Instant Relief Constipation Remedies

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  कब्ज के कारण मल हो गया है कड़ा? दूध में मिलाकर पी लें यह एक चीज, पेट हो जाएगा एकदम साफ

  Constipation Home Remedies: अगर आप भी मलत्याग से जुड़ी दिक्कतों से परेशान हैं, कब्ज हो गई है और घंटों तक बाथरूम में बैठे रहना पड़ता है तो यहां जानिए किस तरह इन दिक्कतों से छुटकारा मिल सकता है.

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  Swami Ramdev ने बताया कब्ज के लिए औषधि है ये फल, रोज खाने से टॉयलेट में बैठते ही साफ होने लगेगा पेट

  Swami Ramdev Remedy For Constipation: योग गुरु स्वामी रामदेव ने कब्ज से परेशान लोगों के लिए एक असरदार नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  दही में मिलाकर खा लें ये चीज, पुरानी से पुरानी कब्ज से मिल जाएगा छुटकारा, डॉ. ने बताया पेट साफ करने का नुस्खा

  Best Remedy for Constipation: यहां हम आपको एक बेहद आसान नुस्खा बता रहे हैं, जो पुरानी से पुरानी कब्ज से आराम दिलाने में असर दिखा सकता है.

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  आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया कब्ज का परमानेंट इलाज, सुबह उठते ही साफ होने लगेगा पेट, बस कर लें ये आसान काम

  Ayurvedic Treatment For Constipation: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर रोबिन शर्मा ने कब्ज से हमेशा के लिए छुटकारा पाने का आसान तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  कब्ज में किस फल को खाने पर मल होने लगता है मुलायम, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह फ्रूट है अच्छा, दूर होगी Constipation की दिक्कत

  Kabj Ka Ilaj: कब्ज के लक्षण नजर आने लगे हैं तो यहां जानिए किस तरह कब्ज से छुटकारा पाया जा सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ऐसे फल का जिक्र कर रही हैं जिसे खाने पर कब्ज से राहत मिल सकती है. इस फल से पेट साफ रहता है.

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  Baba Ramdev ने बताए तुरंत कब्ज तोड़ने के उपाय, कहा इस फल को खाने पर आधे घंटे में पूरी तरह पेट हो जाएगा साफ

  How Can I Relieve Constipation Fast: पुरानी कब्ज को भी जड़ से खत्म कर सकते हैं बाबा रामदेव के बताए ये फल. यहां जानिए किस फल को खाने पर पेट तेजी से हो जाता है साफ.

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  AIIMS के डॉक्टर ने बताया कब्ज से छुटकारा पाने का नंबर 1 नुस्खा, बस 4 काम करने से पूरी तरह साफ हो जाएगा पेट

  How to get rid of constipation: फेमस गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट ने कब्ज से राहत पाने के कुछ बेहतरीन और आसान उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Swami Ramdev ने बताए कब्ज से छुटकारा पाने के 5 सबसे असरदार नुस्खे, कहा- ये कर लिया तो सुबह उठते ही भागेंगे टॉयलेट

  Constipation Treatment: योग गुरु स्वामी रामदेव ने कब्ज से छुटकारा पाने के कुछ बेहद आसान और असरदार घरेलू उपाय बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  ठीक से साफ नहीं हो रहा है बच्चे का पेट? डॉक्टर ने बताया हार्ड स्टूल आने पर क्या करें, कैसे दूर होगी कब्ज की परेशानी

  Parenting Tips: डॉक्टर ने बताया है कि सेमी सोलिड आहार शुरू होने के बाद अगर बच्चे को कब्ज की परेशानी हो या सख्त मल आए, तो इसे ठीक करने के लिए क्या किया जाना चाहिए. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  कब्ज से परेशान हैं तो गर्मी में रोज खा लें ये 5 चीजें, डाइटिशियन ने बताया नेचुरल तरीके से हो जाएगी पेट की सफाई, सुबह फील करेंगे लाइट

  Best Food For Constipation: डाइटिशियन के अनुसार, कुछ फूड्स ऐसे हैं, जो शरीर को ठंडक देने के साथ-साथ कब्ज से नेचुरल तरीके से राहत दिलाने में मदद करते हैं. आइए जानते हैं 5 ऐसे सुपरफूड्स जिनका रोज सेवन कब्ज की समस्या से निजात दिला सकता है.

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  सुबह घंटों में भी पेट नहीं होता साफ, तो रात को सोने से पहले करें ये काम, फिर देखें कमाल

  Constipation Remedies: अगर आप भी कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो रात में सोने से पहले पानी में भिगो दें ये 2 चीजों और सुबह उठते ही कर लें सेवन.

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  आटा गूंथते समय मिलाएं ये 5 चीजें, पेट में सड़ रही गंदगी की होगी सफाई, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त

  Roti Benefits And Side Effects: न्यूट्रिशनिस्ट रिद्धि खन्ना ने बताया, ''ज्यादातर घरों में आज भी गेहूं के आटे से बनी रोटी खाई जाती है. मगर इसे लगातार खाना सेहत के लिए ठीक नहीं है. इससे सेहत को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.

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  रोटी बनाने से पहले आटे में मिलाएं ये चीज, अगले दिन से पेट होने लगेगा साफ, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Constipation Home Remedy: कुछ घरेलू उपाय कब्ज की समस्या को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं. यहां आटे में मिलाकर रोटी बनाने के कुछ खास उपाय दिए गए हैं, जो कब्ज से राहत दिलाने में सहायक हो सकते हैं:

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  कब्ज से तुरंत राहत दिलाती हैं घर की ये 6 चीजें, रात में खाएंगे तो सुबह पेट आसानी से हो जाएगा साफ 

  Constipation Home Remedies: पेट से जुड़ी कई दिक्कतों में से एक है कब्ज. व्यक्ति कब्ज से परेशान होता है तो उसे मलत्याग करने में दिक्कत होने लगती है. 

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  कब्ज ने कर रखा है परेशान तो रात में सोने के साथ दूध में ये चीज उबालकर पी लें, रामबाण ये नुस्खा पेट कर देगा बिल्कुल साफ

  Constipation Home Remedies: अगर आप भी सुबह पेट सफ न होने की वजह से पूरे दिन परेशान रहते हैं तो रात को एक खास ड्रिंक को पीने से आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं.