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पीरियड्स देर से आने के पीछे होते हैं ये 8 कारण, हर बार प्रेग्नेंसी ही नहीं होती वजह, यहां पढ़ें आसान भाषा में
Why Periods Delay: बहुत सी महिलाएं पीरियड्स के देरी से आने से परेशान रहती हैं. हालांकि इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनके बारे में बहुत कम लोगों को पता होता है. यहां हम ऐसे 8 कारणों के बरे में बता रहे हैं जो देरी से पीरियड्स आने का कारण बनते हैं.
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सावधान! पीरियड्स में भी हो सकते हैं प्रेग्नेंट? अनचाहे गर्भ से बचाएगा सिर्फ ये जैल; जानिए एक्सपर्ट की सलाह
Pregnancy During Periods: पीरियड्स के दौरान सुरक्षित यौन संबंध और गर्भधारण की संभावनाओं को लेकर भी महिला और पुरुष दोनों के मन में कई उलझनें होती हैं. सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर निधि झा ने एनडीटीवी के साथ बातचीत के दौरान पीरियड्स में भी प्रेग्नेंट होने की संभावना पर तथ्यात्मक जानकारी दी.
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पीरियड्स में महसूस होता है दर्द तो इस एक चाय को बनाकर पी लें तुरंत, क्रैंप्स कम होने लगेंगे
अगर आपको भी पीरियड्स के दौरान पेट में तीव्र दर्द महसूस होता है तो यहां जानिए किस तरह इन पीरियड क्रैंप्स से मिल सकता है छुटकारा. घर की ही चीजें दिखाती हैं असर.
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सेहत का सवाल: पीरियड्स न आएं तो क्या करें? क्या पपीता खाने से रुके हुए पीरियड आ जाते हैं? जानिए
पपीता खाने से पीरियड्स सीधे तौर पर नहीं आते, लेकिन यह आपके हार्मोनल संतुलन को सुधारने और पीरियड्स के दर्द को कम करने में मददगार हो सकता है. इसके साथ ही एक हेल्दी लाइफस्टाइल भी जरूरी है.
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Stages of Menstrual Cycle: कमजोर ही नहीं करते पीरियड्स, मेंस्ट्रुअल साइकिल में मिलती हैं ये 4 सुपर पॉवर भी, जानें क्या है राज
डायटीशियन मनीषा मेहता ने इन बदलावों पर बात करते हुए एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम पेज से शेयर किया है. वीडियो में मनीषा साइकिल के चारों स्टेज में मानसिक स्तर पर होने वाले बदलाव के बारे में बात कर रही है.
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पीरियड्स में पेट पकड़कर बैठने की आ जाती है नौबत, तो इन 4 मसालों की चाय दूर कर सकती है दर्द की दिक्कत
Period Cramps Home Remedies: अगर पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से आप अक्सर ही परेशान रहती हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दर्द से छुटकारा मिल सकता है. कुछ हर्बल चाय इस दिक्कत से राहत दिलाने में कमाल का असर दिखाती हैं.
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पीरियड्स में होने वाले क्रैंप्स को रोकने में असर दिखाता है यह एक मसाला, पानी में डालकर पीना होगा इसे
पीरियड्स के दौरान अक्सर ही पेट में जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस होने लगता है. ऐसे में यहां बताए नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. यह नुस्खा पीरियड क्रैंप्स को कम करने में असरदार होता है.
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पीरियड्स नहीं आते समय पर तो डाइटीशियन की बताई इस ड्रिंक को पीना कर दीजिए शुरू, Irregular Periods ठीक हो जाएंगे
समय पर पीरियड्स ना आने की दिक्कत को दूर करने में डाइटीशियन की बताई यह ड्रिंक असर दिखा सकती है. इस ड्रिंक को बनाना आसान है और इसका असर भी तेजी से दिखता है.
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डाइटीशियन ने बताया पीरियड्स के दौरान किन 5 चीजों को खाना है फायदेमंद, क्रैंप्स कम होने में दिखता है असर
पीरियड्स में क्रैंप्स होना, हरारत महसूस होना या फिर पेट में भारीपन लगना आम होता है. ऐसे में डाइटीशियन के बताए कुछ फूड्स पीरियड्स के दौरान खाए जा सकते हैं जो राहत देने में मददगार साबित होते हैं.
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महिलाओं को पीरियड लीव मिले या नहीं? सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार को दिए ये आदेश
पीठ ने निर्देश दिया, “हम सचिव से अनुरोध करते हैं कि वह इस मामले पर नीतिगत स्तर पर विचार करें और सभी हितधारकों से परामर्श करने के बाद निर्णय लें तथा देखें कि क्या एक मॉडल नीति बनाई जा सकती है.”
