'How to lose weight naturally'
- 86 न्यूज़ रिजल्ट्स- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |सोमवार मई 16, 2022 02:34 PM ISTTips: आपको बता दें कि सिर्फ योगा और एक्सरसाइज पर्याप्त नहीं है बॉडी को शेप (body shape) में लाने के लिए इसके लिए अपनी लाइफस्टाइल में कुछ जरूरी बदलाव भी करने होंगे.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार मई 16, 2022 09:21 AM ISTWeight Loss Exercise: वजन घटाने वाला व्यायाम सबसे प्रभावी है जो बिना किसी साइडइफेक्ट्स के आपको फिट बना सकता है और आपके फैट को बर्न करने में मददगार है. यहां कुछ बेस्ट वेट लॉस एक्सरसाइ के बारे में जानें जो प्रभावी तरीके से फैट घटाकर आपकी फिटनेस में सुधार करने में मदद कर सकती हैं.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |बुधवार मई 11, 2022 10:10 AM ISTHealth tips: शरीर का वजन तेजी से भाग रहा है तो ये चिंता का विषय है. क्योंकि इससे आप गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं, जैसे डायबिटीज, हार्ट अटैक, कोलेस्ट्रॉल आदि. ऐसे में जरूरी है कि आप समय रहते इसका इलाज ढूंढ लें.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार मई 10, 2022 09:34 AM ISTWhat Food Burns Fat While You Sleep?: खाने के बहुत सारे विकल्प हैं जिनका आप अपनी भूख को कम करने के लिए देर रात सेवन कर सकते हैं और एक शांतिपूर्ण नींद भी ले सकते हैं. अगर आप वजन घटाने के तरीके (Weight Loss Methods) तलाश रहे हैं तो यहां आपके लिए कुछ है.
- Health | एनडीटीवी |बुधवार अप्रैल 27, 2022 05:37 PM ISTकई लोग बिना किसी चिकित्सकीय सलाह के अपने मन से डाइट में बदलाव कर तेजी से वजन कम करने की कोशिश करते हैं, ऐसे में उन्हें कमजोरी होने लगती है और वे बीमार भी पड़ जाते हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |रविवार अप्रैल 24, 2022 01:33 PM ISTEasy To Lose Belly Fat In Summer: पेट की चर्बी को कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो यहां कुछ बेहतरीन वजन घटाने वाले ड्रिंक हैं जो आपके मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देने और जिद्दी पेट की चर्बी को जल्दी से पिघलाने के लिए आपके गर्मियों की डाइट में शामिल होनी चाहिए.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अप्रैल 19, 2022 11:38 AM ISTWeight Loss Drinks: अगर आप इस गर्मी में अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो डिटॉक्स वाटर आपकी डाइट में एक दिलचस्प जोड़ हो सकता है. यहां 5 समर डिटॉक्स ड्रिंक हैं जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अप्रैल 15, 2022 09:23 AM ISTHome Remedy For Weight Loss: पेट की चर्बी सबसे ज्यादा भद्दी लगती है. बेली फैट एक रिटर्न गिफ्ट है जो हमारी खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान हमें देता है. अपने पेट के आसपास जमा चर्बी को कम करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे असरदार हो सकते हैं. यहां ऐसे ही कुछ होम ट्रिक्स के बारे में बताया गया है.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार मार्च 25, 2022 09:26 AM ISTHow Can I Lose My Belly Fat: खाने में स्वाद बढ़ाने के अलावा ये मसाले आपके उभरे हुए पेट को भी घटा सकते हैं. अपने एक्स्ट्रा किलो और पेट की चर्बी को जल्दी से कम करने के लिए इन 5 मसालों को डाइट में शामिल करें.
- Food Lifestyle | Edited by: अनिता शर्मा |मंगलवार मार्च 15, 2022 12:56 PM ISTडाइटिंग कर रहे चावल के शौकीनों को मायूस होने की जरूरत नहीं. वो चाहें तो जी भरकर चावल खा सकते हैं. वो भी वजन बढ़ने की चिंता किए बिना. जरूरत है तो सिर्फ चावल को इस तरह पकाने की शौक भी पूरा हो जाए और वजन भी न बढ़े.