Natural Remedies For Digestion

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  दूध में जायफल का सेवन इस वजह से माना जाता है अमृत के समान, इन रोगों में संजीवनी बूटी की तरह करता है काम

  Nutmeg With Milk Benefits: जायफल के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट काफी लंबी है, खासकर जब इसे दूध के साथ मिलाकर सेवन किया जाता है. यहां जानिए आपको जायफल वाला दूध पीने से क्या फायदे मिलते हैं.

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  रोटी बनाने से पहले आटे में ये चीज मिलाकर खाने से दूर हो सकती हैं पेट की ये 4 दिक्कतें, पेट रहेगा साफ, नहीं बनेगी गैस

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: अगर रोटी के आटे में कुछ खास चीजें मिलाकर बनाई जाए तो यह और भी ज्यादा पोषक और फायदेमंद हो सकती है, खासकर पेट की समस्याओं के लिए. चाहे वह कब्ज हो, गैस हो या एसिडिटी.

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  महिलाओं के लिए क्रैनबेरी खाना क्यों माना जाता है बेहद फायदेमंद? यहां जानिए 6 जबरदस्त फायदे

  Cranberries Benefits: इसका नियमित और सही मात्रा में सेवन महिलाओं को स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकता है. यहां जानिए क्रैनबेरी महिलाओं के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में कैसे मदद कर सकती है.

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  किन रोगों से राहत दिला सकते हैं पपीते के पत्ते? क्या आप जानते हैं इनके अचूक फायदे? यहां पढ़ें

  Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्ते प्राकृतिक औषधि के रूप में कई रोगों से राहत दिलाने में सहायक हो सकते हैं. इसके नियमित और सही मात्रा में सेवन से शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत हो सकता है और कई बीमारियों से बचाव संभव है.

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  क्या आप जानते हैं मौसंबी का जूस पीने से क्या होता है? ये 10 बातें कर देंगी आपको हैरान

  Mosambi Juice Health Benefits: मौसमी का जूस न केवल ताजगी देने वाला होता है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी अनेक लाभकारी गुणों से भरपूर है. यहां जानिए मौसमी का जूस पीने के बडे़ फायदे...

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  पाचन तंत्र को मशीन जैसा तेज बनाने के लिए डाइट में शामिल करें ये एक चीज, पेट भी रहेगा हेल्दी

  Tips For Strong Digestive System: पाचन तंत्र को तेज करने के लिए डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करना बहुत जरूरी है. यहां जानिए हेल्दी पाचन के लिए कौन सी सब्जी खाना सबसे बेहतर है.

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  रोज शहद में डुबोलकर लहसुन की एक कली खाना, चमत्कारिक औषधि से कम नहीं, इन रोगों से दिला सकती है राहत

  Garlic With Honey Benefits: शहद में डुबोकर लहसुन खाने का यह उपाय प्राचीन काल से स्वास्थ्य सुधार के लिए उपयोग किया जाता रहा है. इसका नियमित सेवन करने से न केवल बीमारियों से बचाव हो सकता है, बल्कि ऑलओवर हेल्थ में भी सुधार हो सकता है.

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  आपको भी बनती है पेट में बहुत ज्यादा गैस, तो राजमा ही नहीं इन 5 दालों को खाने से भी बचें

  Which Dals Cause Gas?: कुछ दालों में कई प्रकार के कार्बोहाइड्रेट और फाइबर होते हैं, जो पाचन संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती हैं. यहां जानिए आपको किन दालों से परहेज करने की जरूरत है.

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  आटा गूंथने से पहले उसमें मिलाएं ये चीज, अपने आप होगी आंतों की सफाई, अगले दिन से ही 2 मिनट में साफ हो जाएगा पेट

  Flax Seeds For Constipation: आज हम आपको एक आसान उपाय बताएंगे जो आपकी रसोई में उपलब्ध सामग्री के इस्तेमाल से पेट की समस्याओं का समाधान कर सकता है. इसके लिए बस आपको आटा गूंथने से पहले इसमें एक खास चीज मिलानी होगी.

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  एक चम्मच घी में दो चुटकी दालचीनी मिलाकर खाना इन रोगों में है रामबाण, सेहत के लिए अमृत से कम नहीं ये मिश्रण

  Ghee Me Dalchini Khane Ke Fayde: जब घी और दालचीनी को मिलाकर खाया जाता है, तो यह न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है. यहां पर हम जानेंगे कि घी में दालचीनी मिलाने से कौन से रोगों से राहत मिल सकती है.

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  अजवाइन और गुड़ को इस तरीके से करेंगे इस्तेमाल, तो मिलेंगे अनेक फायदे, क्या जानते हैं आप?

  Celery And Jaggery Benefits: अजवाइन और गुड़ का कॉम्बिनेशन न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी अनगिनत फायदे लेकर आता है. यहां जानिए ये आपको कैसे फायदा दे सकता है.

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  रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये चीज, अगले दिन से पेट होने लगेगा साफ, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Constipation Home Remedy: कुछ घरेलू उपाय कब्ज की समस्या को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां आटे में मिलाकर रोटी बनाने के कुछ खास उपाय दिए गए हैं, जो कब्ज से राहत दिलाने में सहायक हो सकते हैं:

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  पेट नहीं हो रहा साफ, तो सुबह खाएं रातभर भीगी हुई अलसी के बीज, कब्ज से छुटकारा मिल सकता है छुटकारा

  Soaked Flax seeds For Constipation: सुबह भीगे हुए अलसी के बीज का सेवन करना बहुत जरूरी है, लेकिन क्या यह वास्तव में कब्ज से छुटकारा दिला सकता है? यहां हम बता रहे हैं भिगाए हुए अलसी के बीज खाने के शानदार फायदे.

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  बच्चों के लिए वरदान है जायफल, चुटकी भर चटाने से शिशु रहेंगे न‍िरोगी, बढ़ाता है भूख, पेट की दिक्कतें रहेंगी दूर

  Nutmeg Benefits For Kids: जायफल को सरसों के तेल में डुबोकर बच्चों की छाती पर लगाने से सर्दी-खांसी से राहत मिलती है. जायफल के तेल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण बच्‍चों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.

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  पेड़ पर उगलती है जलेबी! सेहत के लिए बहुत गुणकारी, डायबिटीज कंट्रोल करने और पाचन शक्ति बढ़ाने में मददगार

  जंगल जलेबी में विटामिन सी की मात्रा ज्यादा होती है. विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करता है और हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.