How To Better Heart Health
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इन 5 लोगों के लिए खाली पेट भिगोए किशमिश खाना किसी चमत्कार से कम नहीं, ये रोग रहते हैं कोसों दूर
- Thursday November 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Soaked Raisin Health Benefits: भिगोई हुई किशमिश का सेवन कर अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं बल्कि कई गंभीर बीमारियों से भी बच सकते हैं. अगर आप भी इन समस्याओं में से किसी एक से परेशान हैं, तो आज ही से इस प्राकृतिक उपाय को अपनाकर अपने जीवन को स्वस्थ और खुशहाल बनाएं.
- ndtv.in
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क्या आप जानते हैं काजू को दूध में भिगोकर क्यों खाना चाहिए? ये रहा सही जवाब...
- Monday October 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Milk and Cashew Benefits: क्या आपको पता है काजू को दूध में भिगोकर खाने से क्या होता है? यहां जानिए ऐसा क्यों कहा जाता है कि इन नट्स को हमेशा भिगोकर ही खाना चाहिए.
- ndtv.in
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दूध के साथ इलायची मिलाकर पीना अमृत के समान! इन रोगों से मिलता है छुटकारा? कई समस्याओं को दूर करने में मददगार
- Thursday September 26, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Cardamom Milk Benefits: दूध और इलायची का कॉम्बिनेशन एक हेल्दी ड्रिंक है, जो सेहत के कई पहलुओं को सुधारने में सहायक है. इसे रोजाना रात को पीने से न केवल आपकी सेहत में सुधार होगा, बल्कि मानसिक शांति और बेहतर नींद भी मिलेगी.
- ndtv.in
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महसूस करते हैं थका-थका, एनर्जी की रहती है कमी तो हर दिन करें बस ये 3 योगासन, दूर हो जाएगी सुस्ती
- Wednesday June 21, 2023
- Edited by: Deeksha Singh
कुछ खास योगासन हैं जिन्हें करने से आपके स्टेमिना में काफी सुधार होता है. आइए जानते हैं कि वो कौन से तीन योगाभ्यास हैं, जिन्हें हर दिन करने से शरीर में एनर्जी लेवल और स्टेमिना बढ़ता है.
- ndtv.in
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Asthma Diet: अस्थमा के मरीजों के लिए ये 9 सुपरफूड जो इफेक्शन की कर देते हैं छुट्टी, फेफड़े भी रहते हैं हेल्दी
- Friday August 26, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
Superfoods For Asthma Patients: अस्थमा के रोगियों के लक्षणों को कम करने के लिए मानसून में इन सुपरफूड्स को अपने आहार में शामिल करना चाहिए.
- ndtv.in
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Intermittent Fasting For Heart: हमारे दिल के लिए कितनी फायदेमंद है इंटरमिटेंट फास्टिंग? जानें कुछ जरूरी फैक्ट्स
- Friday May 20, 2022
- NDTV
Intermittent Fasting Benefits: लंबे समय तक सुखी जीवन जीने के लिए अच्छा हृदय स्वास्थ्य बनाए रखना महत्वपूर्ण है. इंटरमिटेंट फास्टिंग एक अच्छे दिल को बनाए रखने के तरीकों में से एक के रूप में उभर रही है.
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