Labh Singh
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गुड़ चना खाने से सेहत को मिलते हैं ये बड़े फायदे, जानकर झट से Diet कर लेंगे में शामिल
तेजी से बदलते लाइफस्टाइल में हम अक्सर अपने भोजन में सभी तरह के मिनरल्स और विटामिन नहीं ले पाते, जिससे हम कई तरह की बीमारियों की शिकार हो जाते हैं. ऐसे में आप सेहत के लिए लाभकारी चना और गुड़ को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Weight Loss के लिए अपनी डाइट में इस तरह से शामिल कर लें सहजन की पत्तियां, तेजी से घटेगा वजन
Sahjan for Weight Loss: मोरिंगा जिसे सहजन और ड्रमस्टिक के नाम से भी जाना जाता है. साउथ इंडियन डिश सांभर में इसको जरूर इस्तेमाल करते हैं. वहीं कई लोग सहजन की सब्जी भी बनाकर खाना पसंद करते हैं.अगर आप वेट लॉस करने की सोच रहे हैं तो आप अपनी डाइट में मोरिंगा को शामिल कर सकते हैं.
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बढ़ती उम्र को रोकने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद कर सकता है ये एक ड्राई फ्रूट, जानिए इसके अन्य फायदे
क्या आप जानते हैं कि अखरोट को अपने डेली डाइट में शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं? अखरोट एक पोषण से भरपूर पावरहाउस है, जो दूसरे जरूरी मिनरल्स के अलावा विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर है.
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इन 4 समस्याओं को दूर करने में मददगार है कीवी का जूस, जानें इसे पीने का सही समय
Kiwi Juice Benefits: गर्मियों के मौसम में बेहद फायदेमंद है कीवी जूस का सेवन. इसमें मौजूद गुण इन लोगों के लिए हैं लाभकारी.
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सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने से सेहत को होते हैं गजब के फायदे, जानकर आप भी हर सुबह यही पिएंगे
Ajwain ka Pani Pine ke fayde: अजवाइन का पानी पीना आपके शरीर के लिए सबसे अच्छी चीज है, सुबह अजवाइन का पानी पीने से सेहत को होने वाले फायदों की हमने एक लिस्ट शेयर की है.
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सुबह खाली पेट अजवाइन पानी पीने से मिलते हैं ये 4 कमाल के फायदे, लाभ जानते आज से ही शुरू कर देंगे...
Ajwain Water Benefits: अजवाइन को आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर माना जाता है. अजवाइन वाले पानी के सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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बच्चे हरी सब्जियां देखकर बनाते हैं मुंह, तो इन टिप्स की मदद से उनकी डाइट में शामिल करें Green Veggies
Kids Healthy Diet: क्या आपके घर में भी ऐसा होता है कि बच्चे हरी सब्जियां देखते ही मुंह बनाने लगते हैं. आप भी उनके लिए परेशान होती हैं कि आखिर इन हरी सब्जियों में पाए जाने वाले पोषक तत्व बच्चों को कैसे मिलें.
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रात को सोने से पहले इस चीज से पैरों पर कर लें मालिश, स्किन को चमकदार बनाने में मददगार मानी जाती है ये तकनीक
Desi Ghee Benefits: हर कोई चाहता है कि उसकी स्किन ग्लोइंग और चमकदार दिखे ऐसे में देसी घी आपकी मदद कर सकता है. बस आपको रात को सोने से पहले इससे मसाज करना है और कुछ ही दिनों में आपको जादुई असर देखने को मिलेगा.
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रोज सुबह उठकर खाली पेट पीलें गाजर का जूस, आंखों की रोशनी बढ़ाने के साथ सेहत को मिलेंगे ये गजब के फायदे
Carrot Juice Benefits: गाजर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सूजन और पुरानी बीमारियों के खतरे को कम कर सकते हैं. खुद को स्वस्थ रखने के लिए आप अपनी डाइट में इस जूस को शामिल कर सकते हैं.
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Lukewarm Water: वेट लॉस ही नहीं, गुनगुना पानी पीने से मिलते हैं ये 5 जबरदस्त फायदे
Lukewarm Water Benefits: गुनगुना पानी पीने से वजन को कम करने में मदद मिल सकती है. सुबह खाली पेट गुनगुने पानी का सेवन करने से पाचन की समस्या से बचा जा सकता है.
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हड्डियों को मजबूत बनाने और वजन कम करने में कारगर है यह तेल, फायदे जानकर उड़ जाएंगे होश
खाना बनाने के लिए हम कई तरह के तेल और घी का इस्तेमाल करते हैं. जिसको लेकर के लोगों के मन में कई तरह के सवाल भी उठते हैं कि किस तेल में खाना बनाना फायदेमंद होता है. रिफाइंड, सरसों का तेल, ऑलिव ऑयल या फिर नारियल का तेल.
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पंजाब में चन्नी को हराने वाले आप विधायक की मां स्कूल में साफ-सफाई का काम नहीं छोड़ेंगी, बताई ये वजह...
लाभ (Labh Singh) की मां बलदेव कौर ने बताया कि उनका परिवार मेहनत मज़दूरी करके घर चलाने वाला परिवार है. बड़ी मुश्किलों के दिन बर्दाश्त करके उन्होंने अपने पुत्र लाभ को पढ़ाया लिखाया और बड़ा किया है.
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पंजाब के CM चन्नी को शिकस्त देने वाले लाभ सिंह उगोके चलाते हैं मोबाइल रिपेयरिंग की दुकान
Punjab Election : पंजाब (Punjab) के भदौड़ से आम आदमी पार्टी (Aam Aadmi Party) के प्रत्याशी लाभ सिंह उगोके ( Labh Singh Ugoke) ने मुख्यमंत्री चरणजीत सिंह चन्नी को हैरतंगेज़ सियासी शिकस्त दी है.
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पंजाब में दिग्गजों को मात देने वाले 'AAP' के 2 बड़े धुरंधर : एक मोबाइल रिपेयर शॉप कर्मी और दूसरी महिला वॉलियंटर
आप की जीवन ज्योत कौर ने अमृतसर पूर्व निर्वाचन क्षेत्र में नवजोत सिंह सिद्धू और शिरोमणि अकाली दल के बिक्रम सिंह मजीठिया को हराया है. भदौर से लाभ सिंह उगोके ने मुख्यमंत्री चरणजीत सिंह चन्नी को लगभग 40,000 मतों के अंतर से हराया.
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मैंने लड़कों को चेताया था, रोहतक की इन बहनों से छेड़खानी न करो : बस कंडक्टर
एनडीटीवी से बात करते हुए लाभ सिंह ने कहा, "मैंने उनसे कहा था, लड़कियों से छेड़खानी न करें, वरना उनकी जमानत भी नहीं हो पाएगी..." लाभ सिंह के मुताबिक, दोनों बहनों ने उससे इस बात की शिकायत भी की थी कि वे लड़के उन्हें परेशान कर रहे हैं।
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