'Mustard oil benefits'

hair oil : सर्दी का मौसम चल रहा है. बालों की रंगत उड़ सी गई है. उसे वापस पाना चाहती हैं तो बालों में तेल लगाना फायदेमंद होता है. लेकिन बालों में कितना बार तेल लगाना चाहिए और कैसे यह काफी महत्वपूर्ण होता है. यहां जानें...

Mustard Oil For Hair: दादी-नानी भी अपने समय में सरसों का तेल लगाती थीं. जानिए किस तरह बाल बढ़ाने के लिए कैसे करें सरसों के तेल को हेयर केयर में शामिल. 

Mustard Oil Health Benefits: सरसों का तेल MUFA (मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड), PUFA (पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड), ओमेगा 3 और 6 फैटी एसिड, विटामिन ई, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. जानिए ये किन स्वास्थ्य के लिए रामबाण उपाय है.

Hair care tips: हम आपको बताने जा रहे हैं सफेद बालों (white hair) को नेचुरल तरीके से काला करने का. दरअसल यहां बात हो रही है सरसों (Mustard oil) और मेथी (fenugreek ) के इस्तेमाल के बारे में.

Mustard Oil For Asthma: सरसों तेल या बीज के रूप में रसोई में आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री है. इसका उपयोग पानी, या अन्य स्वादों या मसालों जैसे सिरका, शराब, नमक, नींबू का रस आदि के साथ पेस्ट और सॉस बनाने के लिए भी किया जा सकता है. इसके औषधीय उपयोग हैं और अस्थमा से राहत प्रदान करना उनमें से एक है.

Mustard Oil Benefits: सरसों आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला किचन इंग्रेडिएंट है. यह तेल के रूप में भी आता है. अस्थमा से राहत प्रदान करने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं. लोग कब्ज के इलाज के लिए भी सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं.

Mustard Oil For Hair: जब भी हेयर केयर की बात आती है तो सबसे पहले हेयर ऑयल ही केंद्र में होता है. सरसों के तेल को शुरू से ही बालों के लिए चमत्कार के रूप में उपयोग किया जाता रहा है, लेकिन क्या आप बालों के लिए सरसों के तेल के फायदों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं तो यहां जानिए.

Knee Pain Home Remedies: जानिए किस तेल की मालिश से घुटनों का दर्द जल्दी ठीक होता है. आप घर पर ही इन तेलों को तैयार कर सकते हैं. 

home remedy for skin : उम्र से पहले अगर चेहरे पर बुढ़ापे वाले लक्षण नजर आने लगें तो चिंता होने लगती है. ऐसे में आपको कुछ घरेलू उपाय अपना लेना चाहिए ताकि आप एजिंग साइन को कंट्रोल कर सकें.

Mustard Oil For Constipation: लोग कब्ज के इलाज के लिए भी सरसों के तेल का इस्तेमाल करते हैं. पीली सरसों गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं के लिए खासतौर से फायदेमंद मानी जाती है.