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No Oil Diet क्या है और क्यों ट्रेंड कर रही है? जानें शरीर और स्किन के लिए 6 आश्चर्यजनक लाभ
No Oil Diet Benefits: इस डाइट में खाने में कोई भी एक्स्ट्रा ऑयल नहीं डाला जाता. खाना भाप में पकाया जाता है, उबाला जाता है या ग्रिल किया जाता है. चलिए जानते हैं इसके 6 बड़े फायदे जो इसे इतना लोकप्रिय बना रहे हैं.
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आज क्या बनाऊं: बिना तेल के सिर्फ 10 मिनट में बनाएं सस्ते भुट्टे के पकौड़े, नोट करें रेसिपी
Sweet Corn Pakoda Recipe: अगर आप भी मानसून के मौसम में स्वादिष्ट बिना तेल का कुछ खाना चाहते हैं, तो सस्ते भुट्टे के पकौड़े ट्राई कर सकते हैं.
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2 हफ्तों तक नहीं खाएंगे तेल तो सेहत पर पड़ेगा क्या असर? ये जानने के बाद आप भी जरूर करेंगे ट्राई
Food Without Oil: क्या आपने कभी सोचा है कि अगर आप दो हफ्तों पर अपने खाने से ऑयल को हटा देते हैं और बिना तेल वाले खाने का सेवन करते हैं इसका आपकी सेहत पर क्या असर पड़ेगा आइए जानते हैं.
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क्या होगा अगर आप अपनी खाने से तेल बिल्कुल हटा देंगे तो? जानिए शरीर पर होगा कैसा असर
What Happens if no Oil in Your Diet: आज के समय में लोगों की लाइफस्टाइल और आसपास का माहौल ऐसा हो गया है जिसकी वजह से लोग कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं की चपेट में आ जाते हैं. कई लोग अपने वजन को कंट्रोल करने के लिए तेल का सेवन बंद कर देते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि अपनी डाइट से तेल को पूरी तरह से हटाने से क्या होगा?
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आज क्या बनाऊं: 10 मिनट में ऐसे झटपट बनाएं बिना तेल का स्वादिष्ट साउथ इंडियन नाश्ता, नोट करें रेसिपी
Appam Without Oil: नाश्ते में खाना चाहते हैं कुछ हेल्दी और टेस्टी तो बिना एक बूंद तेल के झटपट ऐसे बनाएं साउथ इंडियन डिश.
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आज क्या बनाऊं: तेल के बिना बनाएं ये 6 स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपीज, तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले
No Oil Recipes: खाने के शौकीन हैं लेकिन, तेल के बिना बनाना चाहते हैं कुछ हेल्दी और टेस्टी तो इन रेसिपीज को करें ट्राई.
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एक बूंद भी पैकेट से नहीं गिरेगा तेल, अगर इस जीनियस हैक को करेंगे फॉलो
Viral Hack: हाल ही में, हमें एक वायरल हैक मिला जो दिखाता है कि पैकेट से तेल डालने के मुश्किल काम को बेहद आसानी से कैसे किया जा सकता है.
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बिना तेल का हेल्दी नाश्ता खाना चाहते हैं तो सिर्फ 5 मिनट में बनाएं ये रेसिपी
Appam For Breakfast: अप्पम एक साउथ इंडियन डिश है जिसे आमतौर पर चावल, नारियल और दूध के साथ पकाया जाता है.
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Fry Papad Without Oil: बिना एक बूंद तेल के पापड़ कैसे फ्राई करें? सेलिब्रिटी शेफ पंकज भदौरिया ने बताएं आसान टिप्स
How To Fry Papad Without Oil: हाल ही के एक इंस्टाग्राम वीडियो में, सेलिब्रिटी शेफ पंकज भदौरिया ने अपने फॉलोअर्स को बिना तेल के पापड़ को 'तलने' का तरीका दिखाया.
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अब बिना तेल और घी के बनेगी टेस्टी सब्जी, डॉ. बिमल छाजेर की 'ज़ीरो ऑयल कुकिंग' रेसिपी हुई वायरल, यहां देखें रेसिपी वीडियो
हाल ही में एक इंटरव्यू में, हार्ट स्पेशलिस्ट डॉ. बिमल छाजेर ने टमाटर बेस इंडियन ग्रेवी बनाने की रेसिपी शेयर की है. जिसे उन्होंने बिना तेल की एक बूंद इस्तेमाल किए बनाया है.
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बिना तेल और घी के पूरियां बनाने का वीडियो वायरल, लोग बाले, अब तो हम रोज...
पूरी को आमतौर पर डीप फ्राई किया जाता है, जिससे यह काफी अनहेल्दी हो जाती है. हालाँकि, ये बदलने वाला है, क्योंकि आप इस सिंपल रेसिपी के साथ घर पर पूरियां बना सकते हैं वो भी बिना तेल की एक बूंद का इस्तेमाल किए.
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Vegetable Roti: नाश्ते में पराठा खाकर हो गए हैं बोर तो एक जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर वेजिटेबल रोटी
Vegetable Roti Recipe: आज हम बात कर रहे हैं वेजिटेबल रोटी रेसिपी की. दिन की शुरुआत हेल्दी ब्रेकफास्ट से की जाए तो पूरा दिन बन जाता है. सब्जियों से बनी रोटी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है.
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मॉनसून में बाल झड़ने लगे हैं तो ऐसे लगाएं तेल और कंडीशनर, कुछ ही दिनों में बंद हो जाएगा Hair fall
मॉनसून में बाल बहुत झड़ने लगे हैं तो आज से अपनाएं यह वाला रूटीन. बाल झड़ना होंगे बंद और सिल्की हो जाएंगे हेयर.
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Homemade Protein Bars: बस तीन नेचुरल चीजों से बनाएं हेल्दी प्रोटीन बार, Low Carb, No Sugar, No Extra Oils, यहां है आसान रेसिपी...
How to make homemade protein bars: ड्राई फ्रूट्स और सेहत से भरपूर इंग्रीएट्स से बने ये बार आपको भरपूर पोषण देते हैं. आज हम एक ऐसे प्रोटीन बार की रेसिपी (Healthy Protein Bar recipe) लेकर आए हैं, जो महज तीन चीजों के साथ आसानी से घर पर तैयार हो जाता है.
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सर्दियों में नेचुरल और Oil Free दिखने वाला मेकअप कैसे करते हैं आप भी जान लीजिए, बार-बार टच-अप नहीं करना पड़ेगा
Natural Makeup Look: ज्यादातर सर्दियों में मेकअप ऑयली और त्वचा पर परत जैसा दिखने लगता है. इस दिक्कत को दूर कर स्मूद मेकअप कैसे किया जाता है यहां जानें.
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No Oil Diet क्या है और क्यों ट्रेंड कर रही है? जानें शरीर और स्किन के लिए 6 आश्चर्यजनक लाभ
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आज क्या बनाऊं: बिना तेल के सिर्फ 10 मिनट में बनाएं सस्ते भुट्टे के पकौड़े, नोट करें रेसिपी
Sweet Corn Pakoda Recipe: अगर आप भी मानसून के मौसम में स्वादिष्ट बिना तेल का कुछ खाना चाहते हैं, तो सस्ते भुट्टे के पकौड़े ट्राई कर सकते हैं.
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2 हफ्तों तक नहीं खाएंगे तेल तो सेहत पर पड़ेगा क्या असर? ये जानने के बाद आप भी जरूर करेंगे ट्राई
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क्या होगा अगर आप अपनी खाने से तेल बिल्कुल हटा देंगे तो? जानिए शरीर पर होगा कैसा असर
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