Milk And Immunity
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ज्यादा ठंड लगे तो क्या खाना चाहिए, कैसे AQI की मार से बचा सकती है रोजाना गुड़ खाने की आदत, एक्सपर्ट ने बताए गुड़ खाने के 6 फायदे
Health Benefits Of Eeating Jaggery Daily | Rojana Gud Khane Ke Fayde : आयुर्वेद में गुड़ को 'गर्म' तासीर वाला माना गया है. सफेद चीनी के मुकाबले यह कहीं ज्यादा पौष्टिक है क्योंकि इसे बनाने के प्रोसेस में इसके जरूरी पोषक तत्व (Molasses) बाहर नहीं निकाले जाते. आइए जानते हैं रोज़ाना गुड़ खाने के 6 बड़े फायदे:
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15 दिन तक रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 7 चीजें, मिलेंगे फायदे ही फायदे
What to add to milk at night : जानें हल्दी, घी, शहद और बादाम के साथ दूध पीने के 7 जबरदस्त फायदे जो आपको अच्छी नींद और तगड़ी इम्युनिटी देंगे.
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Anjeer Ke Fayde: सर्दियों में अंजीर खाने से क्या होता है? अंजीर खाने के सही समय और तरीका, एक्सपर्ट से जानिए
Fig Benefits, Anjeer Ke Fayde: डॉ. सलीम जैदी के मुताबिक, अंजीर एक ऐसा फल है, जो सर्दियों में सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. अंजीर में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्व होते हैं.
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सर्दियों में गर्म दूध में शहद मिलाकर पीने से क्या होगा? फेफड़ों में जमा प्रदूषण को धुलने के साथ मिलेंगे ये गजब फायदे
Hot Milk With Honey Benefits: गर्म दूध और शहद का मिश्रण न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह शरीर को अंदर से डिटॉक्स करता है, इम्यूनिटी बढ़ाता है और फेफड़ों में जमा प्रदूषण को साफ करने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसका रोज सेवन करने के अद्भुत फायदे.
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बच्चों को बार-बार सर्दी-जुकाम हो रहा है तो दूध में मिलाकर पिला दें ये एक चीज, इन समस्याओं से भी मिलेगी राहत
2 Clove Mix With Milk: किचन में मौजूद लौंग एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपके बच्चे को भी बार-बार सर्दी-जुकाम की समस्या हो रही है तो आप दूध में लौंग मिलाकर पिला सकते हैं.
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दूध में 1 चम्मच ये तेल मिलाकर पीने के हैं चमत्कारी फायदे, पूरी सर्दी नहीं पड़ेंगे बीमार! सर्दी-खांसी जुकाम हो जाएगा टाटा-टाटा बाय-बाय
Badam tel pine ke health benefits : आज हम आपको एक ऐसे कमाल के तेल के बारे में बताएंगे, जिसे गर्म दूध में मिलाकर पीने से आपकी पूरी सर्दी, सेहत दुरुस्त रहेगी और आप बीमारियों से दूर रहेंगे.
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5 से ज्यादा बीमारियों में फायदेमंद है दूध, डॉक्टर ने बताया किस समस्या में कौन सा दूध लें, जानिए
Milk Benefits for Health Problems: दूध सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि एक प्राकृतिक औषधि है. अगर आप अपनी स्वास्थ्य समस्याओं के अनुसार सही दूध का चुनाव करें, तो दवाओं की जरूरत भी कम हो सकती है. आइए जानते हैं किस समय कौन सा दूध पीना चाहिए.
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दिन में एक बार दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीना वरदान से कम नहीं, फायदे जानकर रोज पीना शुरू कर देंगे
Basil Seeds With Milk Benefits: दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीने से इतने जबरदस्त फायदे मिलेंगे कि आप हैरान हो सकते हैं. एक बार जान जाएंगे तो इन रोज पीना कर देंगे शुरू.
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बारिश में चाट-पकौड़ी से ज्यादा स्वादिष्ट लगेंगी ये 6 चीजें, सर्दी-जुकाम को रखेंगी तड़ी पार
Foods to eat in monsoon to avoid cold flu : आज के इस लेख में हम आपको ऐसे 5 फूडस के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका सेवन आपकी इम्यूनिटी को मजबूत करेंगे.
