Healthy Rice
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ पानी में घोलो और 3 मिनट में बना लो कुरकुरा डोसा, नोट करें आसान रेसिपी
- Friday February 6, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Instant Rice Dosa: अगर आप भी सुबह नाश्ते में कम समय लेने वाला कुछ बनाना चाहते हैं, तो सिर्फ 3 मिनट में इस हेल्दी डोसा को बना सकते हैं.
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Brown Rice Vs White Rice: चावल खाने के हैं शौकीन, तो जान लें आपकी सेहत के लिए कौन सा चावल है बेहतर
- Sunday February 1, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Brown Rice Vs White Rice: चावल हमारी मील एक हिस्सा है. लंच से लेकर डिनर तक में हम सभी चावल खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आपकी सेहत के लिए सफेद या ब्राउन कौन सा चावल है बेहतर.
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Viral Recipe: रागी मुड्डे बनाने की आसानी रेसिपी, एक बार खा ली, तो बार-बार मांगोगे
- Sunday February 1, 2026
- Written by: Diksha Soni
Ragi Mudde Recipe In Hindi: रागी मुड्डे जो कर्नाटक का एक पौष्टिक और पारंपरिक व्यंजन है. चलिए एक नजर डालते हैं इसे बनाने का आसान और स्वादिष्ट तरीका क्या है?
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Reheating Food Good Or Bad: खाने की कौन सी चीज दोबारा गर्म करने पर जहर बन जाती है?
- Friday January 30, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Kya Dobara Garam Nahi Karna Chahiye:अक्सर ऐसा होता है कि रात की बची सब्जी या दाल को अगले दिन तक हम गर्म करके खाते रहते हैं. अगर खाना ऐसा हो जो स्वादिष्ट बना हो तो उसे फेंकने का मन ही नहीं करता. पर, शायद ही आप इस बात को जानते होंगे कि खानपान की कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें बार-बार गर्म करके खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है.
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Rice vs Wheat: चावल या गेहूं कौन है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद और कौन हानिकारक, जानें क्या कहता है आयुर्वेद
- Monday January 26, 2026
- Reported by: भाषा, Edited by: आराधना सिंह
Rice vs Wheat: आयुर्वेद मानता है कि समस्या अनाज में नहीं, बल्कि रिफाइंड अनाज, गलत मात्रा और गलत तरीके से खाने में है.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं आयरन से भी भरपूर इडली पोडी, फटाफट नोट करें रेसिपी
- Friday January 23, 2026
- Written by: आराधना सिंह
Podi Idli Recipe: अगर आप भी रेगुलर इडली खा-खाकर बोर हो गए हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें पोडी इडली, चाट-चाट कर खाएंगे छोटे से लेकर बड़े तक.
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विराट कोहली के रेस्टोरेंट गूगली डिमसम से इंस्पायर प्रोटीन रिच मोमो, एक प्लेट खाने से मिलेगा 22 ग्राम प्रोटीन 9 ग्राम फाइबर...
- Friday January 23, 2026
- Written by: आराधना सिंह
No Maida Googly Momos: मैदे के बिना झटपट बनाएं स्वादिष्ट गूगली मोमोज, मिलेगा 22 ग्राम प्रोटीन 9 ग्राम फाइबर. इतना ही नहीं इनका टेस्टा ऐसा है कि इसे बच्चे से लेकर बड़े तक खाना पसंद करेंगे.
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दाल-चावल की कमी नहीं, फिर भी भारत कुपोषित क्यों? थिंक टैंक की रिपोर्ट ने बताई पूरी सच्चाई
- Wednesday January 21, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
India Malnutrition Paradox: दाल-चावल से पेट भर रहा है, इसके बावजूद बच्चों में एनीमिया, महिलाओं में कमजोरी और युवाओं में माइक्रोन्यूट्रिएंट की कमी जैसी समस्याएं लगातार बनी हुई हैं. आखिर इसकी वजह क्या है?
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दाल-चावल vs रोटी-सब्जी: कौन सा कॉम्बिनेशन ज्यादा सेहतमंद? जानिए रात में क्या खाना चाहिए
- Wednesday January 21, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Healthy Dinner Options: रात के खाने का चुनाव बहुत सोच-समझकर करना जरूरी हो जाता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि दाल-चावल और रोटी-सब्जी में से किसके क्या फायदे और नुकसान हैं.
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रोज गेहूं और चावल क्यों नहीं खाना चाहिए? डॉक्टर से जानें
- Tuesday January 20, 2026
- Written by: Diksha Soni
Roj Gehu Aur Chawal Khane Se Kya Hota Hai: बिना देरी किए जनलर फिजीशियन डॉ. शालिनी सिंह सालुंके से जानते हैं यह कंफर्ट कैसे बन रहा है शरीर के लिए हानिकारक.
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आज क्या बनाऊं: सिर्फ पानी में घोलो और 3 मिनट में बना लो कुरकुरा डोसा, नोट करें आसान रेसिपी
- Friday February 6, 2026
- Written by: आराधना सिंह
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Brown Rice Vs White Rice: चावल खाने के हैं शौकीन, तो जान लें आपकी सेहत के लिए कौन सा चावल है बेहतर
- Sunday February 1, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Brown Rice Vs White Rice: चावल हमारी मील एक हिस्सा है. लंच से लेकर डिनर तक में हम सभी चावल खाना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आपकी सेहत के लिए सफेद या ब्राउन कौन सा चावल है बेहतर.
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Viral Recipe: रागी मुड्डे बनाने की आसानी रेसिपी, एक बार खा ली, तो बार-बार मांगोगे
- Sunday February 1, 2026
- Written by: Diksha Soni
Ragi Mudde Recipe In Hindi: रागी मुड्डे जो कर्नाटक का एक पौष्टिक और पारंपरिक व्यंजन है. चलिए एक नजर डालते हैं इसे बनाने का आसान और स्वादिष्ट तरीका क्या है?
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- Friday January 30, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Kya Dobara Garam Nahi Karna Chahiye:अक्सर ऐसा होता है कि रात की बची सब्जी या दाल को अगले दिन तक हम गर्म करके खाते रहते हैं. अगर खाना ऐसा हो जो स्वादिष्ट बना हो तो उसे फेंकने का मन ही नहीं करता. पर, शायद ही आप इस बात को जानते होंगे कि खानपान की कई ऐसी चीजें हैं जिन्हें बार-बार गर्म करके खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है.
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Rice vs Wheat: चावल या गेहूं कौन है सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद और कौन हानिकारक, जानें क्या कहता है आयुर्वेद
- Monday January 26, 2026
- Reported by: भाषा, Edited by: आराधना सिंह
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- Written by: आराधना सिंह
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- Wednesday January 21, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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- Wednesday January 21, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
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रोज गेहूं और चावल क्यों नहीं खाना चाहिए? डॉक्टर से जानें
- Tuesday January 20, 2026
- Written by: Diksha Soni
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