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पीरियड क्रैंप्स से हो गई हैं परेशान तो इस मसाले की चाय बनाकर पी लीजिए तुरंत, दर्द से राहत मिलने लगती है
पीरियड्स में अक्सर ही महिलाओं को जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस होने लगता है. पेट में होने वाले इस दर्द से राहत पाने में घर की ही कुछ चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.
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महिलाओं के लिए चक्की चलनासन के हैं कई फायदे, जानिए क्या क्या
इस योगासन के लाभों में पेट के अंगों को मजबूत करना, प्रजनन अंगों के कार्य में सुधार करना, पाचन तंत्र के कार्य में सुधार करना, पीठ दर्द को रोकना, पेट की चर्बी कम करना, मासिक धर्म संबंधी समस्याओं से राहत देना और रक्त परिसंचरण को बढ़ाना शामिल है.
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अनियमित पीरियड्स से परेशान हैं तो यहां जानिए कैसे दूर होगी दिक्कत, एक्सपर्ट की सलाह आएगी काम
अगर आपके भी पीरियड्स अनियमित हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी आदतों को शामिल करना होगा. एक्सपर्ट के बताए ये टिप्स आपकी समस्या दूर कर देंगे.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया अनियमित पीरियड्स की दिक्कत को दूर करने के लिए कैसे बनाएं चाय, बस 3 चीजों की पड़ेगी जरूरत
कई महिलाएं अनियमित पीरियड्स से परेशान रहती हैं या उन्हें पीरियड्स के दौरान क्रैंप्स की दिक्कत होती है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट की बताई इस हर्बल ड्रिंक को पिया जा सकता है. यह चाय पीरियड्स के दौरान होने वाली दिक्कतों से राहत दिलाती है.
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ज्यादातर लड़कियों को होती है पीरियड्स से जुड़ी ये समस्या, लेकिन नहीं होता पता, जानें मेंस्ट्रुअल डिसऑर्डर क्या हैं, इसे कैसे पहचानें?
What Is Menstrual Disorder : महिलाओं में अक्सर पीरियड्स के दौरान कई सारी समस्याएं देखी जाती हैं. जिसका उन्हें हर महीने सामना करना पड़ता है. इन्हीं में से एक है मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर. मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर क्या है और कैसे महिलाओं को प्रभावित करता है.
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पीरियड्स देर से आने के पीछे होते हैं ये 8 कारण, हर बार प्रेग्नेंसी ही नहीं होती वजह, यहां पढ़ें आसान भाषा में
Why Periods Delay: बहुत सी महिलाएं पीरियड्स के देरी से आने से परेशान रहती हैं. हालांकि इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनके बारे में बहुत कम लोगों को पता होता है. यहां हम ऐसे 8 कारणों के बरे में बता रहे हैं जो देरी से पीरियड्स आने का कारण बनते हैं.
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सावधान! पीरियड्स में भी हो सकते हैं प्रेग्नेंट? अनचाहे गर्भ से बचाएगा सिर्फ ये जैल; जानिए एक्सपर्ट की सलाह
Pregnancy During Periods: पीरियड्स के दौरान सुरक्षित यौन संबंध और गर्भधारण की संभावनाओं को लेकर भी महिला और पुरुष दोनों के मन में कई उलझनें होती हैं. सेक्सुअल हेल्थ एक्सपर्ट डॉक्टर निधि झा ने एनडीटीवी के साथ बातचीत के दौरान पीरियड्स में भी प्रेग्नेंट होने की संभावना पर तथ्यात्मक जानकारी दी.
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पीरियड्स में महसूस होता है दर्द तो इस एक चाय को बनाकर पी लें तुरंत, क्रैंप्स कम होने लगेंगे
अगर आपको भी पीरियड्स के दौरान पेट में तीव्र दर्द महसूस होता है तो यहां जानिए किस तरह इन पीरियड क्रैंप्स से मिल सकता है छुटकारा. घर की ही चीजें दिखाती हैं असर.
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सेहत का सवाल: पीरियड्स न आएं तो क्या करें? क्या पपीता खाने से रुके हुए पीरियड आ जाते हैं? जानिए
पपीता खाने से पीरियड्स सीधे तौर पर नहीं आते, लेकिन यह आपके हार्मोनल संतुलन को सुधारने और पीरियड्स के दर्द को कम करने में मददगार हो सकता है. इसके साथ ही एक हेल्दी लाइफस्टाइल भी जरूरी है.