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सेहत का खजाना है दूध और शहद का कॉम्बो, आज ही डाइट में करें शामिल
Benefits Of Milk and Honey: दूध और शहद का कॉम्बिनेशन सिर्फ स्वादिष्ट नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है. इसे रोज़ाना डाइट में शामिल करके आप इम्युनिटी, एनर्जी और नींद तीनों का ख्याल रख सकते हैं.
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ऊंटनी के दूध में छिपा है हेल्थ का खजाना, जानिए क्या-क्या है खास क्वालिटी?
चिकित्सा की प्राचीन पद्धति आयुर्वेद से लेकर आधुनिक मेडिकल साइंस में भी ऊंटनी के दूध के औषधीय गुणों और पोषक तत्वों को विशेष स्थान दिया गया है. इसलिए, लंबे समय से ऊंटनी का दूध कई तरीके से इस्तेमाल में लाया जा रहा है.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
Is Milk Good Or Bad For Health: क्या वाकई दूध आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है, या ये सिर्फ एक सोशल मीडिया मिथ है? फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकर अपनी नई किताब में इन मिथ्स के बारे में बताती हैं.
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दूध में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Gud Wala Doodh Peene Ke Fayde: यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली टॉनिक का काम करता है. दूध में गुड़ मिलाकर पीने से न केवल पाचन बेहतर होता है, बल्कि यह शरीर को ऊर्जा, मजबूती और रोगों से लड़ने की ताकत भी देता है.
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दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
Ashwagandha Milk Benefits: अगर आप भी थकान, तनाव और नींद की कमी से हैं परेशान, तो रोजाना दूध में मिलाकर पी लें अश्वगंधा पाउडर.
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दूध में किशमिश भिगोकर खाने के चमत्कारिक फायदे, इन 5 लोगों के लिए किसी वरदान से कम नहीं
Doodh Me Bheegi Kishmish Ke Fayde: यह एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है और ऑलओवर हेल्थ को बेहतर करता है. आइए जानते हैं किन लोगों के लिए ये ज्यादा फायदेमंद है.
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15 दिन तक रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 7 चीजें, मिलेंगे फायदे ही फायदे
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दिन में एक बार दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीना वरदान से कम नहीं, फायदे जानकर रोज पीना शुरू कर देंगे
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बारिश में चाट-पकौड़ी से ज्यादा स्वादिष्ट लगेंगी ये 6 चीजें, सर्दी-जुकाम को रखेंगी तड़ी पार
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सेहत का खजाना है दूध और शहद का कॉम्बो, आज ही डाइट में करें शामिल
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ऊंटनी के दूध में छिपा है हेल्थ का खजाना, जानिए क्या-क्या है खास क्वालिटी?
चिकित्सा की प्राचीन पद्धति आयुर्वेद से लेकर आधुनिक मेडिकल साइंस में भी ऊंटनी के दूध के औषधीय गुणों और पोषक तत्वों को विशेष स्थान दिया गया है. इसलिए, लंबे समय से ऊंटनी का दूध कई तरीके से इस्तेमाल में लाया जा रहा है.
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क्या दूध वाकई एक कंप्लीट फूड है या सालों से भ्रम में जी रहे हैं हम? जानें क्या कहती है साइंस
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दूध में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जान जाएंगे तो आप भी आज से ही करने लगेंगे सेवन
Gud Wala Doodh Peene Ke Fayde: यह शरीर के लिए एक शक्तिशाली टॉनिक का काम करता है. दूध में गुड़ मिलाकर पीने से न केवल पाचन बेहतर होता है, बल्कि यह शरीर को ऊर्जा, मजबूती और रोगों से लड़ने की ताकत भी देता है.
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दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे
Ashwagandha Milk Benefits: अगर आप भी थकान, तनाव और नींद की कमी से हैं परेशान, तो रोजाना दूध में मिलाकर पी लें अश्वगंधा पाउडर.
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दूध में किशमिश भिगोकर खाने के चमत्कारिक फायदे, इन 5 लोगों के लिए किसी वरदान से कम नहीं
Doodh Me Bheegi Kishmish Ke Fayde: यह एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो बिना किसी साइड इफेक्ट के शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है और ऑलओवर हेल्थ को बेहतर करता है. आइए जानते हैं किन लोगों के लिए ये ज्यादा फायदेमंद है.
