दांत हमारे चेहरे की खूबसूरती और मुस्कान का अहम हिस्सा होते हैं. हालांकि, कई बार रोजाना ब्रश करने के बावजूद दांत पीले और बेजान दिखते हैं.
पीले दांत
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अगर आप भी पीले दांतों से परेशान हैं और महंगे डेंटल ट्रीटमेंट्स के बजाय घर पर ही इस समस्या को ठीक करना चाहते हैं, तो आज हम आपको दो घरेलू चीजों के बारे में बताएंगे.
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यहां हम 2 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनका इस्तेमाल दांतों को मोतियों जैसी चमक दे सकता है.
घरेलू नुस्खा
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बेकिंग सोडा में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं, जो दांतों की सतह से दाग-धब्बों को हटाने में मदद करता है. वहीं, नींबू का रस बैक्टीरिया को मारता है और दांतों की चमक बढ़ाता है.
बेकिंग सोडा और नींबू
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ध्यान रखें कि बेकिंग सोडा और नींबू वाला नुस्खा आपको हर रोज नहीं करना है. ऐसा करने से दांतों पर बुरा असर भी पड़ सकता है.
सावधानी
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नारियल तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो मुंह के बैक्टीरिया को हटाकर दांतों को सफेद और चमकदार बनाते हैं. यह दांतों के इनेमल को भी सुरक्षित रखता है.
नारियल तेल से ऑयल पुलिंग
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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.