यह 7 आयुर्वेदिक हर्ब्स हैं फैट कटर, खाते ही चर्बी जाएगी एकदम पिघल
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एक चम्मच मेथी दाना और 2 चम्मच चिया सीड्स को दो गिलास पानी में भिगोकर अगले दिन खाली पेट पीएं. बीज को चबा चबाकर खाएं.
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एलोवेरा और नींबू का जूस शरीर में जमा फैट को एकदम पिघला देता है. खाना खाने से 15 मिनट पहले यह जूस पीएं.
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अदरक में फाइबर होता है, जो अधिक खाने से रोकता है. रेगुलर अदरक उबालकर पानी पीने से वजन घटता है.
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दालचीनी शरीर के मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और वजन घटाने में मदद करता है. इसका नियमित इस्तेमाल चर्बी गला देता है.
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हल्दी में फैट कटर टिश्यू होते हैं, जो शरीर के ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करता है. इससे खाली पेट गुनगुने पानी के साथ लें.
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इन घरेलू नुस्खों से भाग जाती है छिपकली
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