के लिए इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, मोतियों की तरह चमकेंगे बत्तीसी

  Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.

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  दांतों की सड़न और पीलेपन को दूर कर देता है नारियल तेल का यह एक नुस्खा, जान लीजिए कैसे करते हैं इस्तेमाल 

  Coconut Oil For Teeth: पीले और सड़न वाले दांतों पर नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है. नारियल का तेल दांतों के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. जानिए किस तरह इस तेल से दांतों की सफाई की जा सकती है.

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  दांत में कीड़े लगने से हैं परेशान, तो नारियल तेल में ये एक चीज मिलाकर लगाएं, नेचुरल तरीके से खत्म होने लगेगी कैविटी

  Dant Ka Kida Kaise Nikale: दांतों की कैविटी बहुत से लोगों को परेशान करती है. अगर किसी के दांतों में कीड़ा लग जाए तो कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इसे नेचुरल तरीके से ठीक किया जा सकता है. यहां हम बता रहे हैं कि घर पर नारियल तेल से कैसे कैविटी का इलाज कर सकते हैं.

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  दांतों पर जमी पीली गंदगी को करना है साफ तो इस सफेद चीज का करें इस्तेमाल, 2 दिनों में चमकने लगेंगे दांत

  Teeth Whitening Natural Tips: साफ और चमकदार दांत किसे नहीं पसंद होते हैं. ये न सिर्फ आपकी पर्सनैलिटी को दिखाते हैं बल्कि आपकी ओरल हेल्थ भी बताते हैं.

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  पानी में इस 1 चीज को मिलाकर कर लीजिए कुल्ला, दांतों में लगे कीड़ों का हो जाएगा खात्मा

  Teeth Cavity: दांतों में लग गया है कीड़ा तो इन घरेलू नुस्खों की मदद से इनसे पाएं छुटकारा.

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  दांतों पर जमी पीली परत को निकालकर दांत मोती की तरह साफ कर देगा यह सफेद पाउडर 

  Yellow Teeth Home Remedies: पीले दांत ना सिर्फ सेहत को नुकसान पंहुचाते हैं बल्कि इनसे शर्मिंदगी भी महसूस होती है. ऐसे में घर पर ही किस तरह दांतों को मोतियों सा चमकाया जा सकता है, जानिए यहां. 

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  रोज कोकोनट वाटर, लेमन वाटर और अदरक का पानी पीने से क्या होता है? हैरान कर देंगे ये फैक्ट्स

  आइए जानते हैं उन ड्रिंक्स के बारे में जिनका दो हफ्तों तक रोजाना सेवन करने से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ.

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  दांतों पर जमा पीली गंदगी को साफ करने के लिए सरसों के तेल में ये चीज मिलाकर बनाएं होममेड पेस्ट, मोतियों की तरह चमकेंगे दांत

  दांतों की सही से सफाई न होने पर पायरिया, मसूड़ों से खून आना और इंफेक्शन जैसी समस्या बन सकती है. दांतों को सफेद करने और जमा पीली परत को साफ करने के लिए मार्केट में कई तरह के टूथपेस्ट और चीजें मिलती हैं. लेकिन ये उस तरह से काम में नही आते हैं. अगर आप दांतों को नैचुरली वाइट करना चाहते हैं तो आपको घर पर बने टूथपेस्ट का इस्तेमाल करना चाहिए. 

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  आपके किचन में मौजूद ये पीली चीज गंदे दांतों को मोतियों की तरह चमकाने में कर सकती है मदद, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

  दांतों पर जमा पीली परत न सिर्फ आपकी मुस्कान को खराब करती है बल्कि ये आपके कॉफिडेंस लेवल को भी लो कर सकती है. बता दें कि दांतों पर पीली परत जमने के कई कारण हो सकते हैं.

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  सुबह टूथपेस्ट की जगह इस सफेद चीज से दांतों को कर लें साफ, 2 दिनों में ही मोतियों की तरह चमकने लगेंगे दांत

  Yellow Teeth Home Remedies: दांतों में पीलापन कई वजहों से हो सकता है. वैसे तो आप इन्हें पीलेपन से बचाने का सबसे बेहतरीन तरीका है हर रोज ब्रश करना. इसके साथ ही ऐसे फूड आइटम्स का सेवन बंद करना जो पीले दांतों की वजह बनते हैं.

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  पीले पड़े गए दांतों को सफेद मोतियों सा चमका देगी रसोई की यह चीज, 2 दिनों में ही दांत दिखने लगेंगे साफ 

  Yellow Teeth: गंदे पीले दांतों को साफ करने में घर की ही कुछ चीजों का अच्छा असर देखने को मिलता है. इन चीजों का सही तरह से इस्तेमाल करने पर असर तेजी से नजर आता है. 

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  चंद मिनटों में मोतियों से चमकने लगेंगे दांत, बस नमक में इस चीज को मिलाकर दांतों पर लगा लीजिए, पीले दांत होंगे गायब

  Yellow Teeth Home Remedies: अगर आप भी पीले दांतों की वजह से (yellow teeth) खुलकर नहीं हंस पाते हैं और आपको शर्म आथी है तो दांतों को मोतियों जैसा चमकाने के लिए करिए ये उपाय.

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  अपने मसूड़ों को रखना चाहते हैं हेल्दी और क्लीन तो ऐसे करें ओरल केयर, नहीं पड़ेंगें पीले दांत

  Teeth whitening tips : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने वाले हैं जिससे आपके दांत मोतियों की तरह चमक जाएंगे और मसूड़ो में सूजन भी नजर नहीं आएगी.