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डायटीशियन मनीषा मेहता ने इन बदलावों पर बात करते हुए एक वीडियो अपने इंस्टाग्राम पेज से शेयर किया है. वीडियो में मनीषा साइकिल के चारों स्टेज में मानसिक स्तर पर होने वाले बदलाव के बारे में बात कर रही है.
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पीरियड्स में पेट पकड़कर बैठने की आ जाती है नौबत, तो इन 4 मसालों की चाय दूर कर सकती है दर्द की दिक्कत
Period Cramps Home Remedies: अगर पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द से आप अक्सर ही परेशान रहती हैं तो यहां जानिए किस तरह इस दर्द से छुटकारा मिल सकता है. कुछ हर्बल चाय इस दिक्कत से राहत दिलाने में कमाल का असर दिखाती हैं.
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पीरियड्स में होने वाले क्रैंप्स को रोकने में असर दिखाता है यह एक मसाला, पानी में डालकर पीना होगा इसे
पीरियड्स के दौरान अक्सर ही पेट में जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस होने लगता है. ऐसे में यहां बताए नुस्खे को आजमाकर देखा जा सकता है. यह नुस्खा पीरियड क्रैंप्स को कम करने में असरदार होता है.
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पीरियड्स नहीं आते समय पर तो डाइटीशियन की बताई इस ड्रिंक को पीना कर दीजिए शुरू, Irregular Periods ठीक हो जाएंगे
समय पर पीरियड्स ना आने की दिक्कत को दूर करने में डाइटीशियन की बताई यह ड्रिंक असर दिखा सकती है. इस ड्रिंक को बनाना आसान है और इसका असर भी तेजी से दिखता है.
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डाइटीशियन ने बताया पीरियड्स के दौरान किन 5 चीजों को खाना है फायदेमंद, क्रैंप्स कम होने में दिखता है असर
पीरियड्स में क्रैंप्स होना, हरारत महसूस होना या फिर पेट में भारीपन लगना आम होता है. ऐसे में डाइटीशियन के बताए कुछ फूड्स पीरियड्स के दौरान खाए जा सकते हैं जो राहत देने में मददगार साबित होते हैं.
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महिलाओं को पीरियड लीव मिले या नहीं? सुप्रीम कोर्ट ने केंद्र सरकार को दिए ये आदेश
पीठ ने निर्देश दिया, “हम सचिव से अनुरोध करते हैं कि वह इस मामले पर नीतिगत स्तर पर विचार करें और सभी हितधारकों से परामर्श करने के बाद निर्णय लें तथा देखें कि क्या एक मॉडल नीति बनाई जा सकती है.”
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पीरियड क्रैंप्स से हो गई हैं परेशान तो इस मसाले की चाय बनाकर पी लीजिए तुरंत, दर्द से राहत मिलने लगती है
पीरियड्स में अक्सर ही महिलाओं को जरूरत से ज्यादा दर्द महसूस होने लगता है. पेट में होने वाले इस दर्द से राहत पाने में घर की ही कुछ चीजें आपकी मदद कर सकती हैं.
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इस योगासन के लाभों में पेट के अंगों को मजबूत करना, प्रजनन अंगों के कार्य में सुधार करना, पाचन तंत्र के कार्य में सुधार करना, पीठ दर्द को रोकना, पेट की चर्बी कम करना, मासिक धर्म संबंधी समस्याओं से राहत देना और रक्त परिसंचरण को बढ़ाना शामिल है.
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अगर आपके भी पीरियड्स अनियमित हैं तो आपको अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी आदतों को शामिल करना होगा. एक्सपर्ट के बताए ये टिप्स आपकी समस्या दूर कर देंगे.
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कई महिलाएं अनियमित पीरियड्स से परेशान रहती हैं या उन्हें पीरियड्स के दौरान क्रैंप्स की दिक्कत होती है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट की बताई इस हर्बल ड्रिंक को पिया जा सकता है. यह चाय पीरियड्स के दौरान होने वाली दिक्कतों से राहत दिलाती है.
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What Is Menstrual Disorder : महिलाओं में अक्सर पीरियड्स के दौरान कई सारी समस्याएं देखी जाती हैं. जिसका उन्हें हर महीने सामना करना पड़ता है. इन्हीं में से एक है मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर. मेंस्ट्रुअल डिस्ऑर्डर क्या है और कैसे महिलाओं को प्रभावित करता है.
